takie sobie OO przed wejsciem na lekka pierwsza lepsza bombke ponad 2 lata off 2 lata temu 100 metki polskiej wiem wiem rece i przedramie odstaja Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2010-01-16 17:02:57
Kliminho, no zależy też na jakim terenie. Jeżeli na podłożu naturalnym, to lepszą przyczepność będziesz miał w lankach i np. przy wykonywaniu tzw. "wahadełek" będziesz bardziej zwrotny. W turfach na naturalnej murawie możesz się trochę ślizgać, ale nie jest to tak dotkliwe. Natomiast na sztuczną murawę zdecydowanie turfy. W zwykłych [...]
Siemmka! Jestem KAśka mam 13 lat i pływam zawodowo od 6 lat:) Jeżdze na MP i na różne zawody i zdobywam medale :) Ktoś powiedział, że pływanie nie pomaga utrzymać dobrej figury itp:) JA się z tym nie zgodze Ponieważ od początku mojej kariery pływackiej Mam znacznie więcej siły od swoich rodziców i rodzeństwa :) Gdy miałam sprawdzian na wf z [...]
Moja sylwetka jest obecnie nędzna, bo spędzam olbrzymie ilości czasu przed komputerem. Kiedyś było inaczej. Miałem prawie 40 w łapie, brak brzuszka, etc. Może ktoś doradzi, czy jest coś porównywalnego z Winstrolem, jak się chce mało wody, tłuszczu, dużo siły, definicji i żył? Pomyślałem o tym trochę, i chyba zdecyduję się na wersję do iniekcji, [...]
Nie chcę być zbudowany jak Rambo. On ma za dużo masy jak na mój gust. Chcę być raczej jak olimpijski pływak, tylko troszkę bardziej nabity i z lepszą definicją. HAHA!!Rambo czyli Stallone ma za dużo masy?Przecięz tam sama skóra i mięsień.No tak ale telewizja dodaje jakieś 15 kg.
szyjek, dzięki za poradę. Bo ja mam zamiar właśnie kupić sobie Adidas adiNOVA, i te właśnie są ze skóry. Mówisz, że wkładkę 27cm? A nie lepsza ta 27,5? W ogóle jeśli możesz to doradź czy opłaca się to obuwie kupować. Ogólnie to szukam obuwia tak do 250zł, raczej firmy adidas, marki, której wierny jestem od jakichś 3 lat.
ja słaby staż ale dodam że: -meta axio lepsza od razaka -prop genzy lepszy od atomica -teraz testuje omke i wydaje mi się że jest gicior ;) ale za wcześnie jeszcze ;) pozdro. ;)
HI TEC MEGA BCAA 5000 Hi-Tec AMINO ANABOL PROFESSIONAL ...a z tych dwoch propozycji ktora lepsza? Ten Hi-Tec AMINO ANABOL PROFESSIONAL zawiera w swoim skladzie jakis D-Pintol i saponini steroidowe, Czyli w moim przypadku(jezeli chodzi o BCAA Hi-Tec) przy 170 cm wzrostu i 65 kg masy ciala 6 tabletek dziennie w dni treningowe bedzie ok? a jak w dni [...]
[...] 4 x 10 15 kg Podciąganie linki wzdłuż T 4 x 12 57.5kg mozna zauwazyc niewielki progres, w poprzednim tygodniu ciezary byly o kilka kilogramow lzejsze minal 3 tydzien cwiczen, ogolnie nie ma natenczas zmian w budowie ciala bo jak wiadomo na to potrzeba wiele czasu, natomiast nastawienie oraz ogolna wydolnosc organizmu jest o wiele lepsza...
Ja bym w ogole nie bral bedziesz pic 1 raz, czy powiedzmy 3-4 dni non stop? I nie wiem czy bym mial lepsza kondycje jakbym nie palil, bo raz nie zapalilem przed treningiem i mnie kolka zlapala Zmieniony przez - Gulczasss w dniu 2010-02-08 17:14:20
[...] na wolnych ciezarach. Wypisz wymaluj izolacje i mind muscle. Wolne ciezary sa najlepsze prawda, ale to ze na ansie trzeba ich urzywać ot mit. W sytuacji gdy robimy np wycisk sztangi szeroki na klate i hantle szeroko głowa w górę, 100x lepsza jako ćw nr3 bedzie brama od rozpietek głową w dół. Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2010-02-11 23:09:58
[...] ceny. bardzo dobry w smaku. trudno mi powiedziec ile pompy dawal poniewaz laczylem go z superpumpem. tak czy siak polaczenie tych dwoch supli bylo swietne. pompa ostra i lepsza regeneracja odczuwalna. odejmuje tylko ten jeden punkt poniewaz zamulal mi okropnie zoladek. reasumujac: polecam Zmieniony przez - marceliono w dniu 2010-02-17 [...]
Matt- moim zdaniem hmb nie warto inwestowac zbyt drogie i trzeba dlugo i systematycznie brac by bylo widac efekty pozatym jesli chcesz nabrac masy/sily to zdecydowanie lepsza bedzie kreatyna. hmb bardziej na rzezbe. bcaa zawsze bedzie dobre jesli masz na to kase :) brales juz cos wczesniej ? jakies stacki,boostery ?
Buty piłkarskie - porady vol. 2
