powiem tak lepsza trawa niz alkohol na cyklu to nawet nie ma o czym rozmawiać !! wogóle zapalenie sobie ( oby nie przed treningiem) nic niezaszkodzi !! ludzie samą siłownią nie można żyć !! mam kumpla co pali codziennie ( zaopatruje nasze miasto w trawe ;d) i koleś ma 48 w lapie na za***istej zezbie ciska 210 na plaskiej a wazy cos kolo 100 kg pzy [...]
[...] dostatecznie, tym tylko dobijaj. Sklony to samo. Wez maly ciezar. To cos jakby martwy ze sztangielkami ale przynajmniej mi sie wygodniej rozciaga dwuglowy i posladki w tym, lepsza kontrola. Ciezar nieduzy staly (np jesli bierzesz w martwym 80kg to wez sobie dwie 16stki w garscie). W barach chcialem podmienic wznosy wzloz tuowia na wznosy stojac [...]
Twierdzi, że nie zmieniał ani długości przerw ani ilości powtórzeń. A pompa może być efektem tego, że do tej pory byliście przetrenowani i przy słabszych treningach wreszcie odpoczęliście jak należy. Love_Bass - czy dobrze rozumiem, że masz lepszą pompę po wykonaniu n.p. 12 powtórzeń z ciężarem 80 kilo niż po wykonaniu 12 powtórzeń z ciężarem 100 [...]
Nadal obstawiam ze nie ma sensu brac carbo i lepsza opcja bedzie Gainer uwiez mi ze doswiadczenie posiadam a wymiarami sie nie sugeruj bo do wakacji jeszcze sie zmienia. Nie cwiczylem ponad rok i powoli wracam do formy. Nie mowilem zeby pakowac izolatu odrazu po treningu. Lecz uwazam ze lepsza opcja bedzie Gainer lub pelnowartosciowy posilek.
Dał bym ci SOG'a w nagrode ale wiesz ,że w twoim przypadku to już limit się wyczerpał i nawet nie moge Łapa moja, mała,****owa, ale zawsze swoja lepsza taka niż rzadna hehe
banan i truskawa dobre, choc banan z nich dwoch lepszy (7/10) rozpuszczalnosc tez dobra, choc moglaby byc lepsza (6/10) cena(jak na tą jakość) tez nie za wysoka:) (8/10) polecam
[...] poziomie. Kolejna kwestia, czyli poziom życia, to także w pewnym sensie fakt, jak i mit. Fakt, że niektóre kraje, tak jak wcześniej była mowa, mają lepszy standard życia, lepsza higiena i rosną, ale są takie, na których nie ma to większego znaczenia. Gdyby tak demonizować, to przeciętny Japończyk powinien mieć rozmiar Godzilli (czyli około 10 [...]
A ja odkryłem właśnie jeszcze lepszą metodę treningu. Polega ona, że w ogóle nic nie robię tylko jem. A masa zasuwa jak szalona Całe szczęście, że są na tym forum ludzie, którzy uświadamiają nam - naszą nikłą wiedzę, gdyby nie oni przestalibyśmy rosnąć już po pierwszym roku treningu
na poczatke bede mial: lawka z stojakami i modlitewnikiem regolowana gryfiki sztanga dluga obciazenei w sumie to bedzie tyle sprzetu co mailem do tej pory u kumpla tylko lawka lepsza najwazneijszy jest zapal xD
Chcesz robic suche mięso ktoś sie spytał o diete,napisałes ze bedzie odpowiednia do cyklu,a potem piszesz ze na swieta chcesz zaczać bo lepsza szamka...to znaczy co...masz zamiar jesc wszystko co będize?-to jest ta dieta pod cykl ułozona?
wark czepiasz sie... Na swięta proste ze lepsza szmka: wiecej ryb, wiecej warzyw i owocow. Ciast, słodyczy nie tykam bo mam problemy z cerą. Dlatego w swieta dieta byla bardizej urozmaicona, a na codizen glowne źródło białek to twaróg, jajka, kurczak (rzadko piers), wpc80... to by było na tyle. Nie śpie na forsie dieta jaka jest taka jest ale [...]
Armadi: mam już 50% nowej wersji wg.mnie jest o wiele lepsza dogi89 szczerze: mam to dupie , - też jestem szczery pawerty: hmmm... choc na 10% rozbawienie ciebie, a jeżeli nie pomogło to sorki... może mikro nawiązanie do mojego 2 arta ? quarantino: Nie bądz samolubny żart oczywiście, napisałem te opowiadanie na momęcie i pomyślałem że może [...]
[...] odżywka na mase w Polsce to Gainer MCT firmy Olimp (odżywka węglowodanowo-białkowa). 3. Olimp Laboratories - Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps. 4. Ponieważ ich wchłanialność jest lepsza od zwykłych mierałów - zatym idzie lepsze wykorzystanie ich przez organizm, a także łatwo opuszczają one nasz organizm nie wyrządzając żadnych "szkód". 5. [...]
meta a marichuana
