lipa

Okresa dzis dostalam i akurat dzis silowy.. pewnie lipa bedzie...

[...] co o tym sądzicie /SFD/Images/2015/3/27/e79682559b4540849b9955003489fdad.jpg /SFD/Images/2015/3/27/d0ebcb0024644fecac8f4e2a7d8373e5.jpg /SFD/Images/2015/3/27/559664cb92794b938f1515970d8a0d03.jpg powiem tak excel pharma fakee strzaly robia zrosty zwykly olej palmowy tabsy wino anavar meta lipa nikt tego w uk nie kupuje tak samo jak rohm lab

Lipa jak zwykle , weź się w końcu za siebie };-)

Taki mam plan, teraz postaram się uderzyć w poniedziałek, wtorek i czwartek na silke, może być lipa z 4 dniem, ale to może mi się uda jakoś ogarnąć. Od rodziny wracam we wtorek, wiec wtedy wieczorem pójdę. Te pierwsze 2 tygodnie mogą być różne pod względem dni na siłowni, ale postaram się tak ogarnąć, żeby wyszły w każdym te 4 dni treningowe

[...] z węglami od razu dzień bez węgla? Zmieniony przez - lauraa96 w dniu 2015-03-27 22:09:57 Mi nie posmakował jakoś szczególnie, leży w lodówce i czeka na ' lepsze dni' %-) Mi tam Doris strasznie podchodzi wystarczy mi tak z 10g max do posiłków niektórych i jestem przeszcześliwy :D podobno lagodny ten ketchup to lipa. Dobrze ze mam pikantny :D

[...] na dobry wygląd po redukcji tylko na zgubienie tego tłuszczu w tych miejscach o których pisałem. no po to się pali tłuszcz żeby dobrze wyglądać :-) A jak w diecie wygląda rozkład B/W/T? W dni nie treningowe dodał bym 30-45min aerobów. A na oporny tłuszcz jakiś dobry palacz bo 6-bromo i ATD może zjechać i tak niski estrogen i będzie lipa.

Wlasnie, brak fot! Moze do konca masy uda Ci sie miec trzy cyferki na wadze :-D a jak dieta wygląda? Wiem, ze cos ponad 5000 kcal, ale co jesz to nie wiem %-) 100kg to juz bedzie tlusto w uj :D ale kto wie :D co do zdjecia to myslalem ze je widać bo u mnie na kompie jest ok :( a teraz patrze z tel i jednak lipa

Lipa lipa ogolnie coś ostatnio lipa z forum - tez macie przeboje?

Lipa lipa ogolnie coś ostatnio lipa z forum - tez macie przeboje? U mnie tez srednio chodzi, wiekszosc powiadomek nie dziala, zdjecia sie nie wyswietlaja itp Pewnie cos ulepszaja :-D

Podziały i zasady nie są idiotyczne :) owszem niektóre są zbędne ale nich byłaby lipa to uważasz że ja miałbym startować z Tobą w tej samej kategorii :P ? ( nie licząc open ) Jakby nie było zasad, podziałów to walka nie różniła by się niczym od ulicznej Ludzie by nie chcieli walczyć bo bali by się czy przeżyją, albo czegoś nie złamią a to ich [...]

lipa slaby bilem tego enana i tez mi się wydawał slaby ale aż tak

No wlasnie z tym zmęczeniem jest lipa. Jak sie zbliża wolny dzien to milion rzeczy by sie zrobiło, a jak przychodzi to cały dzien w łożku

No wlasnie z tym zmęczeniem jest lipa. Jak sie zbliża wolny dzien to milion rzeczy by sie zrobiło, a jak przychodzi to cały dzien w łożku mam dokładnie to samo cały dzień wolny odpoczywam

[...] po swietach bedzie po wyplacie 10 -tego. Dzisiaj mamy salatke makaronowa z kurczakiem i warzywamy z majonezem i chipsy. Wczoraj mielismy gosci i jedzenie sie zostalo...no i lipa. Co miesiac obiecujemy sobie lepsze gospodarowanie i tak szastamy kasa a potem jest nieda. Nie moge partnerowi zagladac do portfela, kupuje co chce wiec on chce [...]

No jak leje to lipa, nie wygodnie i ciezko cos zrobic

na cmentarzu to fakt lipa raczej

Bez przesady Panowie bo ktoś to odczyta ze econo to jakaś lipa ... Wlasnie wypiłem porcje Econo Sfd smak czekoladowy (z woda) i jak najbardziej daje radę, piłem juz sporo droższe i dużo mniej smaczne białka, Wcale nie trzeba być wybrednym ;)

Dzień 63 http://i60.tinypic.com/96g9zq.jpg Cały dzień łażenia po sklepach więc brak aero chyba nie zaszkodzi :-) Nie byłem przygotowany na tak długi wyjazd więc dieta trochę lipa, ale raczej bez tragedii. Nie będę już zrzutów diety z potreningu. W zamian będzie więcej zdjęć i tylko lista składników i ilości. http://i58.tinypic.com/11he4qp.jpg 1. [...]

[...] i sredni produkt moim zdaniem. Zalezy mi na pobudzeniu i dobrej pompie. Testowalem juz Dorian nox pump - dobrze na mnie dzialal Iron pump - tez milo wspominam Gear shock - lipa Kevin levrone - lipa Co polecicie w miare do przyzwoitej cenie? Sory za brak polskich znakow, pisze z telefonu. Zmieniony przez - Mersiaty w dniu 2015-03-29 23:07:54

Jak leje no to lipa