No to czyli tak, jak napisałem, odpuściłem sobie trening w dzień poprzedzający badanie. Czy coś z tego, co wymieniłem mogło negatywnie wpłynąć na wynik? I inne pytanie, czy zakładając, że wyniki są uzyskane prawidłowo, to czy cokolwiek z nimi jest nie tak? Szczególnie interesuje mnie prolaktyna i kortyzol, gdyż są lekko ponad normę.
[...] jak się pojawią nowe to zapodam /SFD/2018/5/20/0691dd6429a84a229ec91e9bc2c8c4b5.jpg Zmieniony przez - ThePr0 w dniu 2018-05-20 00:39:17 To nie wina hormonów, i żaden endo/uro nie wprowadzi leczenia farm. Masz lekko podbite estro, możesz zacząć zbijać chryzyna 1caps dziennie. Bardziej bym się skupił na głowie i tutaj poszukałbym wsparcia.
[...] - albo kontakt z alkoholem bądź alkohol + ciężkostrawny posiłek. Badania wykonane zostały prawie po miesiącu bez kropli alkoholu i przy zbilansowanej diecie (aktualnie lekko podwyższona bilirubina, ALT i ASP jak widzę w normie). Teraz dopiero zobaczyłem wyniki nie wiem czemu nie wyświetliły mi się, faktycznie teść i prolka spoko, ale TSH [...]
[...] w moczu? oraz niskie wyniki hormonalne :/ . Ale może ktoś rzuci okiem na całokształt. Ostatnio pracuje nad zdrowszą dietą, eliminacją fastfoodów, cukru etc. Weszła siłownia lekko i basen. Może warto zacząć coś suplementować? /SFD/2018/12/4/d05a57c44d3049e9b74f9c9967119695.jpg /SFD/2018/12/4/b974cbbfd4904b709d80436aaa9e8769.jpg [...]
Siema. Planuje wejsc na cykl 1- 16 cypio. Nie stosowalem zadnych SAA przedtem. Zrobilem sobie dzis badania i estriadol lekko ponad norme. Zbijac czy nie ? FSH 2,57 mIU/ml~; LH 3,95 mIU/ml~; Estradiol 50,84 pg/mlH; Progesteron 0,42 ng/ml~; Prolaktyna 11,05 ng/ml~; Testosteron 584,39 ng/dl~;
[...] to.dziwi mnie czemu nie dostałem skierowania na inne hormony badanie w normie i ze sie kwalifikujesz ? lepiej poczekaj, zadbaj o sen i miske i znow zbadaj zobacz ostatnio tez wrzucalem badania tescia mialem ponizej norm. po lekko 2 tygodniach sobie zbadalem znowu, przynajmniej wskoczyl w widełki, mialem 2.0 teraz 3.5 zaledwie po 2 tygodniach :)
[...] Robilem tez usg jąder i badania tarczycy - wszystko ok. Myślę teraz nad suplementacją naturalnymi środkami: DIM, cynk, ashwaganda, i3c. Co o tym myślicie? Zbije mi to lekko estradiol? Ps. Nigdy nie korzystałem z żadnych sterydów. Wyniki: TSH 1,11 ulU/ml, zakres 0,38-5,33 Testosteron 4.89 ng/ml, zakres 1,75-7,81 Estradiol 30,5 pg/ml, [...]
Okej dziekuje, a reszta wyników jak ocenisz? Zadowolony jestem bo estradiol spadl o 10, testosteron sie podniósł lekko, tak samo TSH, LH wzrosło troche :)
Siema. Byłem dzisiaj na badaniach i wyszło mi że mam podwyższoną delikatnie kreatynine - 1.39 mg/dl i eGFR 68,67 ml/min/1,73m2 czyli lekko obniżony. Suplementuje od wielu lat kreatyne 5g dziennie, jem dużo białka i trenuje ostro więc moje pytanie jest takie, czy to wynika z treningów i diety czy może faktycznie nerki są poszkodowane.
[...] wstrzykujemy drugi kwas, najpierw rehabilitacja. boli mnie nie tam, gdzie pękła łąkotka, ale tam, gdzie mam cechy chondropatii. mnie boli jak zginam, jak wstaję, jak chodzę lekko pod górkę, schodzę po schodach, jak na rowerze jadę, czasem jak biegnę. czasem nie. Czy mam faktycznie ćwiczyć? idę jeszcze do 3ciego lekarza, super dobrego podobno. Da [...]
[...] wystrzelona hemoglobina i hematokryt. Ostatnio leci tylko teściu solo 500mg week bez dodatków, jednak na środkach jestem już około 3-4 lat. Jest dla mnie jakiś ratunek, czy tylko zejście z bomby? Reszta krwi ok, jedynie jeszcze erytrocyty lekko ponad normę. Czekam jeszcze na wyniki hormonów /SFD/2023/4/19/d6eb849a70bd464cabf89a65da7efc65.jpg
Wychodzisz z masy + delicje delikatnie pomieszały. Przypnij teraz diete bo nie jest źle, lekko do poprawy całk/ldl, reszta ładnie. Omega do stałej supl, kilka tyg bedzie ok.
[...] ogóle porównania z wyczerpującym poprzednim treningiem. Wczoraj, w pierwszym dniu, zmęczyłem się niesamowicie, ale to przez ciężary, jakie dźwigałem - 130 KG x2 poszło dość lekko, siły było na 135, może nawet na 140, jednak aż tak forsować nie będę. Na przyszły poniedziałek planuję wrzucić 145-150 KG, zobaczymy jak wyjdzie.. Rano czułem uda - [...]
Poziom tłuszczyku lekko 30% :) Dobra co do treningu i diety Cie nie przegadam zapewne bo za bardzo się cieszysz z efektów siłowych a za mało zajmujesz redukcja;) Postaram Ci sie doradzic w kwestii skóry. Rozstepy to efekt redukcji ciała. Nie widac gdy skora jest napieta. Dostanie troche luzu i wyskakuja sliczne prązki czerwoniutkie:D Nissan daje [...]
[...] - myślę, że po tej operacji będzie dużo lepsze. Jeśli tak, to dobiorę sobie to i wrzucę kakao od razu do całej puchy. Plus za to, że aż tak bardzo się nie lepi. Ehh się lekko zagotowałem... idę się wyładować na trening. Dzisiaj nogi i ciągi. Może spróbuję MC sumo. Dzisiaj przysiady raczej lajtowo planuję, ale za to prostowanie chcę zrobić [...]
[...] ograniczony czas na trening spowodował, iż zrezygnowałem z dodawania ciężaru. Faktem jest to, że siła rośnie, a obwód brzucha maleje. Tylko ta cholerna waga stoi... co mnie lekko irytuje. Uspokajam się tym spadkiem CM w pasie. Przyszły tydzień już cały na venomie. Na dodatek cały wolny od pracy (tylko w pon i niedzielę idę), tak więc będzie [...]
[...] ciężarem nie zjeżdża się do samego końca - wtedy cały ciężar idzie w kręgosłup, tak samo jak nie prostuje się nóg do końca - szkoda kolan. W każdym razie 160 KG szło tak lekko, że te 200 KG wypchnąłbym bez problemu. Szczególnie, że na łydki 200 KG to dla mnie mało - dopiero duża ilość repsów je spompowała (druga seria od 40 repa dalej). Jeśli [...]
[...] podobno mam mieć krioterapię ewentualnie kriokinetykę (aby zredukować ewentualny obrzęk i blizny, które mogą się pojawić). Micha trzymana na 110% :). Nie chce mi się jeść - lekko w siebie wmuszam jedzonko. Zagryzam orzechy (powoli mi brzydną). 1 posiłek placek 2 posiłek ogórek, sałata, kura, pomidor, kukurydza, papryka 3 posiłek 50 kasza + kura [...]
[...] z enanta (i to w takiej rozbierznosci czasowej) nie ma sensu (wiecej szkod niz pozytku) za to zaoszczedzone prolo mam zamiar przeniesc na ostatnie tygodnie (zrobie lekki tapering w gore) lub sprzedac Efekty: Waga stoi Wymiary stoia Moze lapy mi sie lekko podrzezbily Apetyt UP sila UP Zaczela sie niezla potliwosc na treningach I ogolnie pompa
INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A
