SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • [...] nie mozna usiedziec na miejscu:D Pompa: 9/10 - dzisiaj byla troszke mniejsza niz zawsze , ale to pewnie zasluga treningu Koncentracja:6/10 - Dzis bylem rozkojarzony pewne sprawy ... Wytrzymałość: 8/10 - Duzo lepsza czulem ze moglem zrobic wiecej ruchow Zejście: brak Ogolna ocena : 9/10 Zmieniony przez - PTRQ_93 w dniu 2012-01-28 22:11:26

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4955 Data: 2012-01-28 22:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie, na ulicy nie ma zasad.. Na ulicy trzeba byc "swirem" Tzn. miec mocna psychike. :) Oczywscie SW pomaga, stajesz sie pewny siebie, masz lepsza kondycje, szybkosc, koordynacje ruchowa, itp. Zapisz sie do sekcji i trenuj dla siebie. :) A nie zeby ryje obijac.. A jak ktos bedzie zeczywiscie chcial Ci mordke obic, to wtedy zareagujesz. :) :) [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11814 Data: 2012-01-28 22:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjasniłem wsio co i jak z tym masłem maślanym.jestem Polakiem z krwi i kosci.ale nie lubie kaszubów,czy w ty wypadku jestem polonofobem??proszę odpowiedz i sensownie sęk w tym że w tej kwestii nic nie wyjaśniłes sensownie. Widzę masz swoją w Twoim mniemaniu lepszą definicję antysemityzmu od PWN-owskiej... Poza tym juz po raz kolejny szastasz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-29 13:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka ???

    Temat
    Doping

    Witam koleżka ma do wyboru deke Razaka i Androxen która będzie lepsza pozdrawiam.Czy raczej każda z tych do dupy.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2012-01-29 13:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W mojej opinii siłownia w Wodzisławiu Śląskim na osiedlu Wyszyński jest lepsza niż w centrum, na starych koncentratach. Zalecam Ci tam iść. :-) Sprzęt dobry. Zmieniony przez - Avithor w dniu 2012-01-29 13:45:43 Zmieniony przez - Avithor w dniu 2012-01-29 13:50:09

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2012-01-29 13:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazik71- przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    Jeżeli chodzi o BCAA to faktycznie w proszku jest lepsza i tańsza co do dawkowania to też uważam ,że 10g to minimum i raczej ja polecam swoim zawodnikom tylko przed treningiem.Dla mnie ważny jest też skład a raczej proporcje valiny , leucyny i izoleucyny .Jeżeli jest przewaga izoleucyny to raczej proporcje są dla dyscyplin wytrzymałościowych [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-29 14:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/Shogun, oma lepsza. Ale daje rade ta susta tez dobrze:-). Jednak dobra oma-sustamed oma wygrywa:-)). Max 200 tam jest(max) Ale działa. Ciekawe jak to stwierdziles;-). Tylko nie pisz ze wyczules albo jak biles ome to bylo o 1/5 lepiej hehe. Jest tam tyle co pisze, ale sa roznice w dzialaniu kazdego tescia czy nawet srodka. Nawet w przypadku 100mg [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-29 14:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz dorzucić jeśli chcesz lepszą pompe mięsniową stosujesz tylko przed treningiem zacznij od 3g

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2012-01-29 14:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/Shogun, oma lepsza. Ale daje rade ta susta tez dobrze:-). Jednak dobra oma-sustamed oma wygrywa:-)). Max 200 tam jest(max) Ale działa. Ciekawe jak to stwierdziles;-). Tylko nie pisz ze wyczules albo jak biles ome to bylo o 1/5 lepiej hehe. Jest tam tyle co pisze, ale sa roznice w dzialaniu kazdego tescia czy nawet srodka. Nawet w przypadku 100mg [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-29 15:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tydzień i nie czuje by to jakoś negatywnie wpływało na "muscle". Bardziej wydaje mi sie, że jest to kwestia nie jedzenia kolejnego dnia ;) baa po przepiciu zawsze sylwetka lepsza na drugi dzien ! Za to siła leci w dół i to mega... przynajmniej w moim przypadku Chociaż pewnie dlatego Ty masz forme a ja nie %-) Zmieniony przez - borocek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-29 15:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-4 meta 5-9 antek 2-9 npp 1-8 tesc enan/cypio stala dawka 10-15 tren 9-15 mix mozna lekko staperowac w koncowce lub prop lepsza wersja z tym ze trzeba przeciagnac wtedy z 2 tyg zeby rownao nie skonczyc z trenem 10-15 master mozna i 1-5 antek 6-9 meta ale po antku progresu wielkiego nie bedzie a raczej podtrzymanie. Zmieniony przez - Mumin222 w [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2012-01-29 16:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Póki co obrona lepsza od ataku, bramek mało, Dania prowadzi i oby tak do końca 8-) ed. Dania Mistrzem Europy :-D Świetny mecz bramkarzy oraz Hansena ;-) Skandynawowie od początku prowadzili i mimo naporu Serbów nie oddali zwycięstwa :-) Wychodzi na to, że graliśmy w grupie śmierci bowiem nasi rywale zagrali w finale :-) no i pokonaliśmy Mistrzów [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 5705 Data: 2012-01-29 17:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obliques bo to była skórka, a skórka cięższa niż miękisz (no i lepsza) Chyba najbardziej mi świeżego, chrupiącego chleba z masłem właśnie brakuje :-)) Chociaż ostatnio chodziły za mną lody waniliowe. Zdejmowałam koszulkę po siłowni i mi zapachniała wanilią %-) Potem cały dzień miałam ochotę na lody waniliowe, nie mówiąc o tym, że sprawdziłam w [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-29 18:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-4 meta 5-9 antek 2-9 npp 1-8 tesc enan/cypio stala dawka 10-15 tren 9-15 mix mozna lekko staperowac w koncowce lub prop lepsza wersja z tym ze trzeba przeciagnac wtedy z 2 tyg zeby rownao nie skonczyc z trenem 10-15 master mozna i 1-5 antek 6-9 meta ale po antku progresu wielkiego nie bedzie a raczej podtrzymanie. Czyli przy 1 opcji bedzie staly [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2012-01-29 19:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałbym zrobić pierwszy cykl na kreatynie. Ćwiczę już rok, głównie na wolnych ciężarach, myślę, że mogę już wziąć jakąś kreatynę. Stąd pytanie, którą wziąć. Czy wystarczy mi SFD Pure creatine czy może lepsza będzie droższa Creapure Monohydrate Powder z olimpu? Cena się dla mnie nie liczy, ważne, żeby były jak najlepsze efekty i jak najzdrowiej.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2012-01-29 19:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam jaka kolejność waszym zdaniem bedzie lepsza? 1 wyciskanie hantli pozioma 4x 2 rozpiętki skos 2x 3 wyciskanie skos 4x 4 rozpietki pozioma 2x czy 1 wyciskanie pozioma 2 rozpietki pozioma 3 wyciskanie skos 4 rozpietki skos serie tak samo jak w pierwszym

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2012-01-29 21:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która lepsza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie do osób które spożywały obie odżywki lub znają sie na tym, mianowicie chodzi mi co lepiej kupić jeśli chodzi o białko. 1. Hi-Tec Nutrition - HI-Anabol Protein - 2250g + 1000g za 200zl 2. Czy za tą samą cene 200 zl około 5kg Ostrowi wpc 80. Wychodzi na to że za tą cene moge kupić wiecej ostrowi, wartosci sa podobne. Czy to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2012-01-29 21:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+białko+aminokwasy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dozucic jakies białko chciałem zakupic białko Olimp Sojovit jak na moją kieszeń by mi odpowiadało, ale czytałem że nie jest za specjalne,mogli byście mi podpowiedziec jakies białko w tym przedziale cenowym Chciałbym zakupic 2000g do 50-60zl. Chce do tego też brac aminokwasy i nie wiem co wybrać czy lepsza bedzie tauryna olimp czy OLIMP BCAA ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2012-01-29 21:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to powiedział Wenta: "Mogliśmy mieć wszystko, ale to gdzieś uciekło" i ja się pod tym podpisuję, bo mogliśmy zgarnąć złoto, gdyby psychika była lepsza;-)

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 5705 Data: 2012-01-29 22:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN Hyper FX - probowal ktos?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie;-) Nie skreslam ich Bo firma Ok ale jak klijent ma do wyboru np meso i noxplods to wiadomo ze wezmie meso :-D Bo cena lepsza i mocniejszy 2+2=4

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9090 Data: 2012-01-30 01:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)