[...] ... pamietaj jeesli dieta 'lezy' to wszsytko moze szkodzic na dłuzsza mete. Jaki masz rozkłąd BTW w diecie? Widze, ze masz LC? Jak długo prowadzisz te diete. Wydaje mi sie , ze zbilansowana byłaby lepsza. LC stosuje sie ostatecznie, np: jak jest brak efektów, lub organizm nie toleruje pewnych źródeł weglowodanów, albo problemy ze zdrowiem ...
[...] jest Vitargo - niestetynie swiadczy o jego matce - a jest wrecz odwrotnie. Nie trawi sie tak szybko,nie powoduje takiego wyrzutu insuliny jak Viotargo ba badania pokazuja ze lepsza jest dextroza,pozniej maltodextryny,pozniej dopiero maxy maize! Oczywiscie na czele nadal jest Vitargo - ale jesli kogos nie stac na Vitargo to najlepiej zainwestowac [...]
w Twoim wieku tribulon zbędny, aakg mozesz brać ale za wiele sie nie spodziewaj, będzie to raczej efektywne na czas treningu, lepsza pompa przede wszystkim
***** PODSUMOWANIE ***** Cały test suplementacji firmy ActivLab trwał 8 tygodni, jego celem było zwiększenie masy mięsniowej a cały cykl opierał się o nowy produkt Machine Man COMBO i dodatki. Chciałbym jeszcze raz podziękować firmie ActivLab za przekazanie mi suplementów oraz moderatorom za zaufanie, mam nadzieje, że nikogo nie zawiodłem. ***** [...]
Dzień 41 - Niedziela Dzień wolny od treningów, Coś na temat GH Turbo - hmmm nie wiem, lepiej mi się wysypia, regeneracja hmm ciężko powiedzieć niby lepsza mnie bolą mięsnie po treningu, za krótko żeby coś opisać ALE coś się tam dzieje. Leucine Fusion - dobrze, że jest w kapsach nic się nie marnuje np. na ściankach SHAKER'a SUPLEMENTACJA : +Rano: [...]
Witam steakth90 to ja tylko zapomniałem hasła :P Ćwiczę już jakieś 9 miesięcy i zainteresowałem się kreatyną. Pytałem w dziale suplementacji co i jak i polecili mi panowie monohydrat vitalmaxu. Teraz mam pytanie. Chce za jej pomocą uzyskać wzrost wydolności organizmu, lepszą regenereacje, poprawienie wyrazistości mięśni lekko mogę pójsć z masą i [...]
[...] 8x67kg 8x72kg 8x77kg 8x82kg (ost. 8x77) http://www.youtube.com/watch?v=oHxgeWE_nYU Trochę źle "kalkulator" ustawiłem i mało widać. Myślę, że dynamika dziś dużo lepsza niż ostatnio. 4. Podciąganie sztangi szeroko do mostka 4x12-10 6x25kg 12x35kg 12x40kg 12x45kg 12x50kg (ost. 12x47) http://www.youtube.com/watch?v=sXiU4WQy2sw Ciężkooo. [...]
[...] 8x67kg 8x72kg 8x77kg 8x82kg (ost. 8x77) http://www.youtube.com/watch?v=oHxgeWE_nYU Trochę źle "kalkulator" ustawiłem i mało widać. Myślę, że dynamika dziś dużo lepsza niż ostatnio. 4. Podciąganie sztangi szeroko do mostka 4x12-10 6x25kg 12x35kg 12x40kg 12x45kg 12x50kg (ost. 12x47) http://www.youtube.com/watch?v=sXiU4WQy2sw Ciężkooo. [...]
[...] na to, że większość to prawie sam cukier i woda, a te soki 100% to znowu drogie są. Dlatego nawet latem wole napić się wody, nawet kranówy A co do herbaty to podobno latem jest lepsza niż zimna woda, bo oczywiście zima woda czy sok szybko orzeźwia, ale później jeszcze bardziej jest nam gorąco. Najlepsza podobno jest gorąca herbata z cytryną :D
50 eod jak na pierwszy kontakt z trenem zupełnie wystarczy jeszcze lepsza opcja 30mg ed żadna meliska tu nie pomorze hydroksyzyna na noc lub łagodna benzdiazepina np medazepam /sedaml ewentualnie relanium krótko i odstawiać stopniowo jak bdz.
To było spory czas temu z rok.Wydawało mi się bardziej że działał jak prop.Może dawał lepszą pompę na treningu i tyle tego było. ps.Jest może gdzieś temat o oxymetholonie z dynamika?bo szukałem i nie mogę znaleźć bo dostałem od dilla 20tab bo on skończył cykl i mu zostało więc posmakuje:)
Przegibon, przyjdzie nowa, lepsza panna i będziesz myślał o sobie że byłeś idiotą i traciłeś czas na tą sukę a już dawno mogłeś być z tą za***istą, może nawet na siłke będzie z Tobą smigać Zmieniony przez - P4tr1ck w dniu 2011-01-18 13:17:18
jesli chodzi o kcal to ide do mcdonalda kupuje 4 kanapki i po problemie ;D a na serio no dieta sie napewno pojawi moze nie jakas taka super ekstra ale bedzie co do finansow to czytalem gdzies ze jakas tam mieszanka zbozowa wlasnej roboty ( nie pamietam dokladnego skladu ) jest lepsza od tej kupionej masowki w sklepie to prawda ? ;/