lepsza

nie no chodz potrenujemy razem ;) ze mna parter to sama przyjemnosc ;) "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

No to teraz ja walne moral po chlopsku... Tzn Jak biegam krotko a szybko to mi bicek maleje bo bialka miesniowe ida sie j..... ;) A jak wolno a dlugo to glownie tluszczyk idzie? "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

hehe ja jestem elastyczny jezeli chodzi o wiek ;) hehe wiec jak? buhehe a od trenera jestes z 3x mlodsza ;) "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

moze nie wgylada ale jest grozny ;) Po za tym to byly trener ojca michalczewskiego wiec jest za***isty i szybki jak na swoj wiek... No skus sie "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

Az cud ze nie pojawil sie tu jeszcze pewien urzytkownik na B..... i nie zaczal nas bluzgac i mowic ze bjj rzadzi i tylko to i pokona kazdego kto nie zna bjj hehe "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

hehe no ok ... to sledz tego posta i jak ktos sie jeszcze pojawi to sie zmowimy i porobimy spary... Robimy sparingi czysto taktyczne czy pojedynki? Jak to drugie to jakie zasady i ograniczenia? "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

Bieganie jest lepszą formą spalania tłuszczu niż rowerek ... Plusy hmmm jest duzo między innymi : wyrabiasz sobie kondycje , podczasz biegania pracuja prawie wszystkie miesnie .... Polecam bieganie terenowe wtedy masz wiekszy wysilek , na stadionie popadasz w rutyne ... ( takie moje zdanie ) Minusów osobiścnie nie widze w bieganiu jedynie pogoda [...]

jaki mam cel hehe ;) a) Nie stracic masy miesniowej... b) moze troche kondycji i wytrzymalosci ? c) ewentualnie stracici troche tluszczu "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

moze przesadzilem z tymi 90 latami ale uwierz mi ze to staruszek i 75 ma minimalnie... ALe jest za***isty uczy swietnej techniki i jest cholernie szybki jak na staruszka... Jak opuszczalem kiedys prze lewym prostym z gardy prawa reke dostawalem dwa liscie na czysto i ryjek mi pochl hehe "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

hehe - zglaszam sie do testu doktorze kanarek tak sobie czytalem to: "Waga już jest trochę lepsza - prąd biegnie od jednej stopy do drugiej i przepływa przez biodra, brzuch. To już powie coś więcej na temat Waszej tkanki" i mysle sobie "to moze by stopy do tego przyłozyc". Patrze dalej a tu kanar taki sam pomysł miał nomanie [...]

hehe nono ale tak czy siak nie wierze ze moglbym sie utrzymac w diecie itp ;) ... ale do 40 moze dojade ;) "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

na razie mam 36 i progress idzie jak gowno w przereblu cholerka ;) "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

Ok wierze ze go znacie i ze jest wporzo... Ale ja nie trawie kolesi ktorzy na dzwiek krav maga mowia ze ktos jest po***any i zeby przyjezdzal to na***ie kazdego z jego okolic i ze ktos kto zaczal trenowac bjj roz***ie trenera krav magi... bez przesady. "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

to mialo mnie pocieszyc ? "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

hmm....bardzo ładnie, sog się należy pochwały są dobre, ale krytyka jeszcze lepsza..pomaga w gubieniu wad:)

hehehe...ciekawe czy z happy endem:) pochwały są dobre, ale krytyka jeszcze lepsza..pomaga w gubieniu wad:)

Nie mozesz sie pytac jaka sztuka walki bedzie dla Ciebie lepsza... Musisz poprostu pochodzic po wszystkich sekcjach jakie masz w miescie (pierwszy trening jest zwykle za darmo)... isc na jeden trening, jak sie spodoba to zapis... Ogolnie mowiac to jeszcze przed rozpoczeciem treningow musisz sobie postawic takie pytanie: "Co chce [...]

hallo ;) wiesz ze twoja ksywka brzmi jak jakas dobra rolada lodowa ? mniam... To jak z tym parterem? PS:Jak by co to do tej pani z gory a nie do karateki hehe "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

tzn heh sporty walki? Sporty? Samochody :P "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

najezdzasz na obrazek dajesz wlasciwosci szukasz tam adresu tego rysunku po czym zaznaczasz go i dajesz kopiuj... Wchodzisz do edycji swojego profilu i w miejscu na url rysunku wklejasz ten link i masz w profilu! Kaput? "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"