lekko

nie ma lekko

Dzisiaj ćwiczyłam z Natalią Gacka razem z YT Rozgrzewka/Ramiona/Brzuch + aeroby ( orbiterk - 20 min ). Muszę zakupić 2,5 kg ciężaki - 1,5 kg czuję że za lekko, a 5 kg - zdecydowanie za dużo dla mnie na chwilę obecną. Mam problem z rozłożeniem diety, nie wiem gdzie i jakie zdrowe tłuszcze i kalorie mogę jeszcze dołożyć. Jestem dumna, że jest 5 [...]

[...] krótko, zwięźle i na temat. Kupujemy śliczny kawałeczek udźca wołowego pomarańcze sambal czosnek cebulę tymianek sos sojowy imbir miód Woła kroimy na 1-1,5 cm plastry i lekko rozbijamy tłuczkiem. Rozgrzewamy patelnię i podsmażamy po ok minucie na każdą stronę. Wlewamy do michy sambal, sos sojowy, miód, imbir, wyciśnięty sok z pomarańczy, [...]

troszkę tak ale wstrząsasz odstawiasz na minute dwie lekko zakręcisz i pijesz.Pieni się ale jest o połowe tańsze od tych które mają dodatki aby sie nie pienilo

[...] (najlepiej też nr posta) - pełny adres do wysyłki - numer telefonu komórkowego (kto nie podeśle kompletu danych - nie będzie brany pod uwagę) Osób zgłosiło się pewnie lekko ponad 100 - ale jak znam życie i tak ktoś zapomni podesłać dane lub nie zgłosi się w terminie, czekam więc na 100 pierwszych osób ze zgłoszonych do TEGO momentu Termin [...]

Na wzajem i pwoodzenia w dalszej wlace, pamietaj lekko pofolguj w siweta acz z umiarem

panowie, nie róbcie onetu, bo takie stwierdzenia są lekko nie ma miejscu. Rozumiem, że każdy ma swojego faworyta, ale niektóre teksty pachną dziećmi NEO, no offence oczywiście, ale trochę powagi i obiektywizmu... Zmieniony przez - mighty85 w dniu 2011-03-21 15:06:06

widze,że w0jt jest lekko zdezorientowany

ja theraflu pochlaniam bo tez lekko mnie pobrało

idzie posparowac lekko, to napewno was odstresuje

Kurde kaszel mnie męczy i trochę czaszka boli. Do treningu musi mi przejść, nie ma innej opcji. Ws umie to dzisiaj siad dość lekko powinien pójść ale trening ławki ciężki i muszę mieć petardę. Żebt to był poniedziałek to może bym odpuścił, ale dzisiaj nie mogę.

mogem u mnie pada deszcz lekko a u ciebie jak

[...] 3. Prawidłowe odpowiedzi będą generowane gdy pokaże się następne pytanie. 4. Ranking bedzie pojawiał się co tydzień. 5. Hasło dnia wpisujcie z NICKIEM SFD. 6. Zmienił się lekko regulamin. Punkty uzyskuje 6 pierwszych osób nie 3. (zaraz będzie wrzucony) W miarę upływu czasu będziemy wszystko dopracowywać, jeśli wyjdą jakieś błędy. Zmieniony [...]

Macieyou czaisz się teraz na jakąś nagrodę? Patrzę domer nie odpuszcza :-), gawus lekko odpuścił pewnie miejsca na suple nie ma

nie nie..weiss bo nie bylo scharfes S na klawce co znaczy biale..lekko metne bo pszeniczkowe..pycha a jak nie to klar i zabawa na 5/10/15 zaraz sie zacznie heehhe

nie ma lekko %-)

Zorientowalem sie jak tera spodenki swoje ulubione zakladalem że ledwo guzik dopinam a lekko wcześniej opadaly. Muszę wrócić do starych nawyków zdrowego jedzenia po powrocie.

Widzisz, są ludzie starsi którzy nie potrafią trzymać diety. Chce to rodzicielce swej kupic. Uloze jej dietę i mam nadzieję że jej lekko pomoge

nie ma lekko / / /.

Mam tera inne pytanko ,bo jestem lekko zaskoczony gdyż dzisiaj na przysiady wziąłem 80kg po 5reps i zrobiłem je w miarę z trudem ,a później na koniec treningu chciałem zobaczyć ile wycisnę na maksa i docisnąłem 102kg 20 razy ,więc WTF ? To znaczy technikę ogarnąłem do perfekcji(przynajmniej tak mi się wydaję) ,a i ze sztangą schodzę tak trochę [...]