pamiętam że dawałem opinie ale może w innym temacie, w dziale hi-tec co do produktu - wyraźnie czuć beta-alanine po paru minutach, pobudzenie ja wiem? nie odczułem jako takiego j**nięcia, smak ok, pompa fakt faktem odczuwalnie lepsza, po treningu miałem niesamowitego kapcia w mordzie + zero apetytu polecać polecam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to było bardziej coś w stylu "po kiego hooya ci to w wieku 17 lat". Różnicy i tak nie odczujesz, lepiej przeznaczyć kasę na inne odżywki/lepszą michę Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-11-29 20:00:38
ja robote podlapalem teraz, w grudniu zaczynam wiec chvj wie jak to sie spasuje z treningami ale za to sianko na suple itp jak mi bedzie na mniej treningow pasowac to sie przyloze by forme lepsza zrobic, cardio, sile itd moze z wagą pokombinuje bo czuje, że mi ciąży trochę sadło%-)
[...] mam już mętlik w głowie), tak więc może ktoś mógłby mnie nakierować z jaką dietą najlepiej zacząć odchudzanie. Tłuszczu mam sporo bo około 35%, choć przeważająca cześć znajduje się w okolicach brzucha i bioder. Tak więc na początku dużo lepiej zabrać sie za "zwykłą" dietę czy może lepsza i bardziej efektywna była by dieta LC, CKD lub IF?
[...] przedramion na maszynie (12x19, 12x19, 10x22) 11. prostowanie przedramion na maszynie (3x12x13kg) 12. wspiecia na palce na suwnicy (3x12x50) Miska mam nadzieję, że lepsza. Na imprezie wypiłam lampkę czerwonego wina i jadłam warzywa z dipem z soczewicy, plus pół kawałka korzennego ciasta owsianego (płatki, jajka, przyprawy, odrobina [...]
[...] chodzić na siłownię 2 razy w tygodniu ze względu na to że nie mam innej możliwości. Cwiczyłem jakieś 2 lata temu około roku treningiem FBW. Co myślicie? która wersja lepsza? FBW: przysiady 12-10-8-8 Wiosło 12-10-8-8 wyciskanie na prostej/(zamiennie co trening)wyciskanie na skosie 12-10-8-8 wyciskanei sztangielek na barki 12-12-10 [...]
Witam jestem posiadaczem obu tych specyfikow i nie wiem od ktorego zaczax i ktory cieszy sie lepsza slawa? W posiadaniu mam jeszcze sto ruskej metki 5mg i odblok clomid.z gory dzieki za odp i pozdrawiam!
Odświeżę i dam trochę lepszą wersję tego omlecika, a konkretniej, wersję na słono. Sprawdza się dobrze na redukcji, jest niesamowicie pożywny i większy objętościowo od "oryginału." Trickiem jaki trzeba zastosować, to ugotować te 50-100g płatków owsianych (można oczywiście dowalić te 150g, ale wtedy będzie to naleśnik tak wielki, że nawet na WOK'u [...]
Witam mam pytanie odnośnie diety, mam nadzieję że nikt nie wyśmieje mojej diety i mamy tu do czynienia z poważnymi ludźmi. Dietę układałem sam i myślę że lepsza taka niż żadna, na tej diecie jestem już jakieś 6 miesięcy i naprawdę efekt jest niesamowity a więc do rzeczy, mam 21 lat ważę 85kg oto dieta którą sobie ułożyłem i posługiwałem się przez [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no jw dream ja tam nie robię tak jak oni ale można dywagować nad słusznością ich diety ,ale co jak co to formy złej nie mają na pewno lepszą niż ja czy ty ;-)
Jeżeli jest mietek to w bardzo niskiej dawce,na pewno w takiej nie odczuwalnej,bo brałem kiedyś mietka 15mg ed i po 5tyg zrobiłem lepszy progres w sile i masie niż koledzy w 3miesiące na teść +deca+wino a tu nie odczówam działania co by chociaż trochę przypominało mietka,po mietku byłem już spompowany po 2 dniach brania 5mg ed a epi zaczełem [...]
[...] Sama musisz nauczyć się ćwiczyć porządnie, wtedy będziesz widzieć postęp. To znaczy - jeśli Ciebie samo ćwiczenie cieszy to luss, po prostu poświęcając na coś tyle czasu chciałabym widzieć tego efekty. A jeśli celem nie jest lepsza sylwetka to nie chciałoby mi się na przykład liczyć miski, po prostu jadłabym czysto i ćwiczyła dla przyjemności.
Coś mam przeczucie że tylko 1 konkurs się uda rozegrac.No i nie wiem czy nie czasem lepiej było by wcześniej rozgrywać ten konkurs,wtedy może była by ta pogoda lepsza To ja poproszę od dodatkowe pkt. do typera :-PP %)) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-11-30 18:47:52
Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!
