lekko

No widzisz, że chłopak się nie odzywa, więc pewnie mu lekko zaszkodził Pewnie surowego wszamał

Couter mnie zawiodl totalnie, niewiem moze byl chory albo zle sie czul, bo w 2 rundzie Liddel go lekko trafil a ten zjazd od razu :/, walczyl jakby byl na***any

mała łyzeczka taka ktorą mieszasz herbate jak tu kolega wspomniał to jest 5g jak nabierzesz to lekko o scianke przytłocz i bedzie dobrze (nawet orginala miarka nie masz 100% pewnosci ze nabrales rowne 5g wiec sie nie przejmuj zbytnio ze miarki nie masz)

tylko wiesz... czasami trzeba mieć najpierw lekko w głowie nasrane aby było co poprawiać

[...] jak ktoś myśli o siedzeniu w rozkroku na niej dłuższy czas to no comment... ktoś pisał już na górze co i jak , pozatym zauważyłem że kolana podczas kręcenia korbką uciekają lekko do góry dlatego też lipa.... Zresztą do szpagatów doszedłem rozciągając sie według swoich planów . Ogólnie nie jest warta tych pieniędzy jakby ktoś chciał sprzedać za [...]

[...] w 100 g : Białko : 12 g Węglowodany : 70 g (w tym prawie 6 g błonnika) Tłuszcze : 5,5 g Energia : 374 kcal Sposób przyrządzania - dokładnie przepłukać, zalać świeżą wodą, lekko osolić, gotować na małym gazie około 12 minut od momentu wrzenia, odcedzić Naturalnie ma posmak leciutko słodko-kwaśny, smakowo świetnie komponuje się ze szpinakiem i [...]

[...] ogromny ciężar jak na swe możliwości za wielki poczym utrzymuje go na wyprostowanych łokciach szybko spuszcza odbija od klaty i wraca bo nie są go wstanie utrzymać na lekko ugiętych łokciach w takim przypadku lepiej trenować chyba tak jak ty mówisz don chodżby dlatego by nabrać jakiejś pokory do ciężaru co może uchroni początkujących od [...]

[...] do przodu i ręka jest prostopadle do ziemi chytam za hentelkę podnoszę ją 5 cm nad ziemie i zaczynam uginanie i np. w pierwszej seri by spompować totalnie miesień skracam lekko ruch ale następne 2 serie wykonuje do wyprostu ale nie do takiego ze wygiąć chce ręke w drugą stronę wykonuje to by poczuć napięcie na samym końcu bicepsa być może to [...]

JB.L to jest cos takiego że łapiesz za linki jedna w lewą łapę druga w prawą. Rozkładasz ramiona(tak jak byc wisiał na krzyżu) pochylasz się lekko i ściągasz linki przed siebie. Mam nadzieje że ci troche rozjaśniłem ;)

kurde widze ze cos powypisywałem nie tak sory chłopaki na***any byłem wczoraj lekko hehehehe

Nitro II zdecydowanie lepszy skład. Choć brałem rok temu CP i efekty były całkime niezłe to dziś, patrząc na skład tego supla, lekko się uśmiecham. Przy składach nowoczesnych staków CP wypada tak blado ...

kurde widze ze cos powypisywałem nie tak sory chłopaki na***any byłem wczoraj lekko hehehehe-

Acha. No, to może być. Całkiem możliwe. Bo cały czas na treningu mam lekko zaciśnięty pas ciężarowy (szeroki z tyłu i wąski z przodu). Spróbuję. Bedę go nosił luzem. Ale na sobie, bo jak go gdzieś zostawię to zmieni właściciela, jak ostatnio rękawiczki. Dzięki SOG4u Ps. Swoją drogą że też komuś się chciało gwizdnąć moje śmierdzące rękawiczki? [...]

i jesczze niewiem jak ta diete zrobic bo ja mam 178 i około 70kg (nie mam wagi i to tez jest problem) to jest niby mało na ten wzrost ale ja mam brzuch dosyc duzy a jak juz usiade to wogóle, no i lekko cos jak ginekomastia ale tego az tak nie widac i jak wezme na mase to****owo jeszcze grubszy bed

dziekuje wszystkim za odpowiedzi. ps. podobala mi sie odpowiedz na stwierdzenie "dziecko".bardzo inteligentna riposta na lekko zlosliwe stwierdzenie w poscie wyzej.pozdrawiam

mnie tez pokuwa wątroba ale ja biorę lekarstwa toksyczne. Po ok 2 tyg od zaprzestania brania całkowicie kłucie przestaje. Kiedys lekarz mi powiedział ze jak lekko kłuje to tylko znak ze watrobie jest cięzko a nie ze jest uszkodzona.

polej twaróg miodem lekko, nie przesadz z miodem, jest dobre i zdrowe zarazem

konkrety hmm prawie wszystko jest w profilu staz od 15kwietnia (w tym teraz bede robil 3regeneracje (1tyg przerwa + 1tyg lekko) = 1.5mieszq regeneracje) ostatnio caly czas masowkami dzielonymi trenuje glownie trenowalem klata + tric / plecy + bic / barki + nogi( do nog sie jakos nie przykladam czasme robie czasem nie niechce zeby sie bardzo [...]

[...] albo jakiś płynny posiłek (ja w liceum mając problemy z porannym jedzeniem robiłem sobie 0,5 l mleka mixowanego z brzoskwiniami z puszki + kakao - polecam) kefir+owoce (mogą być z puszki) twarożek z miodem i rodzynkami (mmm) szybka jajeczniczka (ona zawsze lekko wchodzi) poranny posiłek jest najważniejszy obok potreningowego musisz coś wszamać

ja chce taka redukcje lekko zrobic gora miesieczna (1kg na tydzien a mam duzy bf wiec miecho raczej nie powinno leciec) a caly czas masowym jade czas na nowy bodziec