SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam problem:(siedze teraz i opserwóje moją siostre bo wczoraj zrobiła kolczyka i dziś jej dolna kulka całkowicie się chowa jak wysuwa język do przodu to lekko się wysówa:(ale nie wiem jak moge jej pomóc:(pomórzcie...z góry dzięki i czekam na odpowiedz...

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 23:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Normalnie kolczyk w języku jest zagojony i można go wymienić po 2 tygodniach. Jeśli Ciebie jednak nadal pobolewa i jest lekko opuchnięte (tego nie wiem, napisałaś tylko, że syczysz). Wnioskując z Twojego opisu sytuacji: - albo ciągłym wystawianiem języka i bawieniem się nim naderwałaś kanał przekłucia. - albo założony kolczyk był niesterylny i [...]

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 09:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Zwłaszcza, że wreszcie jest opis i rzeczywiście kąty przekłucia są jakieś dziwaczne - dobrze, że przynajmniej wiązadełko nienaruszone... Noszenie długiej sztangi grozi naderwaniem kanału czyli gojeniem od początku - gorzej jeżeli naderwie się lekko, tak że nie ma żadnych objawów a ranka jednak jest bo wtedy można ją sobie ładnie zapaskudzić.

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 15:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy takie lekko twarde przy kolczyku dlugo moze byc ? I z czego najlepiej nosic kolczyk? Bo obecnie mam ze stali chirurgicznej .. Zmieniony przez - pszczzółka w dniu 2009-08-03 00:02:13

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 23:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tantum verde w płynie (rozrobione trochę słabiej niż jest podane na opakowaniu), na zejście opuchizny: kostki lodu z naparu szałwii albo rumianku. Przebite jest dobrze? Czyli lekko pod kątem, omijając wędzidełko języka? Zmienić na inny kolczyk możesz dopiero po całkowitym zagojeniu a nie zejściu opuchlizny (czyli w tym wypadku licz ok. miesiąc).

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 14:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Poza tym w nocy język zawsze lekko puchnie - dlatego warto mieć trochę dłuższy kolczyk żeby się nie wrzynał.

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 20:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja mam 2 tyg go i narazie jest spoko :] lekko mi przeszkadza ale dali mi taką jak przebijałem że jak mi język spuchnie to żeby był luz i do tej pory nie zmieniłem bo nie chce mi sie xD jedyne co jest nie tak to że za dużo się nim bawie i dziurkę u góry mam podłużną xD

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 00:34:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    ja brzuch robie dwa razy w tyg. ale raczej lekko, ale tez nic wymyslonego tylko jakies zwykłe a talia niestety rośnie;p teraz to juz tak forma w las poszła

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 15:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    ja tylko 30min okolo tak zeby lekko przeszlo%-) i dusisz nie smażysz, gdzies ~15min;-]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 13:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    Mi to jedynie pomidory smakują, ale to chyba chvyowe warzywo %-) Marian: Właśnie już drugi tydzień z rzędu konkretnie doyebałem giry, i już będę tak robił dalej. Poza tym to chyba od następnego poniedziałku zacznę już lekko inne partie ćwiczyć :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 14:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    Kvrwa ale jajcy, poszedłem se dzisiaj pomachać lekko, ogólnie chyba wszystkie ćwiczenia jakie dałem radę, i taki kabaret że prawię nie mogę spompować lewej ręki %-) Zrobiłem na początku kilka serii unoszenia bokiem, po 15-20 powtórzeń, i prawy bark cały spuchnięty, a lewy ledwo co się podpompował %-) Potem ściąganie na tricka na wyciągu to samo. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 19:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    najszersze miejsce z boczkami razem 95 (na poprzedniej masie mialem 103) , talia 89. Po prostu juz czuje, ze jest ten moment co roku, że kilogramy beda szly glownie w tluszcz, taka redu powinno lekko zszokowac organizm i po 4 tygodniach powinienem znów łapac łatwiej mieso Zmieniony przez - tibes w dniu 2012-12-17 19:55:09

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 19:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki pulpecik ;** Kvrwa muszę się pochwalić %-) Dzisiaj tak wigilijnie yebłem se siady, pierwszy raz od chyba 9 tygodni, i poszło 15x140kg %-) Kilka pierwszych lekko spłycone jak zawsze, ale i tak możecie mi gratulować };-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 14:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    a ja skobinowalem sobie rowerek stacjonarny, ha... mozna krecic aero w nietreningowe i lekko się przyciąć

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 16:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakoś strasznie dużo tłuszczu na sobie, aczkolwiek bardzo małą masę mięśniową, nawet jak zredukujesz jeszcze bardziej to mięśni nie będzie widać, bo są po prostu mało rozwinięte. Masuj, naucz się pracować prawidłowymi grupami mięśniowymi, które trenujesz podczas treningu, kiedy nałapiesz trochę masy, znów lekko zredukuj by widzieć realne postępy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 10:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Was. redukowac juz na wakacje nie bede, nie jestem z tych (bez obrazy dla nikogo) co trenuja caly rok by wygladac na wakacje fajnie :D To w takim razie zaczynam mase, org lekko zaszokowalem, wytrzymalos poszla w hooj w gore, wegle bede delikatnie zwiekszac itd, zaloze dziennik, i naprawde mozecie do niego wpasc cos napisac czasem bo huyowo sie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 10:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    powiem Ci, że na 6-tkach mi sok wypływał, a na 8-ce piękna sprawa, sama krew lekko, choć fakt faktem czuć w co bijesz %-) dziwny dryg nogi, jak się przez nerw przebijesz.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-31 14:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do soboty pociągne, ale póki co nadal jakos motywacji nie ma;/ mam nadzieje ze wróci i jak zawsze mam problem zeby sie zdecydowac jaki plan ułozyc na styczen chyba cos lekko pojade, mniej kalorii moze cos fatu spadnie bo po swietach i sylwku nie ma rewelacji a od lutego cos moze na 5dni i trzeba troche miecha dołozyc, ale nie wiem jak to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-02 21:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    chyba przesadziłeś lekko

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 23:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening na masę do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok, dzięki za odpowiedź. Postaram się lekko zmodyfikować trening.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2012-07-17 15:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)