a ty rick jakie miales odczucia po testexie,chodzi mi o to kiedy poczules lepsza pompe itd ale tez o bolesnosc strzalow .mnie boli dupa jak wbijam sok,natomiast potem w ogole
To tak jakbyś pytał czy lepsza będzie benzyna 95 czy 98 do diesla . Białko czy gainera kupujesz w/g braków w diecie, której jestem pewny nie masz, a nie w/g własnego widzimisie. Nie da się budować mięśni przy jednoczesnym spalaniu tkanki tłuszczowej, jak to zobrazował giecik, ale widzę że jesteś odporny na wiedzę.
[...] 6000 - tani i GENIALNY ! No tak, gainer z wyzszej półki. IMO Up Your Mass to na ta chwile najlepszy z mozliwych, jednakze z racji sporej ilosci tluszczy, nie nadaje sie do spozycia w okolicach treningu. True Mass w sumie tez ok. Jednak, ja proponuje zakupic bialko, a wegle dostarczac z zarcia (znacznie lepsza jakosc)-lepiej na tym wyjdziesz
dlaczego oliwa z oliwek jest lepsza od oleju do smażenia? kupiłem tanią oliwę, proporcje tłuszczy (nasyconych/jedno/wielo) ma podobną do mojego oleju. i który tłuszcz jest zdrowszy, jednonasycony czy wielo? Zmieniony przez - rush comes w dniu 2009-06-02 01:15:37 Zmieniony przez - rush comes w dniu 2009-06-02 01:15:57
co wy takich manieczkowo-sunrisowych kawałków słuchacieto nie jest koksiarska muza klasyka lepsza,stare ale jare http://tomorrow1988.wrzuta.pl/audio/84QKdtXXZzv/twista_-_kamikaze_-_01_-_get_me Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-06-02 13:11:56
no kondycja o wiele lepsza ;) zresztą widze nawet po powrocie ze szkoły ... do szkoły schodze około 200 schodków a spowrotem wchodze 200 schodków i kiedys lapałem zadyszke na połowie a teraz szybkim tempem sobie spokojnie wchodze tylko na samej górze oczywiscie zaczyna sie ciężkie oddychanie ;p objad zjadlem ;) niedługo rower ! TSE ciągłe w [...]
1 chleb zmien na razowy 2 jogort i banan to słaby posiłek 3 ok 4 banan wywal z tego posiłku daj go od razu po treningu a potem ten posiłek juz bez niego 5 kolacje zmin nie jest zbyt dobrze tym barzdiej jak jesz te kanapki lepsza jest juz ta 2 wersja 6 przed snem daj twaróg i ewentualnie jesli jeszcze bedzie brakowało białka wtedy dobij odrzywka
Panowie wiec: Sam atlas zajmuje wg. mnie mniej miejsca niż ten cały sprzęt a tyle miejsca niestety nie mam. Czy naprawde roznica w Komplecie ławczeka itd. jest duzo lepsza niz Atlas? chodzi mi o efekty moze takie cos http://allegro.pl/item642567050_hs_laweczka_pod_sztange_z_wyciagiem_nowa_ic.html Zmieniony przez - MaciejKJP w dniu 2009-06-04 [...]
a tam bedzie znajdzie sie lepsza aleg ale Ci marek pojechal... kurde ja sie boje sorki resoviak ale foty swojej nie dam ze wzgledu na swoje bezpieczenstwo Zmieniony przez - bercikk5 w dniu 2009-06-04 20:23:04
[...] wiec kazdy cos tam sypnac musi, zeby mlodzi puchli, bili deca solo i rvchali jak niedzwiedzie ! ile jest pytan, ze bija deca solo undery mlodzi? my im odradzamy a oni i tak bija? ilu wraca poblokowanych?????????? co 10-ty bo przypadkiem trafil na oryginala. taka jest prawda! na jasna gore panowie sie pomodlic bo opinia coraz lepsza dla was !
Miałem bardzo podobny problem (187 / 105) i udało mi się zredukować do 85. Obecnie jeszcze walczę o lepszą rzeźbę. Zapraszam do mojego wątku - może pomoże.
[...] w ciągu dnia :) W trakcie dnia II: razowy + ser Obiad: żurek + jajka Po obiad I: odzywka - połowa porcji normalnej bo nie wiem jak z tolerancją tej nowej u mnie, czytałem że ta lepsza od ostrowi, skład też ma inny. Za ok. godziny: Po obiad II: odżywka, druga porcja Nocny: kawał twarogu Zmieniony przez - pablo158_8 w dniu 2009-06-05 18:43:33
propozycja darka zdecydowanie lepsza chyba że pomiędzy tymi krótkimi cyklami dasz jedynie hcg ,czyli dwutygodniowe przerwy Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-06-05 18:59:25
testex real/fake????
