lepsza

A ktora lepsza kretka ta co trzeba brac wiecej razy dziennie i po wiecej tablet czy ta co mniej ???

porada P. Głuchowskiego: zacznij robic najpierw cwiczenia izolowane dopiero potem cw. podstawowe, oczywiscie zmniejszasz do tego ciezar w cwiczeniu podst. ale miesien podobno otrzymuje wieksze obciazenie i jest lepsza technika, wyprobuj to do klatki. Pozdro

Mam takie pytanie konkretnie dotyczące Kreatyny jestem troche wtym pogubiony powiedzcie mi jaka by była najlepsza konkretnie chodzi mi o nazwe pełna nazwe bo jets troche tych Kreatyn i mysle ze w proszku by bgyła lepsza niz w tabletkach ?? chodz moze sie myle jesli ktos moze mi doradzic to z góry dzieki

od zołtego lepsza bryndza ;D

Człowiek normalnie odżywiający sie gdyby nic nie jadł przez 2 dni to tez prawdopodobnie by schudł ten 1kg Coprawda podzielam twoje zdanie ze nie liczy sie tylko masa. Ale dlamnie teraz ona jest priorytetem bo mam jej niedobór . Pozatym kulturyści , nawet Ci wyglądający jak mutanci mają pewnie lepsza kondycje niz my .

e to moja starsza lepsza była, po 2-3 miesiącach odkąd zaczołem ćwiczyć powiedziała że mi już starczy mieśni, żebym nie chodził więcej na siłke

Silownia lepsza niz orgazm Heh, a jak!!!

Jeszcze raz powtórze co wynika z Twoich słów: Żadna SW nie jest skuteczna,bo przecież cóż z tego,że komuś się udało!Nie możesz z góry zakładać,że trenując Aikido mogę się obronić nawet jeśli to będzie osoba cwicząca np. ju-jutsu,TKD,karate etc. Skoro tak mówisz to żadna SW nie jest lepsza ani skuteczniejsza,więc po co ta dyskusja?

[...] nieodzowny( do innego poczatkujacy co i w butach sobie moga krzywde zrobic, zreszta pisalem o tym wczesniej) grzyba z maty nie zlapiesz nie zetrzesz skory przy wjazdach w nogi czy innych posligach podczas sparingow i z tego co mi sie wydaje troszke lepsza przyczepnosc jest( nie mialem ich nigdy na nogach ale takie sa moje obserwacje).

[...] ? bo po co mowic..wybili mi mlotkiem zeby bo lezalem hajs za dragi? bo pobilem tego i tego bo cos tam cos... zupelnie nie zwiazane z "kibicowaniem" zawsze to jest lepsza wymowka..poza tym koles niewinny nie byl napewno...jakos sam pewnie w tym autobusie nei jechal na ten mecza tylko jego wyciagneli.. wiec sumienia czystego nie [...]

jak dla mnie najlepsza jest polska meta ;] co do tajlandzkiej jest dobra napewnie lepsza od bulgarskiej ;]

Ja mam 180cm i waże 84 kg i chciałbym "dobić" do 90kg ale wole jednak ważyć mniej i mieć lepszą rzeźbe. 80cm w pasie jest cięzko utzymać a przy wagach powyżej 100kg to na czysto raczej niemożliwe.

btw- ktora opcja jest lepsza z propem 50 ed czy 100 e2d bo od pon zaczynam i sie zastanawiam co lepsze...poklota dupa i tak i tak bedzie wiec, wybiore to co lepsze

Ja przed siłownią chodziłem długo na taekwondo i powiem, że teraz mam dużo gorszą kondycję. Miałem lepszą skoczność, elastyczność i ogólną sprawność. No ale siłownia na pewno bardziej poprawia kondycję niż siedzenie przed kompem ja po prostu spadłęm z duzo wyższego pułapu.

Ta biała kasza gryczana lepsza jest w smaku od tej prazonej ??

[...] które podałem, bądź jeśli np. nie znasz angielskiego poprosił byś o przetłumaczenie bądź omówienie, przeczytał linki polskie i zrozumiał co jest w nich napisane, a twoja, lepsza wiedza umożliwiłaby Ci podważenie podanych w nich informacji, oszczędzilibyśmy sobie emocji. A ty po prostu, jak zwykły leniwy gamoń, wypisujesz bzdety, od których [...]

W KT rozwija się techniki wykorzystujące całe ciało a nie tylko bicepsy bo uderza się rękami - ten tekst jest niezły:) robertoc - nie wiem czy TY przed chwilą oglądałeś karate show czy cuś innego bo gadasz jakbyś nie znał realiów. Niezmiernie rzadko zdarza się aby zastosować cios kończący! Takie coś w walce na ulicy prawie nie istnieje! Sam [...]

Kiedys do Helio Gracie mowi jego kumpel: "Po co ci to jiu-jitsu, lepsza jest spluwa". Od slowa do slowa wyszli przed dom, staneli twarza w twarz, kolega udal ze wyciaga pistolet, wycelowywuje i mowi "Bang! Niezyjesz". Na to Helio wyciagnal spluwe zza paska, wycelowal i mowi "I co teraz? Jak chcesz polegac na broni to [...]

W porządku zaczynam cwiczyc od poniedzialku po 5 tygodniach zapodam zdjęcia czy cos sie zmienilo na lepsze. A wracając do łokcia glucosamine + msm stosuje od ponad 2 miesiecy poniewaz lecze te kolana a stosuje glucosamine i msm firmy hitec i kolagen olimpu. A zeby wyleczyc ten lokiec robie tak jak Napisales w arcie: "kontuzje stawów" A [...]

[...] do mnie zgłosić w cellu wymiany informacji. Zachęcam. Sam ostatnio jestem na high-carb redukcyjnej, są efekty, mam więcej energii i bardzo łatwo stosować tą dietę, bo nie eliminuje ona produktów. Nie mówie, że jest lepsza czy gorsza niż low-carb. Jest inna. Może jeśli będę miał więcej czasu, anpisze jakiś większy post na ten temat. POZDRAWIAM.