leucyna

L-leucyna 592,1 mg L-izoleucyna 189,1 mg L-walina 193,2 mg L-lizyna 86,6 mg L-treonina 234,8 mg L-metionina 114,8 mg L-fenyloalanina 73,5 mg L-trypofan 114,8 mg L-arginina 124,5 mg L-kwas asparginowy 529,9 mg L-cystyna 504,7 mg L-alanina 200,5 mg L-kwas glutaminowy 834,4 mg L-glicyna 105,6 mg L-histydyna 491,3 mg [...]

[...] + carbo + bcaa i potem mleko + białko albo cytocell +bcaa a potem mleko + carbo + białko, jak chcesz i jak ci smakuje ) dnt rano 5g kreatyny Jeśli coś to na dnt nadaję się leucyna, ale musisz mieć ją w dużej ilość. A tak to na masie bcaa zbędne, A odpuść typowe przedtreningówki, bo w takim razie 100% PP zbędny. Poczytaj najpierw o suplach, bo [...]

[...] Stanowi ponad 60% całej puli aminokwasów w komórce mięśniowej. najlepsze efekty daje łączenie glutaminy z pozostałymi aminami egzogennymi o rozgałęzionych łańcuchach(leucyna, izoleucyna, walina) czyli BCAA. Dlatego powstaje tyle preparatów gdzie pól na pół jest bcaa z glutaminą. Ja bym ci radził przyjmować po równo bcaa i gluty przed i po [...]

siemanko HMB to lipa, PRZEPRASZAM że daje nie moj art ale zapomniałem link Każdy, kto przez ostatnie kilka lat miał do czynienia z kulturystyką, słyszał o beta-hydroksy-beta-metylomaślanie, popularnie zwanym HMB. (...) Sprzedawany w olbrzymich ilościach towar miał wspomagać budowanie tkanki mięśniowej. Jednakże HMB nie działa dokładnie w ten [...]

[...] / 373,70 kcal. Zawartość aminokwasów w 100g: alanina 4,5g arginina 2,5g kwas asparaginowy 10,4g cystyna 2,5g kwas glutaminowy 16,1g glicyna 1,8g histydyna 1,9g izoleucyna 5,7g * leucyna 10g * lizyna 8,5g metionina 1,9g fenyloalanina 3,1g prolina 6,0g seryna 5,0g treonina 6,5g tryptofan 1,8g tyrozyna 2,6g walina 5,4g * [...]

100 ml zawiera: L-walina .... 3 000 mg, L-izoleucyna .... 2 000 mg, L-leucyna .... 1 000 mg, witamina B6 .... 6,2 mg

carbo ok aczkolwiek vitafitove jest z leucyna takze lepsze skladowo. mozesz brac razem jesli Ci nie przeszkadza.

to aminokwas glukagenny o działaniu antykatabolicznym suplementacja leucyną poprawia możliwosci regeneracji mięsni po treningu.

Proszę o odpowiedź- czy carbo sfd z leucyną + Bcaa Xtra na regenerację (i tylko ją) będzie lepsze od Carbo SFD + WPC?

ok, a co z tą tauryną i leucyną ? bo tez mam do nich szeroki dostęp, tak samo jak do zenszenia i hmb

Super tylko szkoda, że z przewagą izoleucyny, wolałbym z leucyną 2:1:1 będą większe opakowania ? szkoda że nie proszek albo kapsy Zmieniony przez - Cobraf w dniu 2007-08-24 15:29:22

mega pompa to jest insa z gh przed treningiem i arginina z leucyna do tego

[...] Twój rachunek bierze to pod uwagę? Warto pamiętać, że niektóre aminokwasy posiadają wyjątkowe właściwości stymulowania syntezy białek i hamowania katabolizmu, przykładowo leucyna - w diecie nastawionej na budowę masy warto zwiększać jej podaż w diecie nawet kosztem tego, że część z dostarczonych z pokarmem innych aminokwasów trafi na szlaki [...]

każde carbo ma tyle samo cukrów, czyli ok 95% + jakieś tam pierdółki smaki itp jedynie po treningu dobra opcja to carbo z leucyną http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html aminki np http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html

[...] 20mcg 6% Kwas para-aminobenzoesowy 52mcg ** Cholina 160mg ** Inozytol 28mg ** Typowy profil aminokwasów (w 100g wyciągu z wątroby) Arginina 2000mg Leucyna 5800mg Izoleucyna 2800mg Walina 4500mg Lizyna 3600mg Histydyna 1800mg Tryptofan 800mg Metionina 2100mg Treonina 3200mg Fenyloalanina 2900mg Tyrozyna 1700mg Cysteina 1500mg [...]

DT: rano 5g mono+2c hmb, przed treningiem 2c hmb, po treningu 5g mono+leucyna z 5g+2c hmb. DNT: rano 5g mono+2c hmb, w poludnie 2c hmb, wieczorem 2c hmb.

ok. bcaa i nag plus leucyna przed treningiem, do tego nieco carbo po treningu identyczny zestaw. zmiany w treningu regeneracja to wszystko zdr

[...] izolat białek serwatkowych (izolowany metodą chromatografii jonowymiennej), hydrolizat koncentratu białek serwatkowych, hydrolizat izolatu białek serwatkowych, L-leucyna, L-glutamina, substancje słodzące (cyklaminian sodu, sacharynian sodu), kwas cytrynowy (regulator kwasowości), kwas askorbinowy (wit. C), nikotynamid (wit. B3), [...]

[...] Orotynian kreatyny etyl ester HCl 500 mg Mieszanka energetyzująca: Beta-alanina 2000 mg L-tyrozyna 1000 mg N-acetyl-l-tyrozyny 1000 mg Tauryna 500 mg Mieszanka BCAA: L-leucyna 2000 mg L-izoleucyna 1000 mg L-walina 1000 mg Opakowanie jest szczelnie zamknięte, co jest dużym plusem, ponieważ nie ma mowy o wtargnięciu wilgoci, jest luksus pod [...]

ale to wlasnie jeszcze lepszy wybor sama leucyna nic nie da zbytnio - jest najwazniejsza ale sama zbyt wiele nie zdziala bo potztrebna jest reszta aminek ale gdy aminki sa + dodatek leucyny si si Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-10-01 20:34:40