SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipa

Czy chodziło Ci o: "lipca"?

  • Dieta na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    lipa ta rozpiska i te porady o podjadaniu... kolega placił za to ?%-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2015-11-13 20:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I obyś wyj**ek testów nie miał bo jeszcze bloka zaliczysz i wgl lipa będzie

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2015-11-14 00:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luki najpierw podpadłeś z wyciskaniem , teraz lipa z przysiadami, co się z Tobą dzieje ,ogarnij się };-)

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 00:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 266)
  • Ta nie moge straszna lipa ... poki co i tak 400 mg b6 daje , jeszcze z tydzien pociagne tak ...jedyne co wiem to ze test w normie bo fajka pracuje hehe ... nie ma co szykuje sie do zabiegu bo nawet jakbym letro zjdal to sie cofnie moze nawet ale wroci przy pierwszej nastepnej kuracji takze pod noz hehe

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8780 Data: 2015-11-14 07:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • biłem dwa vety niby z Meksyku i oba chyba obok veta nie stały 400 mg week leciało i lipa dopiero bolda poczułem ug przy 250 mg co 2 dni

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2015-11-14 19:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zwichniety bark a bjj

    Post
    Sztuki Walki

    to nie napawa optymizmem zabardzo :/wypadl mi 1 raz 4 lata temu, dobra rehabilitacja i spoko nastepnie trenowalem kicka 3 lata i bez zadnych problemow , wszystkie techiniki bez zadnych problemow, jakies przewroty nq rozgrzewce itp i nic basen wszystkie style , poszedlem pograc w siatke i lipa. Szkoda mi tego bjj

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2015-11-14 20:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwichniety bark a bjj

    Post
    Sztuki Walki

    chyba pojde na operqcje jak okaze sie lipa nie bede odpuszczal rzeczy ktore lubie co to za zycie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2015-11-14 20:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślicie ze 250 testo tyg styka ? myslalem nad 500bolda i 500 tescia tygodniowo . Myslicie ze 500bolda daloby vade czy lipa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2015-11-14 22:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Aha xD, to ze starszymi jedz chociaz 25 lat to lipa .., k***a 25 lat i nic ehh pofrr pof

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 23:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1804)
  • Rarytas - masakra - tyle lat się bujales ? W sumie ja tez z 8lat (podst./liceum najlepsze lata) stosowałem chvj wie co i lipa - tylko izo mnie wyleczylo i zaluje ze nie wskoczyłem na izo odrazu

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13455 Data: 2015-11-15 06:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • San Marino Pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Lipa z fotkami-nic nie mogę za bardzo znaleść a główni bohaterowie też pojechali bez aparatów i kamer. Trochę Kaspar nawrzucał ale takie bardziej prywatne :) /SFD/Images/2015/11/15/4c4a478c6bb540ba9744df5404122dd0.jpg Nasi zawodowcy -0 zdjeć, Klancir także nic nie wrzuca,media bb też chyba odpuściły ta impreze. Będę musiał się tam w przyszłym [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 08:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    widziałem, napewno dostaniesz zrybkę za brak fotki wg wytycznych, czyli cała sylwetka przodem / tyłem / bokiem Przegladalem x stron i widziałem ze takie też ujda avw chwili obecnej lipa z fotami tak jak dodałem :-(

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 09:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • 1. Rób w takiej kolejności jak masz określone w planie będzie dobrze. 2. Jak dla mnie rozstrzał powtórzeń jest za duży bo między 12 a 6 powtórzeniami jest różnica jakiś 3 stref powtórzeń. Jak chcesz planować progresję ? Przecież różnice ciężaru między 12 powt a 6 będą bardzo duże. 3. Przydało by się jakieś osobne ćwiczenia na dół grzbietu choćby [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 20:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 23)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    kubełki nadal bez problemu dostępne ;-)^^ ale szału z nimi nie ma;d ogólnie 3 raz w kfc byłem w zyciu i kolejny raz raczej lipa ;d

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-16 09:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 187)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tak ? k***a to po ch** dzwonilem %-) Dzwonie to mowia ze mnie nie wepcha nigdzie bo nie ma wolnego miejsca nigdzie dzis. A na 19 mam do pracy, jak to ogarnac k***a mac, ale lipa a chce to szybko zalatwic bo wiecie ze zarcie to mega wazna sprawa %-) juz nabicie mi zeszlo i wygladam jak pisda %-) Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-11-16 [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-16 10:46:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2503)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    genius, dzięki, ale barki mogłyby być bardziej dowalone :-D Arnold, wiem włąsnie ze to moje pozowanie to lipa ale samemu ciężko to ogarnąć wszystko jest mimo ze zawsze jakos duzo pozowałem %-) Np w pozie najszerszy przodem, góre dobrze dopne itp to mi ucieka napięcie z nóg mimo ze wydaje mi się, ze są napięte %) CV: dziękówa :* a co do śniadania [...]

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-16 11:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 58)
  • [...] dziwne że przy propie wywaliło ci estro x2 bo raczej podnosi sie trochę ponad normę no ale to już może być sprawa indywidualna. Co do masteronu u tury, to jedno z nich to lipa, albo w masterze nie ma mastera albo w turze nie ma tury tylko meta. Spokojnie zarzuć exe jak żyły wywala a już masz końcówkę to nie ma sensu przerywać i walić ripa. Coś [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9946 Data: 2015-11-16 20:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wioze jak sam jestem 'chory'. Znieczulenie mnie puscilo i leki przestaly bujac wiec nie spie chwilowo dopoki nastepna dawka zacznie dzialac. k***a znowu beda spadki - zarcie lipa poki co. Wiekszosc idzie z prochu, wiec aktualnie ratuje mnie jedynie AllNutrition swoimi bialkami i BCAA. Trenowac - podobno moge ale bardzo lekko, zeby przypadkiem [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 03:44:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2503)
  • przeciez nexium ma zaj**ista opinie, przynajmniej tutaj... wclae nie u wszystkich ma takie opinie wbiłem tren a i lipa po całości a leciało 1.5 ml co 2 dni chyba jakąś lipe trafiłem lub kiepski rozdanie enan dupe urywał któryś wypust lecz deka dobra bije nadal cypio tez si też teraz kończę cypio od nich tak więc firmie też zdarzyły się małe [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 06:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13435)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Lipa troche;( ale wazne ze treningow calkiem nie zabronila;)

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 06:49:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2503)