Emes7, cie....modyfikacje planu dla ciebie są zbędne oki rozumiem...uważasz ze oryginalna wersja jest lepsza, masz prawo spox rozumiem....ale wkleiłem ten plan dla wszystkich którzy byliby nim zainteresowani, ale wy ocywiście zamiast dodać że mozna to robić tak i tak że są inne metody, ze mozna dodawać obciążenie co trening piszecie że trzeba to [...]
[...] masz racji. Mowie Ci to szczerze. Nie po to aby za wszelka cene postawic na swoim. " na razie to wy chcecie postawić na swoim...ja nie udowadniam ze moja metoda jest lepsza czy gorsza tylko pokazuje że istnieje też inna metoda.... "Po prostu... ten plan co podałes jest gorszy! Nowicjusz to jest taki osobnik dla , ktorego najlepszym [...]
na razie to wy chcecie postawić na swoim...ja nie udowadniam ze moja metoda jest lepsza czy gorsza tylko pokazuje że istnieje też inna metoda.... jak odpowiadasz na to co pisal DrSTRONG to zwracaj sie do niego, nie do "nas" naucz sie tego. A teraz sie wtrace i pokaze ci twoj kolejny blad, a mianowicie 2 odmienne sprawy ktore jak widac [...]
[...] dla siebie. Ten sport ma cząstkę indywidualnych preferencji i predyspozycji, nie ma jednej recepty na sukces. Na nerwy mi tylko działa wmawianie wszystkim, że split to najlepsza rzecz na Świecie. P.S. Jak myślicie, ile pożyje Coleman? Agatka, a ten Pan to twórca HST (FBW). Sylwetka bardziej zbliżona do obecnych tuczników Zmieniony przez - [...]
dzieki za mile opinie jakub.ch - niedlugo koniec z o******laniem i wchodze na konkretniejszy trening z lepsza dieta, a pozniej odzywkami ( musze kase nazbierac... ) zobaczymy co z tego bedzie. na razie jestem zadowolony, ze udalo mi sie utrzymac to co zrobilem na poprzednim cyklu, zregenerowac sie i nabrac nowych sil (psychicznie i fizycznie) do [...]
[...] płec :) Może zbyt proste?:) Komplikacje zaczynają się kiedy sytuacja się komplikuje:) i proste myślenie przestaje być atutem, chociaż fakt prostota rozwiązania często jest lepsza niż piekło szczegółów:) "Poza tym strasznie śmieszy mnie, że faceci na treningach kiedy robią utwardzanie z kobietą zachowują się bardzo delikatnie:) Z jednej [...]
rowniez szamalem e-bol'a z t-bol'em w celu pct zdanie wlasciwie mam takie same jak osoba wyzej zyly mi zaczely wychodzic, pompa dobra, wytrzymalosc lepsza, sila w gore, odblokowalem sie po okolo 2 tyg ze moglem pranie na fujarze wieszac po ph\saa ma pewno sie nadaje, nie wiem jak w przypadku szamanie tego "od tak" ale mysle ze rowniez [...]
Pisma kulturystyczne sa ukierunkowane na zysk. Duza czesc artykulow, oraz kampanie reklamowe maja na celu abys zostawil jak najwiecej kasy u nich :) (czym lepsza sprzedaz tym lepiej). Zatem z niektorych artykulow az chce sie smiac. Pozdrawiam
[...] W artykule piszesz zeby lykac wpc przed i po treningu, natomiast teraz wiele osob lyka bcaa przed, w trakcie i po treningu. Alternatywna jako jeden ze swoich priorytetow miala ekonomie stad polecenie WPC - duza zawartosc BCAA i tylko nieco dluzszy czas 'dostepu' :D jesli kogos stac BCAA jet super ale jeszcze lepsza w mojej ocenie LEUCYNA :D
Campbell-Brown napisała autobiografię Dwukrotna złota medalistka olimpijska z Aten i Pekinu na 200 m Veronica Campbell-Brown napisała autobiografię pt. "Lepsza ty, inspiracje na życiową podróż", w której m.in. opisuje drogę do swoich sukcesów. "Mam nadzieję, że moja książka będzie drogowskazem dla innych. Nie mówię tutaj tylko o [...]
Polecam, brałem 2 cykle i jestem z tego supla zadowolony. Siła poszła nieziemsko do góry,lepsza kondycja,na mase nie sprawdzałem bo jestem na redukcji.
[...] i przy zakupie zwrocic uwage na jakies szczegoly,tam w etmatach o prolo masz pewnie wyszczegolnione i opisany wyglad ampulki i opakowania ale nolvadex to chyba lepsza opcja wspomoz sie nim antyestrogen moze cos zdzialac albo te dwie rzeczy na raz lekarz rodzinnego kontaktu powinien ci to przepisac jak nie ci to moze [...]
Ogromne dzięki! Na pewno za niedługo wybiorę się do sklepu i bd szukał Nike'i albo Puma'y.. trudny orzech do zgryzienia- Puma'y czy Nike'i, chociaż powiem szczerze, że większe zaufanie mam do Nike, bo wielu piłkarzy gra w Nike'ach, co świadczy o ich jakości, chociaż Puma'y też są bardzo ciekawe, a cenowo.. poprostu BOMBA! Szkoda tylko, że nie [...]
[...] - mało błonnika! Nie wiem skad sie wzięła jego popularność... Ma tyle samo wegli co chleb z tym że jest lżejsze i można zjeść 4 kromki i nadal być glodnym :p .Zdecydowanie lepsza byłaby kromka razowego chleba lub pumpernikla. No i warzyw jest za mało... wapnia również nie ma - ważna rzecz dla kobiety. Witaminy z grupy b też by sie przydały.
Alexxa/Blog/MyBody-2nd
