lepsza

Crea Shot - leży na półce :P Master Meal Smak - 6 Rozpuszczalnosc - bardzo dobra Dzialanie - Dodatkowe uwagi - Za rzadkie moim zdaniem, w mniejszej ilości wody niż zalecana może by była lepsza. Recovery Drink Smak - 10 Rozpuszczalnosc - 10 Dzialanie - Tak samo jak koledze wyżej, 2 razy mi szejkera wywaliło.

powinniście wiedzieć,że na świecie istnieje tylko jeden sport, który jest najcięższym sprawdzianem kondycji.jeśli chodzi o sporty na wytrzymałość ten sport nie ma sobie równych.dawno temu trzech koleów założyło się,który ma lepszą kondycję i którego dyscyplina jest trudniejsza.w tym celu postanowili ścigać się na swojich najtrudniejszych [...]

ludzie ogarnijcie sie za duzo sie naczystalsicie o "technice" i znowu co niekotrzy proboja sie dowartosciowac ze nie maja "powera" ale maja "technike" ciekawe co byscie woleli czy 3 syzbkie od kolesia wagi 70kg czy jena bombe od typa co wazy 110kg? A ja sądzę, że to raczej kulturyści, będąc początkującymi w SW [...]

ja pozno mialem swoj pierwszy raz ale jak zaczalem pukac tak skonczyc niemoge zreszta co rok lepsza sylweta takze co rok to wiecej pukania

....jest przecież różnica, między polecaniem kilku firm do wyboru, a twierdzeniem, że firma A jest lepsza od B(nie mając do czynienia z żadną z nich).

Jeszcze mam pytanie do drogich panow. Czy w przypadku Clouta ktory stosowal bym glownie jako stack przedtreningowy lepszą wersją na potreningu oraz DNT jest Mono (zastanawialem sie nad Universalem i Inkosporem oczywiscie Creapure) czy moze lepiej Orotan ktory rowniez w swojej sprzedazy ma firma MAN tak aby caly cykl byl na orotanie? Czy moze jest [...]

[...] z piersi kurczaka bez skóry, smażona w panierce 100g Jak pisałem wyzej - zjedz go około 13. Daj ryż brązowy/kasze/makaron pełnoziarnisty, pierś smażona od czasu do czasu, lepsza grilowana/pieczona/gotowana. Dodaj warzywa i oliwę. Piaty Posiłek, 16:30 (przed treningiem) Ryz brązowy 100g Mięso z piersi kurczaka bez skóry, smażona w panierce 50g [...]

1) Hack- Przysiady: poszło ciężko jeszcze mnie biodro bolało:/ 2) Przysiady wykroczne: bardzo ladnie weszło, technika coraz lepsza 3) Wspięcia na palce stojąc: powolne ruchy i niedociągniętapięta do ziemi daje w kość, łydka bardzo mocno pracuje 4) Uginanie nadgarstków podchwytem w siadzie: OK 5) Uginanie nadgarstków nachwytem(hantlem): OK [...]

8 dzień cyklu.coś puszy,ale słabo.może to ta meta wchodzi?wczoraj kltka tym samym ciężarem co w tamtym tygodniu.wytrzymałość lepsza,ale to wszystko to chyba efekt tego że bardziej pedantycznie pilnuje miski

Dla ściągnięć lepszą alternatywą są podciągania na drążku W każdym razie czekam na ciągi

graty a w tchp widze forma coraz lepsza

[...] Animal'e jedyne na jakie bym sie skusil to chyba Pump i Animal Pak - kompleks wiatminowo mineralowy przy okazji zimy mialem kiedys probke jakiegos NO cos tam z Muscle Techa, sugerowana porcja byly chyba 3 kapsy... ja mialem 4 poszly na jeden raz i... lepsza pompe mialem po AAKg z Trec'a usa - wg mnie nie znaczy za kazdym razem lepiej...

Hah, na pewno taka dieta jest o niebo lepsza niż jej brak

Zdrowia Eucalyptus ale lepsza czysta dobra ide leżeć AHA i też dostałem BANA na inso zjedziemy ich wieczorem

wypij porcje hp to dopiero masakra smakowa po tygodniu juz sie nie chce pic, chociaz pierwsza partia to calkiem wymiatala smakiem druga troszke lepsza jest Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2008-06-06 20:37:20

1) Podciąganie sztangi w opadzie podchwytem: zmniejszyłem ciężar o 5kg i odrazu technika lepsza i dobrze czułem plecy 2) Wiosłowanie sztangielką : hmm.. te ćwiczenie jest dla mnie dzwine, nei wiem jak je robic zawsze bardziej niż plecy czuje triceps a ciągne do biodra:/ 3) Wyciskanie sztangi w wąskim chwycie: ciężar jak na moje możliwości duży, [...]

wawelski wkorwiasz mnie jutro ci bana dam jak panel odpale z***ales ankiete mialem lepsza ale chyba przespalem tfu przesralem

Witam panów mam pytanie. Trening na łapy wygląda tak ; SUPER SERIE -sztanga stojac + wycisiskanie sztangi wąsko - 12/10/8 + 50 % dopseria -sztanga modlitewnik + franzuc siedząc - 12/10/8 + 50 % dropseria -biceps siedzac na modlitewniku chwyt młotkowy + pompki siedząc - 12/12/12 + 50 dropseria Na koncu cwiczenia dodatkowo 1 seria dropseri z połową [...]

I jakiej firmy kreatynę kupować. Ja chciał bym olimpu gdyż jest tania i podobno dobra. A i czy lepsza w proszku czy kapsułkach bo czytałem że bez różnicy.

[...] dużo intensywniejszy, nie ma problemu z tak często pojawiającym sie dawniej stwierdzeniem "już nie mogę" jeśli chodzi o pompę hmmm no jest pompka jakby ciutke lepsza niż wcześniej, nie pojawiały sie żadne gastralne problemy jak narazie . Dietę staram sie trzymać jak najściślej lecz mam z tym problemy przykładowo dziś już 5 posiłek [...]