SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    No niestety nawet reki dobrze rotować nie mogę , ale musze sprawdzac jak forma sie trzyma :) dzisiaj lekko sprobojee pocwiczyc (nie obciazajac nadgarstka) i zobaczymy jaka bedzie reakcja

    Odpowiedzi: 1189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-13 16:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • izotek na cyklu

    Post
    Doping

    Ja lecę test i tren 20mg izo alat, aspat dzień po treningu nog 80 oba. Także bez tragedii. Syfow po 8 miesiącach zero. Badania będę powtarzał za tydzień dwa przed treningiem nóg.bo tak je dop******am że lekko mogą mieć wpływ na wyniki wątrobowe Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-03-17 13:25:04

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-17 13:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • izotek na cyklu

    Post
    Doping

    [...] wrażenie, że przesadza z dawką, ale jak widzę, nie jest to wcale tak dużo. Odebrałem również wczoraj wyniki krwi(niby przed kuracją) wszystko wzorowo, poza tym że krew lekko zagęszczona. Coś tam było chyba 2.5-4.4, a ja miałem 4.5 :) I za mało glukozy, pytała czy nie czuję się słabo. Leci lajtowo master+teść. Ps-chciałem zapytać czy jest [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-12 16:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • izotek na cyklu

    Post
    Doping

    Ja leciałem 60mg+100mg eod propa i wyniki w normie tylko hdl miałem lekko poniżej normy.

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-12 21:29:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)
  • izotek na cyklu

    Post
    Doping

    U mnie nandro mocniej sypią niż dht, nawet na długim masterze miałem wrażenie, że lekko mi się poprawiła cera

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-29 23:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • DT misworld

    Post
    Ladies SFD

    [...] ściąganie gumy podchwyt pompki przyciąganie gumy jednorącz arnoldki 2/3/4 2/3/4 2/3/4 2/3 unoszenie przodem 2 2 2/2x10+1x5/1 2 uginanie 3/3/4 4 3/3/4 3/4 kick back 2 2 2/2x11+1x4/2x9 2 Musiałam przerwać trening po trzeciej serii RDL, nadrobię :-)) I tak jakoś ćwiczenia na górne partie szły mi opornie, plie za to bardzo lekko.

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-10 21:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • DT misworld

    Post
    Ladies SFD

    [...] dochodzę do wniosku, że dwa lata nie odczuwałam takiego bólu w nogach \-)\-) Aż niewiarygodne, nie wspominając już o tym jaka ja byłam styrana po tych wszystkich zabawach, haha. Plecy z wczoraj, a teraz idę lekko pobiegać, licząc, że to może jakoś leczniczo wpłynie na te biedne nóżki @@-)%-) Zmieniony przez - misworld w dniu 2017-08-29 19:52:03

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-29 19:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Zwis na drążku ponad 2min

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] przez dłuższy czas ćwiczeniem, dodatkowo obrotowy drążek nie ułatwia nam zadania, Jednakże osoby potrafiące utrzymać ciężar ciała na jednej ręce mogą ułatwić sobie sprawę lekko "oszukując" tj. odrywając naprzemiennie jedną rękę, tak by dać jej odpocząć, a następnie dokładać obie dłonie na drążek. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-25 18:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • DT misworld

    Post
    Ladies SFD

    [...] serio? @@-)\-)) oraz przez ostatni tydzień nie czuję się najlepiej, zatem mało co robiłam. Wynik tego jest taki, że mogę pomarzyć o kontynuowaniu moich ostatnich treningów i lekko się cofnąć, chyba do FBW jakiegoś %-) Dawno też nie biegałam, a pogoda jest tak nędzna, że zbieram się mentalnie na powrót na siłownie. Wymyśliłam też sobie nowe [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-08 10:32:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)
  • [...] jest milo i przyjemnie, lecz jest krew, since, lekkie KO. Gosc ponad 40 lat! po mlodym bym sie jeszcze nie dziwil. Jest tu jakis psycholog, ktory to moze wyjasnic :P No coz lekko oszolomiony, bo wylapalem w poprzedniej rundzie troche od trenera. Przystepuje do sparingu z nowym "kolega" :) Nie mialem zadnych problemow z nim. Tak sobie okladajac [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-20 10:20:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 24)
  • Cykl prop + provi

    Post
    Doping

    A cos o ciśnieniu? Duzo osob pisze, ze po 2 tyg sie normuje, przy takich jednoraziwych skokach mozna ciagnac cykl, bo wiekszosc czasu jest ok, albo lekko podwyzszone czyli okolo 140,150/90

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 9701 Data: 2018-05-05 13:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • LepszY Tyłek lepsza Ja :)

    Post
    Ladies SFD

    Dziś mija 20dni odkąd jestem tutaj z Wami :) a lekko ponad miesiąc jak zaczęłam przygodę o lepsza sylwetkę...chodź ta przygodna nie jest łatwa - patrząc na swoje pomiary jest porażka i na moje zdjecie /SFD/2018/10/25/2a0b4ba1d39d465b9bce6993a6d3bcb3.jpg /SFD/2018/10/25/c3592f12492d4c63bfcf366ef92b635c.jpg Miska180kcl 120B 160W80T Miskę trzymam [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 12:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • [...] 10 serii WL i WL skos+ z ewentualnym regresem obciążenia. Spompowało, że aż miło. Progres w treningu ramion odnotowany. AD chyba się zaczęło wkręcać siłowo a od rana chodzę lekko nabuzowany i naciągnąłem wody. Jutro będzie trzeba się zważyć. WL 10 x 10 x 50kg WL skos+ 2 x 10 x 50kg / 2 x 10 x 45kg / 6 x 10 x 42,5kg Sztangielki z supinacją [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8065 Data: 2018-12-23 20:54:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)
  • Moim zdaniem powinieneś zbić prolkę do mniej więcej połowy skali nawet mimo, że leki Ci ją podnoszą, a estro trzymać w normie, bądź lekko ponad jeżeli nie odczuwasz skutków ubocznych takich jak jazdy w głowie, czy problemy skórne. Bierz symex w dawce 0,5tab co 3 dni, na pewno coś to ograniczy szalejące estro ale w jakim stopniu tego Ci nie powiem, [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 6776 Data: 2019-04-06 17:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Nie rozumiem. Co po swojemu. Pilnuje teraz bardziej estradiolu oraz prolaktyny. Nie wale duzych dawek hcg bo sie zle od razu czuje przez aromaraze. Bromergon tez zle znosze. Napisze wyniki za 2 tyg . Prolaktyna bedzie w polowie mam nadzieje jak i zejde lekko z estradiolem. Wynik testosteronu musi sie podniesc powyzej aktualnych badań.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9995 Data: 2019-04-07 16:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • jak chcesz sily to lec wino plus oslony na narzady miekkie i bedzie ok. ale tez mozesz lekko dorzucic npp i fajnie polaczenie wyjdzie

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 6776 Data: 2019-06-09 22:45:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)
  • Mój kolezka dziubal lekko testa 400 mg week etro mu wybiło poszedł prywatnie do lekarza , powiedział co bije itd , baba mu zapisała letro i kazała brać 3 pierwsze dni po tab , a później tab e3d Estro miał 2x normę .

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2019-07-11 21:45:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)
  • Nowy rok… nowy ja ;-) może Keto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a ostatni posiłek wchodzi jakoś 19/20. Do końca stycznia postaram się po prostu trzymać założone makro i potem się zobaczy. Czuję się na prawdę dobrze... paradoksalnie tak lekko ;-) Zauważyłem że po zwiększeniu spożywanych kalorii częściej mam ochotę na jedzenie. Czy w takim przypadku mogę sobie wszamać "nadprogramowo" bez obawy o wenglowodany, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2020-01-04 16:32:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)
  • Pierwszy cykl prop

    Post
    Doping

    [...] będę wiedział co o tym myśleć póki co sobie nie wkręcam że wyj**ka lub inny szajs) w tym że tam olej jest arachidowy i no zależnie od partii albo chamsko żółty albo lekko żółty (mam 3 butle chamskiego "kujawiaka" i jedną i innej partii takiej lekkiej żółci)na ulotce jest napisane że tak powinno być więc w sumie okej nie mniej jednak [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2020-09-04 08:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Pierwszy cykl prop

    Post
    Doping

    [...] potrzeby zjeść paczkę antybiotyku, NLPZ'etek i smarować czymś, niż mieć krojoną dupę. Jak możesz to weź igłę 0,8-1,0mm i spróbuj wyssać i obejrzeć. Będziesz lepiej wiedział na czym stoisz i wtedy dzwoń do lekarza po antybiotyk. Gdybyś miał konkretny stan zapalny i ropę, to by nie było lekko zaczerwienione i z dyskomfortem, tylko znacznie gorzej.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2020-11-09 16:31:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)