SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • tydzien w silowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    no co ? teraz troche lepsza fotka !

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7563 Data: 2005-08-21 14:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy istnieje duża różnica??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak - ostrowia jest lepsza. aminokwasy to wg mnie zbedny wydatek (chyba, ze przygotowujesz sie na zawody)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2005-08-21 12:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hilfe dla Dziadka

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co bcaa i hmb- na sile? ZMA i TT na lepsza regeneracje, jakis jablczan (pan Janek Luka bardzo sobie chwalil) dziwne, az trudno uwierzyc- jak startuje w zawodach to powinien miec jakies pojecie o diecie i suplach.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2005-08-21 11:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie pytanie %-)

    Post
    Doping

    "Przerwa im dłuższa tym lepsza . A stwierdzenie że od mietki miałes gino jest trochę przesadzone . Myślisz że jak nie włączysz mietki do następnej kuracji to cie ominie ta przypadłość ?" Wlasnie od metki mam te klopoty...walilem po 0.5g tescia bez mety i lajt...daje 200mg tescia +10mg mety i juz swedzenie sutkow i bol...widocznie mam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2005-08-21 09:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie pytanie %-)

    Post
    Doping

    Przerwa im dłuższa tym lepsza . A stwierdzenie że od mietki miałes gino jest trochę przesadzone . Myślisz że jak nie włączysz mietki do następnej kuracji to cie ominie ta przypadłość ? I jeszcze twierdzenie następnego kolegi 50 mg nolvy to dawka dla kanarka i nie wiem jak po wzieciu takiej ilości można mówić coś na temat jej dzałania .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2005-08-21 08:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenia są najlepsze na "poszezenie" ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szerokość dają plecy, plecy dają respekt. plecy robimy na wyciągu z szerokim drążkiem - ściągając do karku - do klatki - do brzucha ale to już na siedząco (można to zastąpić wiosłowaniem, tzn. podciągając sztange do brzucha) 2. opcja to drążek tradycyjny naścienny łąpiesz szeroko nachwytem i startujesz tu tez mozesz sie podciagac na dwa sposoby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2005-08-20 21:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faki w moim odczuciu

    Post
    Doping

    jak na fiolce susty zarobic 50 pln ?? Kup hurtem po 75-80pln i sprzedaj w detalu napaleńcom po 130pln tłumacząc, że susta jest lepsza od omy bo mniej wody ciągnie, i że jest lepsza bo "zachodnia". A teraz jeszcze można dodać, że oma to wy***ka i zapomniec wspomnieć, że Susta tak samo moze byc wy***ana... Zasada jak przy sprzedaży WPC i [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8728 Data: 2005-08-20 17:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla mnie - czy dobra?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rzuć, wzrosnie masa , wydolnośc, nie będzie ci klepalo z ryja, zaoszczędzisz kase, dłuzej pożyjesz, będziesz miał lepsza cerę, i mniej żólte zęby. zdr.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2005-08-20 16:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gry fabularne

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jestem ciekawy czy ktoś gra na sfd w gry fabularne ogólnie jest to dobra rozrywka według mnie lepsza od gier komputerowych jeżeli ktoś sie nie orjetuje co to jest polecam sklep rebel po za tym że można tam kupić tego typu gry to jest sa jeszcze opisy tego typu gier oto link http://www.rebel.pl/

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2005-08-20 12:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZHA zamiast ZMA%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Faktycznie dziala, bo i co mialoby nie dzialac. Do tej pory szamalem zma przez 6mcy fabryczne,wiec mam punkt odniesienia. Pod pojeciem dzialalo mam na mysli gleboki sen i lepsza regenracje przez to. Problem polega na tym, ze ZHA w dawkach 5tabsow magnesium aspartikum slabo klepie. bardziej klepie sam cynk niz te 200mg magnezu. 5 tabsow magnezu [...]

    Odpowiedzi: 502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-20 09:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To prosiłbym lepszą kopie na [email protected] A co d a6w ... nie wiem czy w wieku 15 lat mogę to robić ?? Właśnie skończyłem 4 dzień ;] Mięśnie czuje, ale własnie mam taki sam problem, ze wydaje mi sie, ze pracuja tylko gorne miesnie brzucha (czy jakos tak) ... Mozliwe jest to, ze nie mam rownego 90 stopni ?? Zalezy to od tego ?? Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-20 02:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo biogenixa pomaramczowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    truskawa lepsza, ale pomarańcz gitara!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2005-08-19 22:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wime czy to tu było ale dam bo znalazłem w necie lepsza kopie wysłyłam na maaila... a co do efektów to sa mój brat skończył i teraz zaczyna od nowa a ja dzisjaj skończyłem 7 dzień..<lol>

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 22:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...::: Śpiewnik :::...

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Siarki znak Jej kibice są niezwyciężeni Boi sie ich cały świat Boją się nas kibice angielscy Boją się nas fani holenderscy Hej Siareczko, Siareczko, Siareczko Tyś najlepsza w swiecie jest. -------------------------------------------------------------------------------- W Tarnobrzegu mieście wielkim Gdzie Leżajskie piwo jest Ukochana [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6777 Data: 2005-08-19 21:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka seria...

    Post
    Doping

    [...] zostało około 3kg. Obecny cykl to meta BD 25mg/t + prol i oma w sumie 350mg/t + libol200 400mg/t i "juz" po 4 tygodniach jest +6-7kg. Środki prawie te same troche lepsza dieta, troche większe dawki i jakoś idzie... Co do wy***ek i to nie tylko polskich, po których nic nie czujecie lub macie "stany zapalne" mięśnia to polecam [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6235 Data: 2005-08-19 17:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - czysta ciekawosc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam mało wzrostu ale jest mi z tym nawet dobrze chociaż mogła bym być wyższa, bo uwielbiam grać w siatke, a przez mój wzrost jak narazie jestem rezerwową choć jestem lepsza od tych żyraf, może w tym roku się to zmieni:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2005-08-19 13:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Merida

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Ten model jest dosc dobry wedlug mojej oceny, nie wiem jaka teraz montuja tam korbe, ale ta co ja mialem to do kitu szybko sie pogiely zebatki, lepiej wymienic na lepsza. Tak samo suport, bardzo szybko zlapal luzy, przednia przerzutka tez slabiutka. Jesli mialbym kupowac teraz to wolalbym zlecic zlozenie roweru od podstaw niz kupno tej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12664 Data: 2005-08-19 13:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Dextrozy

    Post
    Odżywki i suplementy

    gluzkoza vhyba będzie lepsza albo możesz dac duza łyzke miodu i posmarować na razowca

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2005-08-19 12:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] izolowanych typu wyciskanie francuskie, uginania na biceps itd. Istnieje podobna do HIT koncepcja treningu popularyzowana przez Tsatsuline'a nazywana 5x5 ktora wydaje mi sie lepsza wlasnie z uwagi na nieobecnosc w niej ruchow izolowanych. Chodzi w niej o to,ze wybierasz sobie 5 zlozonych cwiczen silowych (mozesz wybrac z pompek na poreczach, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2005-08-19 12:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk taki dobry?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mięso też jest niezdrowe, bo jest rakotwórcze, zresztą jak wszystkie produkty. Długość życia i zdrowie i tak zależą głównie od genetyki. Gdybyście wiedzieli co mój starszy wcina, to według Waszych opinii już by dawno nie żył, a ma 53 lata i budowę za***istą, 100 razy lepszą od mojej, mimo że ja sie dobrze odżywiam.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5583 Data: 2005-08-19 10:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)