SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • foRgott3n jaki masz btw ? nolve mozesz wrzucic, z wlasnego doswiadczenia wiem ze wieksze dawki metki tez mnie lekko zalewaly i pas "puchl" w oczach u mnie skakanka 5xtyg po 30min i a6w + dieta low carb dawalo z tym rade

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2007-02-02 22:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foRgott3n jaki masz btw ? nolve mozesz wrzucic, z wlasnego doswiadczenia wiem ze wieksze dawki metki tez mnie lekko zalewaly i pas "puchl" w oczach u mnie skakanka 5xtyg po 30min i a6w + dieta low carb dawalo z tym rade Yaaraass o takie odpowiedzi własnie mi chodziło sog 4 u, a btw wygląda tak: białko 258g (3,1g / kg) ww 573g (6,9 / kg) [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2007-02-02 22:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tzn ostatnio mi w domu powiedzieli, że coś mi bebech urósł no i mi też się wydaje lekko nadęty, taki jakby rozepchany od środka i jednocześnie - nigdu nie mogłem się tak "złapać" jak moge teraz - mam nadzieje, że teraz ty rozumiesz ocb Wiesz jest też opcja, że to kwestia psychy... coś mi sie ***ie w bani i tyle ale z drugiej strony [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2007-02-02 22:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro popychanie jeczacych 15ek... Nie ma lekko...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 23:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba glutamina działa potrafisz opisać smak tej glutaminy? Olimpowsta którą jadłem była hmm lekko słodkawa, całkiem dobra jak na proch

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 23:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocno poblokował przyrosty jak i rownez siłe. Zamieniłem nolve na proviron 1 tab na dzien i dotego dodałem stanoject 50mg c2d i efekty siłowe skoczyły od razu i jak by tez lekko masa ruszyła. Obecnie stwierdzam ze nie zaczne juz rzadnego cyklu bez provironu w dawce 1 tab na dzien ale mam zamiar sie skusic na 2 tab na dzien bo to naprawde srodek [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5357 Data: 2007-02-03 08:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolor nitrobolonu tropical??

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w kolor lekko żółtawy smak ok sproboj sobie no cre x3 wypić.... to zobaczymy co wtedy powiesz a wogole to nie ma smakowac ma działac!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2007-02-03 09:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypadki na waszych silowniach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wyciskanie na płaskiej, kolega mnie asekurował ale sie troche zagapił i zamiast zlapac sztange na srodku to on złapał z lewej strony... prawa mnie lekko przygniotła od tamtej pory zazwyczaj zakładam mniej i robie bez asekuracji -> stanowczo bezpieczniej...

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 10078 Data: 2007-02-03 09:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to pocałości reszta dnia jużbez ww pewnie poseidze przed kompem i mój plan treningowy marcowo sierpniowy będę podliczał dalej + mam pare innych zaległości ah ferie a jutro nogi i może lekko brzuch ? zobaczymy , no i aero , mam ochote na troche dłuższe niż normalnie .... ale zobaczymy czy nogi nie odmówią martwy x5 siady x5-6 ... oj ostro

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 15:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM - BAN POST DYSKUSYJNY, W 100% TRENINGOWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] są jakoś związane z tematem ? ta siła ok , ale te 2 linki nie wiem co mają wspólnego z tematem Mój ojciec ćwiczył ok.15lat na siłce , teraz ćwiczy rzadko i bardzo lekko - wyciągi i atlas , żadnych obciążających kręgosłup . Ma poważne problemy z kręgosłupem ( dyskopatia odcinka lędźwiowego , który kręg nie wiem , a także z nogami , [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 17:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinno i smakowac Wlasnie wypilem hp, w uszy mi sie troszke cieplo zrobilo czuc orzezwienie takie lekkie, jakbym teraz zaczal sie rozgzrewac momentalnie zaczelo by mnie lekko pompowac Kumpla mina po 2 lykach - W tym tygodniu wypije sobie XP przed treningiem zobaczymy czy bede czul jakas roznice w pompie Zaraz zjem ostatni posilek w pracy: [...]

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 19:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    nie chcialem zakladac nowego posta mozna wydluzyc czas iniekcji z 5 dni na 7 dni? przez ostatnie 4 tyg robilem 200mg prolo e5d, ale nie chce mi sie co 5 bo myla mi sie dni, dlatego postanowilem zrobic co 7 i lekko podbic dawke do 300mg ew. nie bedzie za duzego wahanaia stezenia>?

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 21:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzęsąca sie glowa przy Szrugsach :D?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To nic dziwnego mam to samo poprostu gdy juz jestem zmęczony i nie moge za bardzo robić szczególnie jak robie juz 15-20 powtórzenie to dzieje się to samo ale lekko mi lata ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2007-02-04 09:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widac ze ma potencjal. powinien pracowac nad kopnieciami, bo jak widac sile w nogach ma, to moze byc wielkim atutem. lekko porusza sie na ringu, tez duzy plus. nie wiadomo tylko czy ma "jaja" do walk, czy potrafi zrobic zwrot kiedy przegrywa, czy bedzie mial motywacje do treningow. jesli jednak te wszystkie psychologiczne czynniki beda [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5808 Data: 2007-02-04 16:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja gdy odczuwam takie cos jak ty zmienijszam ilosc trenigów z 4 do 3 i ilosc seri i ciezary w tych seriach a jak to nie pomaga robie sobie tydzien przerwy lub nawet dwa zawsze po takiej przerwie forma lekko spada ale po 3 tyg jest juz w normie a nawet z nadwyzka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2007-02-04 19:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] posty i artykuły o odżywianiu. Zdaję sobie sprawę że jestem mało konsekwenty w dziedzinie odżywiania - stąd mój obwód w pasie. >> Plan jest dobry choc klata troche za lekko jak na priorytetowa partie. Może coś dorzucę, zmienie zestaw, zwiększę serie, powtórzenia (chociaż nie uśmiecha mi się wydłużanie treningu) >> Co to C-swip? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2007-02-05 09:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Uginanie podudzi na maszynie leżąc 45/45/50/55 12/10/8/6 Martwy ciąg na prostych nogach 96,5/106,5/116,5/126,5 12/10/8/7 jak widac dalej do przodu + 10 kg w 1 serii i lekko + w ostatniej ( no i poprzednich też .. wraz ze wzrostem ilości powt w ost. serii Wyprosty podudzi siedząc 50/55/60/65 12/11/10/9 jako że Tomot mówił że za mało tu [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 15:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    nie to abym sie czepial ale co to za moda na takie pozy , jak juz napinasz biceps tylem to odchyl łopatki lekko do tylu i rece trzymaj napiete w tej pozycji soory za off topic

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 15:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nivea i krem z under 20 to tonik nadal jest potrzebny ?? jesli tak to postaram sie kupic ten z under 20 ... co myslisz teraz o takim komplecie :P szczerze mówiac to jestem lekko zdziwiony co ja robie hehe nigdy nie kupowałem takich specyfików a teraz nagle i to od razu w takiej ilosci lol :P no ale zobaczmy moze warto ;) raz spróbuje ;d;d jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2007-02-05 15:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    z samej diety lekko dojdzie 5 kg jak bedziesz jej trzymał. POZDRO

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2007-02-05 19:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)