lepsza

W tym niestety Ci nie pomogę. Oni byli tam około tygodnia, więc za krótko, aby mówić o tym, którą szkołę wybrać itp. W każdym razie mają inną metodykę nauczania. Czy gorszą czy lepszą to już sprawa do dyskusji.

a lepsza ławka z wolno stojacymi stojakami czy ze złączonymi??

Śnadanie: 7.00 b/tt/ww/kcal Płatki owsiane 6,65/3,36/79,9/372 Jaja kurze 120g (2x) 15/12,84/1,2/181 Mleko 0,5% 150ml 5,25/0,75/7,65/60 miód pszeczli lipowy 10g 0,03/0/7,95/32 SNIADANIE OK ----------- 26,93/16,95/96,7/645 Omega 3 Kapsulki 2x OK __________________________________ Snadanie II Szkola 9.40 Chleb zytni razowy 60g (2kromki) [...]

super silownia lepsza od mojej w 100% sog... wpadnij na moja silownie link ponizej... pozdro...

[...] wywal ktorej z tych 4.Rozpiętki na ławeczce prostej 3 x 12 - proponuje superserie pompek z rozpietkami czyli seria pompek i odrazu rozpietki to jest jako jewdna seria lepsza pompa Triceps 1.francuskie wyciskanie sztangą leżąc do czoła prog 4 x 10,8,8,6 2.Prostowanie ramion ze sztangielka siedząc 4 x 8 chodzi ci o wyciskanie francuskie [...]

a z jablczanu i kre-alkynu ktora lepsza ? mono nie potrzebnie dalem bo woda i tak zchodzi a chodzi o czyste mieso nie wode

[...] sciągac ludzi z ukrainy,jak duza ilosc Polaków jej nie ma Kumpel jezdzi do Holandii bo jest po zawodówce to raz,popatrz na nasza sytuacje z praca to dwa,za granica jest duzo lepsza płaca,trzy. "Jestem humanistka, z polskiego zawsze najlepsze oceny, zarabiam sobie piszac prezentacje maturalne ale nie poszlam na filologie polska. dlaczego? a [...]

Siema mam pytanko co do kreatyny.Interesuje mnie czy lepsza jest jabczan czy monohydrat .Z gory thx za pomoc

Ławeczka, wiem ze słaba, ale jak ją kupowałem to sie nie znałem, gdybym wiedział, to bym kupił lepsza :)) oczywicie to do rozpietek odkręcone.

Wiec tak dieta jest - może nie jakaś super ale jest ;] lepsza taka niż rzadna - choć będę ją jutro udoskonalał Co do treningu na siłowni - narazie przez 2 tyg. ( 6 treningów ) zrobie tak jak mówi ellis - 12 ćwiczeń które sobie ustaliłem - 2 serie rozgrzewkwe i 1 seria właściwa - poćwicze jeszcze technike i zobacze ile mi to czasu zajmie - jeżeli [...]

podobno sztangielka jest lepsza na masie (?) tzn. lepiej ksztaltuje miesien wczesniej cwiczylem caly czas na sztangach, ten miesiac pocwicze sobie na sztangielkach zastapie glowa w dol na "wyciskanie na plaskiej, SZTANGA"

[...] - albo w postaci napoju energetycznego). Wynika to z tego, że w kawie jest dużo innych substancji, które powodują, że kawa traci swoje właściwości odchudzające - dlatego lepsza jest czysta kofeina syntetyczna Green Tea Extract Ekstrakt z zielonej herbaty jest bogatym źródłem naturalnych bioaktywnych substancji fitochemicznych - polifenoli [...]

jak w niczym, a to ze przed dodanie bufora jest np o wiele lepsza przyswajalnosc to juz jest na + , z opini widze tez ze nie podlewa woda tak jak mono (nie chodzi mi tutaj o niewiadomo jakie zalewanie , ale nie oszukujmy sie po mono chodzi sie takim napuchnietym lekko) a dla wielu ludzi ma to wielkie znaczenie

Czytam ten temat, i oczom nie wierzę. Nawet jak miałem 16 lat i wypijałem po 8 mocnych piw, to tak nie kozaczyłem na disco, jak niektóre panienki w tym temacie... Drogie "morderczynie", troszkę samokrytyki. Kobietę wyraźnie lepszą technicznie, facet-amator może pozamiatać(wystarcza masa+siła+brutalność). Sprawdzałem [...]

[...] dalej i zrezygnowali z nabiału też przy robieniu masy. Ponownie ciężko jest powiedzieć czy mieli z tego jakieś korzyści, czy tylko w to wierzyli i dzięki temu ich forma była lepsza. Całość szybko się rozniosła. Zwykłe osoby z % bf 20 również to podchwyciły zaczęły wprowadzać do swoich planów redukcyjnych. Wśród tych zwykłych osób znalazły się też [...]

mono to mono a CP to: -Jabłczan kreatyny -Glikocjamina -Betaina -AAKG -Tauryna chyba widać różnice,lepsze transportery i lepszy power na treningu a po nim lepsza regeneracja dzięki "pompie"

Na mase to dieta Na siłe kreta i trening Na lepszą regeneracje gluta i BCAA mogą być ale ja bym wolał dobre białko kupić

A ja tam do steckow dorzucil jeszcze nakis no boster zeby pompa byla lepsza jak kase nie gra roli i carbo po treningu ;]

bierze normalnie przed treningiem przynajmniej pompa bedzie lepsza. Szkoda wywalac. Pzdr

[...] krew i podnosi jej cisnienie NO dziala odwrotnie wiec branie tych dwoch supli w mojej opini sie gryzie <co nie znaczy ze to smiertelne polaczenie> poporstu bral bym porcje po treningu i jedna rano, skoro bierzesz efi przed treningiem ale czy moja opcja jest lepsza ? coz do konca nei wiadomo, sam zobacz jak reagujesz na takie kombinacje