SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Cykl porady opinie.

    Post
    Doping

    Mam już nolvadex, wiec zaoszedzilbym, a poza tym wszędzie czytałem, ze nolva jest znacznie lepsza od clomidu.

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 14:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka shoty czy proch

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ostatnio zacząłem kupować sobie przedtreningówke w shotach na początku zamówiłem żeby była jakas różnorodnosc kilka takich shocików są git przy dniach kiedy mi sie nie chce lepsza niż kilka kaw :o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2018-10-08 16:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy na Ślęży to jest ten z trasy Półmaratonu Ślężańskiego między 10km a 12km. Choć Ślęża lepsza do MTB lub biegania.

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 18:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomus123

    Post
    Galeria Zdjęć

    Forma coraz lepsza, ale do biegania warto wyciąć się do kości Może znajdź sobie jakiegoś trenera, który nauczy Cię dodatkowych ćwiczeń prehabilitacyjnych/rozciągających czy co tam robią biegacze, żeby nogi i stawy były w dobrym stanie, jak i również, jak dozować objętość, jak często trenować. Taki trening musi być jednak przemyślany, a nie na [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 18:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bro, ale zmieniłem dużo i co nic to nie dało ? Zastanawiam się czy to oni jej z głowy siano zrobili czy może faktycznie poznała lepsza " opcje " ... A moze to i to, ale i tak najlepszy argument Starego jeden z kilku ze nie jestem wychowany religijnie xD rozyebal mi mozg tym na prawdę hoy wie co robic tzn wiem co powiecie xD Jedynie warez dobry [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 19:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gdzieś ucieknie i może być kuku, ja tak mam nadciągniete przedramie i mimo że wogole go nie czuje , to jak wbijam pod sztangę to ciągnie. Noi przed siadem,wdech - spięcie brzucha,dupska i jazda ,wtedy dużo lepsza kontrola nad ciężarem i stabilność całej sylwetki. Szarlotka <3 ale bym jadł Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2018-10-08 21:54:32

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 21:53:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jop tylko zelfix tez 80g ww w 100g. Ale lepsza opcja napewno niz sklepowe a potreningowo można wciągać jak zły. Kompozycje fajne :-D

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 08:34:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli więc znasz już swoje błędy, które popełniałaś, to świadomość tego jak należy robić pozwoli być zdrowym i zmienić wraz z czasem sylwetkę na lepszą pod względem jakości.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4334 Data: 2018-10-09 10:26:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sposob ustrzelic Volkova prawym lujem, a ten zadnego wniosku nie wyciagnal i w koncu sie nadzial i wylapal Lewis poza cepem nie mial nic, cardio tragedia, to taka troche lepsza wersja Nelsona, nie dziwie sie ze go Hunt ustrzelil Ferguson - Pettis : zayebista walka, kolejny swietny wystep FErgusona. Bylo podobnie jak z Barboza - najpierw w [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 11:20:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak poprawiam je potem, ale ujecie jest z dołu więc tak to wygląda dziwnie:-) przyjęcie sylwetki stosuje, ale muszę bardziej to akcentowac- tak jak piszesz, zdecydowanie lepsza kontrola a i plecy bezpieczniejsze. Soir, dzięki, wypróbuję! Tobiasz, kolejny fajny przepis! Kiedyś podobnie robiłem nadzienie na placek malinowy, z zelfixem [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 11:23:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tak dodam jeszcze ze na Provi po 3 dniach przy dawce 75mg czuje lepsza pompe I uzylenie ale samopoczucie w dol tzn wszystko mnie wk***ia I mam ochote czasem cos rozj**ac,dlatego moze dobrze ze ten master mi wpadl.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2018-10-09 17:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antos098 - moja alternatywa

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam, Część mnie kojarzy, część wcale. Postanowiłem się przedstawić :-) Od czasu do czasu będę coś wrzucał, zaczniemy od podsumowania mojej redukcji __________________________________________________________________________________________ PODSUMOWANIE REDUKCJI : Proszę przeczytajcie do końca :-) Od czego się to zaczęło? Miałem zawody w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2018-10-09 18:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na wszystko jest w życiu czas, formę zrobisz jeszcze nieraz, nawet lepszą niż ze zdjęcia, choć ta faktycznie była bardzo dobra!:-)

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-10 19:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało ww i kalori

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemię lniane do koktajlu ok, inne owoce ale jakie? Jogurt zagęści koktajl który już i tak jest bardzo gesty. Potrzebuję na pierwszy posiłek płynny ponieważ w innej postaci o godzinie 5 rano nie zjadłbym nic innego. Kanapki są z chleba żytniego. Narazie nie mam pomysłu na lepszą alternatywę. Potrzebuję coś co mogę dzień wcześniej przyrządzić i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9346 Data: 2018-10-10 19:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LepszY Tyłek lepsza Ja :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] Kupna? Ja bym zjadła pewnie jakieś mięcho upieczone w domu a nie kupne bo mam wryte w głowę, ze przetworzone mięso (saletra) jest rakotwórcze... Tuńczyk to też raczej od święta... Duża, stara ryba, gromadzi dużo dioksyn i rtęci... Jak juz koniecznie to lepsza ze słoika niz z puszki... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-10-11 08:46:23

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-11 08:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LepszY Tyłek lepsza Ja :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] w głowę, ze przetworzone mięso (saletra) jest rakotwórcze... Tuńczyk to też raczej od święta... Duża, stara ryba, gromadzi dużo dioksyn i rtęci... Jak juz koniecznie to lepsza ze słoika niz z puszki... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-10-11 08:46:23 to była polędwica swoja wędzona - dostalam od tescia A wczoraj zaparzyłam swoja szynkę [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-11 09:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LepszY Tyłek lepsza Ja :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] w głowę, ze przetworzone mięso (saletra) jest rakotwórcze... Tuńczyk to też raczej od święta... Duża, stara ryba, gromadzi dużo dioksyn i rtęci... Jak juz koniecznie to lepsza ze słoika niz z puszki... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-10-11 08:46:23 to była polędwica swoja wędzona - dostalam od tescia A wczoraj zaparzyłam swoja szynkę [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-11 09:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iż diety wegetariańskie są lepsze do przeciwdziałania cukrzycy? Tego nie wiadomo, potrzeba większej ilości badań. Być może. Czy można już pisać, iż dieta wegetariańska jest lepsza do redukcji tkanki tłuszczowej? Nie, gdyż badanie Hana Kahleovej sugeruje raczej, iż taka dieta jest wyniszczająca dla mięśni i efektywna, ale krótkoterminowo (przez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4603 Data: 2018-10-11 13:35:34
  • [...] który sprawdzi sie również w wodzie %-) Dziś DNT, rano praca a popołudnie w przedszkolu. Ide wcześniej spać, bo musze w końcu odespać, trochę dodatkowego snu to na pewno lepsza opcja niż trening %-) Zapomniałam jeszcze wspomnieć o jednej rzeczy. Eksperymentuje z dietą, ostatnio próbowałam wrócić do IF z długim oknem 11-21. Szczególnie że [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-11 19:42:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    http://www.fight24.pl/wp-content/Colby-Covington-7.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Colby Covington: Jestem kasowym zawodnikiem, jestem nowym Conorem McGregorem Pretendent do tytułu wagi półśredniej UFC i były tymczasowy mistrz Colby Covington twierdzi, że jest jeszcze lepszą wersją Conora McGregora pod względem popularności i [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-11 23:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)