SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • SOLARIUM - Fe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    - czy solarium samo w sobie zrównuje opaleniznę? (teraz wyglądam tak: twarz brązowa, kark czarny, plecy brązowe, ramiona lekko brązowe, brzuch lekko brązowy, przedramiona czarne, uda białe, łydki brązowe ) NO PRZECIEŻ TO CHYBA OCZYWISTE,na solarce zniwelują sie te różnice,bo jaśniejsze mijsca sie opalą i nie będzie to kopało po oczach,z czasem po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7024 Data: 2005-09-04 11:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobry i bedzie jego dobrym zmiennikiem. Dodatkowo z prawej flanki super dobiega Baszczyński ktory umie solidnie dośrodkować. Jesli chodzi o atak to Żurawski, bardzo dobrze lekko cofniety (bo taka jego rola), ale karnego wiedziałem że nie trafi identycznie było w debiucie w Celtiku. Do tego mamy solidnych napastników o róznych walorach tzn. [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8652 Data: 2005-09-04 11:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze sztanga (4 serie 12x10x8x8x) * rozpietki na lawce skosnej glowa w gore (4 serie 12x12x10x10x) * skos glowa w dol ze sztanga (4 serie 10x8x6x10x) BICEPS * sztanga uchwyt lekko szerszy (4 serie 10x10x10x10x) * modlitewnik waski uchwyt (4 serie 10x8x8x6x) * uchwyt mlotkowy (4 serie 10x8x8x8x) * szczyt (4 serie 10x10x8x8x) SRODA BARKI * [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2005-09-04 11:52:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ladnego amstafa. Wszedlem mu na podworko bo nie zauwazylem ze jest spuszczony. pies rzucil sie na nie a ja stanalem bez ruchu bo wiedzialem ze nie mam szans. bedac "lekko" gryzionym udalo mi sie wyjsc za furtke (jakies 2m drogi) ale jej nie zdazylem zamknac za soba. Piesek odziwo mnie zoatawil wyszedl przed furtke stanal przede mna [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-04 14:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletny brak profesjonalizmu

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli patrol int. ma broń gazową to już w ogóle współczuję, lepiej żeby w ogóle nie miał. A tak pozatym, to ta opowieść lekko mi nie pasuje? "Do agresywnego ( demolującego łazienkę ) pacjenta oddziału psychiatrycznego szpitala w Stalowej Woli został wezwany patrol interwencyjny firmy ochroniarskiej ochraniającej ten szpital." To jest [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 2005-09-04 17:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POZYTYWNY WPŁYW ŻYWIENIA NA NASTRÓJ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sterujących snem oraz hamujących ból. ALKOHOL ETYLOWY W dawkach małych i umiarkowanych (10-25 g czystego etanolu na dobę) alkohol zmniejsza objawy zmęczenia i ma działanie lekko euforyzujące, co istotnie wpływa na poprawę nastroju (większe i przyjmowane przewlekle dawki mogą prowadzić do uzależnia psychicznego i rozwoju wielu chorób). [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16401 Data: 2005-09-04 18:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOJRZEWANIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kiedyś jak byłem mały tez miałem taki problem, bardzo słabo schodził mi napletek, strasznie to bolało, no więc miałem operacyjnie lekko podcięte wiązadełko tak żeby napletek swobodnie schodził, na twoim miejscu bym poszedł z tym do urologa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4493 Data: 2005-09-04 19:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika KONKURENCJI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    chodzi o to ze np. chwytajac walizki wyciagasz je nogami samymi jak przy martwym a pozniej dodatkowo tzreba je trzymac jakby lekko uniesione - tak sie wtedy najlepiej je trzymai jeszce jak zepniesz plecyi starasz sie zginac pzredramiona.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2005-09-04 19:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w Lubinie 3 IX 2005

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dooobra z tutułem posta to ściema Opijaliśmy 20stkę kumpla i nawet nie wiedziałem że były zawody przyjechaliśmy akurat na sam koniec Lekko sie zdenerowałem bo jak bym wiedział to bym tam warował a tak lipa ;-( No ale Fotkę rozmowe i widokówkę i bezcenne wspomnienia MaM Irek pozdrawia ciepło SFD Prosze mnie nie oceniać bo wakacje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2005-09-04 21:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem Cro Cop pierwszą runde wygrał, drugą lekko przegrał, trzecią przegrał zdecydowanie. Starał się trzymać na dystans od Fedora i prowadzić walkę bardziej taktyczną, co skutecznie uniemożliwiał mu Fedor. Cro Cop powiedział kiedyś w wywiadzie, że jedną z decydujących ról będzie odgrywało w tej walce przygotowanie kondycyjne, i to się [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6856 Data: 2005-09-04 22:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie to nadal amatorka mimo 3 lat ćwiczeń o wiedzmy nt odzywek nioe wspominam :) 80 % produktów nie znam. jak możecie to podajcie najlepiej od razu ceny Pozdro ps. coś się forum ***ie lekko, zwłaszcza wysyłanie postów, ale to moze

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2005-09-05 00:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika KONKURENCJI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dlonie masz wzdluz tulowia, lekko uginasz nogi, chwytasz za raczki, plecy wyprostowane, piers wypieta, grzbiet napiety i ciagniesz nogami do gory. Ta metoda nie rozbujasz walizek. Jest to faktycznie zblizone do koncowej fazy prostowania plecow w martwym. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-09-05 00:34:28

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2005-09-05 00:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extreme Men's formuła

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z biegania nie zrezygnuje bo to kocham z wszystkiego innego jasli bedzie trzeba to tak hehe pierwszy ktory przedklada bieganie nad seks ale moja uwaga byla lekko ironiczna :D aktywnosc ruchowa zwieksza zapotrzebowanie na kalorie jesli je powiekszysz odpowiednio bedziesz rosl aaa a te i seks tak byly jakies badania ze po abstynencji parodniowej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2005-09-05 10:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kapusty pekińskiej (5 x 5 cm) i na niej filety z łososia. przyprawić solą i pieprzem. Gotować na parzę aż do momentu, kiedy łosoś będzie ugotowany, ale kapusta pozostanie lekko „chrupka". W tym czasie przygotowujemy sos mieszając dokładnie wszystkie składniki. Układamy na talerzu kapustę i na niej łososia, wszystko polewamy dwoma łyżkami [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-05 11:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z szyja - przewialo mnie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wczoraj obudzilem sie rano z zupelnie zdretwiala szyja. Nie moglem odwrocic glowy ani przechylic w prawa strone. Teraz moge delikatnie sie odwrocic i lekko przechylic glowe. Poprawa jest, ale nie jakas super znaczna. Smaruje sobie mascmi rozgrzewajacymi i troche pomaga. Slyszalem, ze to moze byc od tego, ze mnie przewialo. Jak moge sie tego pozbyc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 13759 Data: 2005-09-05 12:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny jestem laska

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wy dziewczynie nie wierzycie w wymiary. u mnie w warzywniaku pani ma lekko 60cm w bicu w wieku lat 50pare... :)

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-05 13:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika KONKURENCJI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jeśli bys trzymał bez lekko uniesionych kapturów to pierwszy krok do kontuzji no naciagasz cały odcinek szyjny kręgosłupa a tak musisz jeszcze iśc wiec delikatne podciagnięcie do góry pozwala ci na amortyzacje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2005-09-05 15:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu do budy:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może sobie myślicie że z tym przesadzam, że marudze, ale poprzedni rok lekko zawaliłem, teraz zamierzam się wziąść ostro za nauke poprostu. A poza tym trenowanie i jednoczesne myślenie że jutro musze wstawać przed szóstą i mam np. sprawdzian z fizy... ech sami wiecie masakra. Nie mogę się wogóle skupić przy czymś takim, a zwłaszcza gdy wiem, że [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2005-09-05 18:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boli. Co to może być?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    naciągnąłeś się lekko. spoko jak na początki to normalne. hehehe przejdzie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2005-09-05 19:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ona i tak woli Ryska a jego nie podołamy nawet silvuś nie dał rady wieć i tak jesteśmy na straconej pozycji. A co do rysia to nie mówie ze jest złym zawodnikiem poprstu za nim nie przepadam ( tak lekko powiedziane), jest b.dobry i stanowi czołówke federacji Pride jest w top 3 według mnie Zmieniony przez - Grzesiek G w dniu 2005-09-05 21:44:15

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6856 Data: 2005-09-05 21:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)