Kalik dzięki, kupiłem u nich na stronie vika-sport.pl, kombinowane trochę, spodnie M z lepszą wkładką, koszulka S ciut tańsza, kolorystycznie wszystko gra, biały kolor na przodzie i na plecach, do 1/4 styknie, a po 1/4 będę wiedział czy się nadaje na 21km biegu i ew. poszukam samych spodni. [...]
[...] czyli my, startujemy o godzinie 8:30 rano: 1. Czy mógłbyś w jakiś dzień zasymulować o tej godzinie start i sprawdzić te prądy wodne ;)? 2. Czy pływasz tam w piance? 3. Czy pianka + woda w Zatoce = lepsza wyporność niż pianka + jezioro śródlądowe? Jeśli tak to jak to określisz? +5% + 15%? /SFD/Images/2016/6/2/449fbdf5dfa04c3d8eaab2c9bf9eef91.jpg
[...] swoją ideologię / oglądy przekazać innym na siłę). Mi mięso smakuje, więc jem. Z pizzą to akurat chyba takiego problemu nie ma ;) Są przecież te najprostsze margaritty ;) A i dodatki bezmięsne trudno nie jest dobrać - a co więcej nawet niekiedy jest pizza lepsza właśnie z tymi dodatkami ;) Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2016-06-02 22:03:18
Rano zauważyłem pewną zmianę, schowek z gotowymi posiłkami był poniżej przycisków i był szerszy, a teraz jest tak jak było wcześniej. Ta zmiana była dobra, była lepsza widoczność, i jedyne co sprawiało problem to za szybki scroll w tym okienku. Myślę że lepiej wrócić do tego ustawienia z rana, ewentualnie dać przyciski poniżej szablonów posiłków [...]
[...] tworzy się luka, którą coś tam łapię, zobaczymy jak się sytuacja rozwinie. W sklepie przymierzyłbym S i M i bym wiedział, a to takie kupowanie na odległość. Ale ogólnie wrażenie - super na plus ;) pozycja ciała lepsza, oddech na trzy jakby łatwiej wchodził i wychodził. Trzeba pływać :) /SFD/2016/10/7/c872fcf7cf7f437e939b83395d8b8df0.jpg
Teoretycznie bliżej terminu mogę posłużyć się pogodą długoterminową, ale wiem jak nieobliczalne są Bieszczady. Jeszcze nie wiem co zrobię. Na suchym asfalcie pewnie mają lepszą przyczepność od moich - za to gorsza na wodzie. Rozgrywka serwisowa jak w F1 mnie czeka ;-) [...]
Siłownia w naszym wypadku - lepsza chyba taka a'la crosfitowa, ja czekam jak spadnie tętno i kolejna seria. I tak jest ledwo raz w tygodniu - ale jest - to zawsze więcej niż zero :-) Wracaj do dziennika - albo od stycznia sobie załóż nowy, a co :-) zawsze lubiłem tam zaglądać! PS. Ja nie dźwigam nawet 100% masy własnej, na co nam to, to dla [...]
Wszystko ma służyć budowaniu kondycji, kondycję nóg mam nieporównywalnie lepszą, od kondycji góry ciała i taki nacisk się pojawił. Widziałeś fotki sprzed kilku stron? Jak ja te nogi zbudowałem? Dynamicznymi przysiadami, niczym innym. Wiem co katowałem najbardziej i co "oddało". Czas wypróbować teorię na górze. Zobaczymy za rok czy coś się zmienia [...]
Ta nowa zmiana to tragedia jeszcze kiedy kożystam na telefonie to już całkowicie nic nie można znaleźć. Nie można pobrać wpisów na telefon jak to kiedyś było możliwe. Jednym słowem tragedia. Jestem w 100% pewien że poprzednia wersja była o niebo lepsza. Zmieniony przez - wojciech_88 w dniu 2016-11-06 23:25:27
Zapomniałam napisać, że na FIWE zrobiłam sobie analizę składu ciała na sprzęcie SFD i porównałam wyniki z Opola. +1kg masy mięśniowej od 31.05.2015. Jesteś lepsza niż niejeden kulturysta %-) }:-(
Pomiary oczywiście zachowuję do następnych porównań :-) Jesteś lepsza niż niejeden kulturysta %-) }:-( Ma się ten GEN %-)}:-( Dzień 102 tydzień 14 DT 17.09.2015 Miska: I 40g płatków owsianych, 25g odżywki białkowej, 20g rodzynek, małe jabłko II 50 g ryżu, 100g piersi z kurczaka, pomidor+papryka III, IV 40 g ryżu, 100g piersi z kurczaka, [...]
no kaszka ten twoj przysiad duuuzo lepszy niz tego pana z pierwszego planu :) To samo zauważyłam %-) Ogólnie u mnie na siłowni taki tłok, że nie ma gdzie telefonu postawić żeby nikt nie zasłaniał, czy nie znalazł się w kadrze. Kobiety mają lepszą mobilność w biodrach i to dlatego %-) Na pewno %-) [...]
no kaszka ten twoj przysiad duuuzo lepszy niz tego pana z pierwszego planu :) To samo zauważyłam %-) Ogólnie u mnie na siłowni taki tłok, że nie ma gdzie telefonu postawić żeby nikt nie zasłaniał, czy nie znalazł się w kadrze. Kobiety mają lepszą mobilność w biodrach i to dlatego %-) Na pewno %-) [...]
Lepsza w smaku ta Mąka kukurydziana niż ta ryżowa? Bo ryżowa szału nie robi Kukurydzianej nie próbowałem, ale polecam ze skrobia ziemniaczana:D wg mnie Top of the Top chociaż nie jest taka „sticky” jak z ryżowa
Lepsza w smaku ta Mąka kukurydziana niż ta ryżowa? Bo ryżowa szału nie robi Kukurydzianej nie próbowałem, ale polecam ze skrobia ziemniaczana:D wg mnie Top of the Top chociaż nie jest taka „sticky” jak z ryżowa że skrobi fajne jest to że ze 100g masz tyle żarcia ze hoooy :-P
[...] staremu. Waga i pas trzymają się stabilnie. Od poniedziałku z tego co wiem będzie test, master (dużo), delikatnie sally pre workout i fragment pre cardio. Ale pogoda coraz lepsza to rower powoli szykuje :-D Podejrzewam, że jak dam z siebie 100% to redukcje skończę po 12 tygodniach ale to wyjdzie w praniu :-D Wróciłem także do nagrywania na [...]