[...] odzywka 99 176 = 275 lub 375 z odzywka. Lacznie z podanej diety wychodzi 4352 z wersji ekonomicznej Prawdopodobnie jeden posilek da rady wywalic, nie wiem jak to czasowo wyjdzie. Wlasnie podliczylem te wartosci/kg i jest lipa, kurde. WW:538 7.17/kg T:127 1.69/kg B:223 2.97/kg Hardkor Zmieniony przez - dnbdevotee w dniu 2011-03-05 06:00:45
witam czy to dobra deka czy lipa. wczesniej bralem i bylem zadowolony. naczytalem sie o niej i sa ruzne opinie.zaznaczam ze lezy u mnie rok czasu. nie kupilem teras.walic smialo dac se spokoj. prosze o odpowiedz oblatanych w temacie. 24119/310 exp.2011-05 299653
[...] jeszcze 5 tygodni, wszystko ladnie pieknie z dieta idze do pewnego mometu... juz od prawie tygodnia, waga ani drgnie. a wczesniej szła waga do góry bardzo szybko.. a teraz lipa stoi w miejscu. teraz ptanie czyzby mnie zablokowalo tak ze juz nie bedzie przysortu czy poprostu jakies gorsze dni?? micha jest 7g wegli na kg masy ciala, 3g bialka na [...]
[...] 10min 3050m w 20min gdybym utrzymał takie tempo non stop to w 30min 4,5km a w pt 5,5km poszło a padnięty byłem, a dziś bez problemowo:P fajny deszczyk, lekki wiaterek, niestety lipa błotko xd wracając, przed budką z kebabem się wywaliłem xd dobrze że złapałem za łańcuch bo bym głową zarył a tak to się przytrzymałem i tylko noga i dupa obolała xD
starszy122 napisałem minimum 2 rodzaje białek to wcale nie oznacza ze duzo 15g w 100-140gram było by wystarczajaco,zalezało by mi zeby na 80g w/w niebyło 100% cukru a co do vitalmax 2 to troche lipa z przenicznym białkiem jest
[...] diety. Jeśli to nie problem, to napisz mi moim blogu może być albo tutaj jakie wcinasz płatki owsiane bo ostatnio kupiłem i niewyłuskanych do końca było sporo, więc lipa. Tak samo jaki makaron durum jesz bo jakieś urozmaicenie będzie zamiast ryżu. Możesz wrzucić ich zdjęcia Nadal mieszasz mielone płatki owsiane z wodą i białkiem?? Bo [...]
Dla mnie to lipa nową omkę nieprodukują gdzieś od kwietnia 2009 roku i w żadnej aptece jej niema i na receptę sie nie da dostać niewiem co niekturzy mają ale ja biłem tą nowa omke z datą ważności do 2013 z idealnymi ampułkami i nic zero siły i zero masy tylko mi agresja skoczyła że lipa
straszna lipa ten termo stim. Z początku brałem jak producent zalecał a doszło nawet do 8 capsów dziennie. Lipa totalna. I żeby nie było niedomówień dieta była, w podobie do Low Carba i aeroby.
Horbi tak czy siak trening mega lipa nogi + barki? i te inne połączenia xD? http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_%3A_ALTERNATYWNE_ZESTAWY_FBW-t307722.html masz tu fbw na treningu KAŻDA partia:) dobra metoda, bardzo duzo mi dała;) ty się głodzisz że 3kg Ci zleciało w 1 dzień?
ninja co powiesz o tym piracetamie, dziala? ogolnie slyszalem ze to jakas lipa prosze o dalsze wypowiedzi/artykuly n/t poruszony w temacie posta. dzieki Zmieniony przez - Releaser w dniu 2011-03-06 14:45:50
to zalezy kazdy uwarza inaczej jak dla mnie ostrawia za cene 30zł to najlepsza opcja coprawda rozpuszczalnosc kiepska,chociaz da sie rozpuscic ale jest mnustwo piany no i smak lipa no do zabrania z ryzem to lipa,lepiej troche dołozyc i kupic białko z sfd jesli ktos ceni sobie smak oczywiscie :D
no ostatni cykl jade hmm zostanie mi tego nitro dosc sporo nie wiem co zrobic czy ciagnac dalej bez mono czy odstawic.. no jak anrazie jstm tylko masowo i wytrzymalosciowo zadowolony masa plus 4 5 kg do przodu a sila lipa nie wiem co jest ;/ nie ruszyla zbyt mocno...
Tak na tvp1 a co u mnie? ogólnie lipa...od 2 tyg. żadnego treningu,chory masakrycznie byłem, do wtorku jeszcze mam zwolnienie od lekarza ale jutro juz z siłką i dietę startuje ...u mnie kg praktycznie te same ale wizualnie to nie to samo już hehe... ale do wakacji nadrobię A i prawka nie zdałem to tyle a co u CB?
Dieta i aeroby, a co do spalaczy to jest tak ze an jednego dziala a iny mówi ze lipa, trzeba na sobie przetestować. o spalaczach tematów multum na forum
Lipa. A przysiad wyciskanie lezac wioslowanie pompki na poreczach wspiecia na palce B Martwy ciag push press podciaganie na drazku uginanie ze sztanga brzuch tyle wystarczy
Pierw wypełnij ankietę. Co do podziału to lipa straszna : 1. Trenujesz brzuch 4 razy, po co ? Następnie nie trenuj przed nogami i plecami. 2. Nie ćwicz przedramienia dzień po Bicepsie. 3. Rozdziel barki, jeżeli chcesz na drugi dzień ćwiczyć plecy ( dodaj tył barku ) Uda-(tą partie bardziej chciałbym wyrzeźbić niż masować) Rzecz nie możliwa, to [...]
[...] troche jednak u mnie nadal zima panuje, i przy -6 stopniach ciezko biegac. Nie wspomniales nic o podicaganiu na drazkach, moze cos teraz napiszesz jak to najlpiej podniesc (oprocz oczywiscie samego podiciagania sie, w domu nie za bardzo nie mam gdzie zamontowac drązka, zamontowalem, ale mam za słabe futryny i sie rozchodza, takze troche lipa).