lipa

oxy -lipa spec. suplement

[...] na 100% bo brakowało siły. Kcal będę dodawał z węgli i tłuszczy, białka obetnę do 1,6 na kg ciała i moc będzie :) Nie wiem dlaczego taka mała fotka, pierwszy i ostatni raz taka lipa. Na zdj. kurczak(pieczony) + ryż + warzywka + surówka http://i.imgur.com/gwcFahF.jpg A tak będzie wyglądało dziś moje jedzenie: http://i.imgur.com/xxc88sz.png

no źle tragedia czlowieku po co wrzucałes te foty zartuje niwix za***iscie poprawiłeś się widziałem ostatnio wcześniejsze foty to tam lipa a teraz kozacko masa jest pozdrawiam bandyto

nivex 10 zdjęcie wymiata !!! masz sutki jak wentyle od tira może zrób operacje to był żart ale tak an serio to lipa wyglada ;/ Cwicz dalej POZDRO

Lipa :) i oceniając Twoją sylwetke a koxika to on wychodzi na + Ty na - . Ale co do podejścia do tematu to masz ++ a on - :) Ćwicz ćwicz bo w Mielnie cieńko będzie pójdziesz do Trola to będziesz mógł sie chować przy ścianach POZDRO i powodzenia w dążeniu do celu za jakieś 10-15lat powinieneś tak wyglądać

fajna sylwetka :) fajną macie tam silownie, u mnie niestety lipa z siłowniami ;c

[...] tak, najlepiej spozywac chrzastke zwierzeca z zeberek itd. co do preparatow, to ja bralam glukozamine z MSN, to byl 2001 rok, teraz podobno okazuje sie, ze te suple to lipa, ale moje problemy kolanowe wtedy minely. trenowalam normalnie, z tym, ze poczatkowo nie robilam siadow tylko prostowanie nog na maszynie, po 3 miesiacach juz normalnie [...]

Mam jagodowe. Rozpuszczalność bardzo dobra, dałem 50gram + 100ml mleka i 200ml wody zimnej. Pachnie bardzo ładnie, w smaku lipa. Gorzkie lekko, następnym razem zrobię z 200ml mleka + 50g odżywki, bez wody.

[...] mam 15 lat i jestem po trzy letniej przerwie nie cwiczylem 3 lata nawet sie nie rozciagalem bo mialem problemy z kolanem wsystko juz jest ok i chcialbym sie sam rozciagnac nie koniecznie odrazu do szpagatu ale kiedys bylem dosyc rozciagniety a teraz lipa:(:( pomozcie co mam robic po trzy letniej przerwie od czego zaczac?! odpiszcie szybko pozdro

[...] Chodz to też zależy jka trenujesz!! RAZ gadałem z kolesiem który kixboksing trenuje i ma treningi 5razy w tygodniu!! No wtedy to sie nauczysz ale jka 2 razy w tyg to lipa(dajmy na to:P) A na tajskim to juz po 1.5 roku miałbyś się czym "pochwalić" jka by ktoś mial wąty:P Sam tak pisze ze ci sie to tamto nie przyda a ja na co [...]

[...] bym poleciał metke solo przez 6 tygodni 30 mg/d. Solo tylko dlatego żebyś zobaczył jak Twój organizm zareaguje, chodzi mi przede wszystkim o uniknięcie kłopotu z gino, które raczej życia Ci nie ułatwi. Białka 4 gramy w zupełności wystarczą/kg. I znajdź kogoś ogarniętego żeby zobaczył jak trenujesz, bo później może się okazać, że tutaj lipa jest.

Ok. Czaję;). Dziś trochę lipa ale rano zabrakło mi chleba ciemnego (był tylko jasny..), brak kanapek , kuraka .. Ale dziś się wyposażyłem :). Od jutra lecę na nowo . Dziś lekka głodówka :). Dzisiejszy jadłospis. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2fbf49137f5b483f9adf5bf5decf096e.png

Taki jadłospis na poniedziałek się nada ? Chodzę do szkoły (LIPA!!) Drugie Śniadanie mogę rozłożyć ,że np. 10:30 -1 kanapka , 12:30 - 2 kanapka? Lepiej?? Dodam ,że do Sniadania ,obiadu biorę 1 Caps Omegi 3. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/609f263f59cc47f29253d574d99ec09a.png

Rutkow ocb :D?? Thermo speed? To podobno lipa/słabe działanie ;). Coś mocniejszego bym wolał (tak jak pisałem) Man Scorch Cleanburexin QNT Riptek

[...] isc jak tam tylko sie rozciagaja i żadych salt nie robia tylko maja drazek i czasami jakies wymyki podciaganie z obratami itp ale to ręce a na nogi nic nie widziałem ogólnie lipa straszna zamiast cwiczyc np rool to ciagle np przewrut w przud , i najgorsze chyba ze rozciagaja sie dzara po rozgrzewce chyba z 1godz ( nie wiem czy to rzogrzewka czy [...]

Trochę lipa z tym murzynem że prawie wykrwawionego typa nie mógł skończyć, idzie w Rorego%-)

No szkoda bo fajnym typem jestm i lipa jak wyłapuje. Żaba, miałobyć przed i było, że będzie w przyszłym roku jakaś nowa sieciowa platforma do oglądania gal. Takie streamy ale płatne%-)

No i lipa, Ronda :/

[...] i herbusie. - Cienki Najman będzie walczył z cienkim Saletą - Cienki Pudzian po tym jak dostał lanie będzie okładał jakiegoś grubasa, który ledwo chodzi. - To MMA to jakaś lipa jest, walczą tam same ofiary, które nie miały szans w innych sportach. No wiele razy się spotkałem z takimi opiniami. Jeśli o taką promocję chodzi, to faktycznie KSW [...]

[...] tez wprowadzic cos nowego przysiad wielokrotny 100kg połowa wagi cc w rybniku było takie połaczenie wyciskanie przysiad bardzo ciekawe i emocje były tak czy tak to jestem chetny do startów oby to nie bylo tydzien w tydzien bo wtedy lipa za duze koszty zbyt daleko ale rzadziej to juz super no i forme trzeba trzymac non stop pozdrawiam wsztstkich