SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • A skąd ktokolwiek z nas ma wiedzieć, nie widząc Ciebie, ile powinnas na tę sztangę włożyć? Jest lekko - dokładasz. Cała filozofia. Oczywiście z poprawną techniką.

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7292 Data: 2013-08-12 16:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT DO FORMY 2014

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dociśnięte do ławeczki , bez wypychania barków do przodu . Mega mega mega ... We znaki cały dzień dają się plecy , szczególnie w pracy ( pracuje w markecie budowlanym więc lekko nie jest ) Oczywiście na treningu plecy też dały o sobie znać . Następnym razem na pewno będzie lepiej . Co do supli . Shock Therapy...nie wiem czy to kawa czy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2014-01-03 22:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT DO FORMY 2014

    Post
    Trening dla początkujących

    Ufff...Dobra nogi zrobione , do domu z siłowni na szczęscie jest z górki ale wejść na czwarte piętro nie było lekko %-) Dzisiejszy trening : *PRZYSIADY 12/12/10/10/8 *PROSTOWANIE NÓG NA MASZYNIE 10/10/10/10 *UGINANIE NÓG NA MASZYNIE 10/10/10 *WYKROKI Z HANTLAMI 10/10/10 *WSPIĘCIA NA PALCACH 15/15/15 Przysiady - 12x 50kg/ 12x 60kg/ 10x 65kg/ 10x [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2014-01-06 21:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równo 20g - phex aka sokole oko %-) Pierwsze wrażenie zapachowe średnie później nawet przyjemne, smak neutralny nie narzuca się, lekko się pije. Rozpuszczalność 9/10 jest o.k. Łyknąłem porcję z 10g bcaa i master drinkiem, godzinę po posiłku, póki co minęło 15minut i zero, idę na siłkę. ;-) [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 14554 Data: 2012-03-12 14:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stymulantów więc SR i tak jakoś powinien na mnie działac ale lipa. Pobudzenie - 1/10 działania prawie nie czuc| bardziej czuje się postawiony po 1 kawie Pompa - 2/10 lekko wyczuwalna jestem na LC także mało węgli dlatego liczyłem na sporą pompe Smak - 2/10 smak taniego wina a można przyrównac do bełta po tanim winie Ogólne odczucia - [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 14554 Data: 2012-03-14 22:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (świadomych ćwiczeń) ok.3 lata. Biorę tak jak napisane jest na opakowaniu, czyli 1 i 1/4 miarki (20g). Pobudzenie 5/10 - jak po filiżance kawy Smak 5/10 - tanie wino, ale lekko wchodzi Rozpuszczalność 9/10 - porównywalne do SAWa Pompa 6/10 - bywało lepiej Odczucia podczas treningu - 8/10 Ogólnie 7/10 Jestem zaskoczony, w pozytywnym tego słowa [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 14554 Data: 2012-12-25 12:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wezmę dla brata, skład ciekawy. Ma grzać i lekko psychikę poprawić :-) http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 09:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ximan, siema! właśnie pamiętam, że ktoś tu doktorzył ale nie mogłem sobie przypomnieć kto :-) Co na prostatę z takich bez recki? Idzie coś ogarnąć co lekko zabezpieczy przez ubocznymi skutkami trenu, mastera i winka ? :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 09:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ximan, siema! właśnie pamiętam, że ktoś tu doktorzył ale nie mogłem sobie przypomnieć kto :-) Co na prostatę z takich bez recki? Idzie coś ogarnąć co lekko zabezpieczy przez ubocznymi skutkami trenu, mastera i winka ? :-) Wlasnie bez recepty to cięzko bo to same suple w aptece na prostate są. Tak to najlepiej Apo-fine dać ale to na recepte ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 09:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekko, doj**la ladnie a te schody na mecie %-) i 20mg mety under napewno musi kopac bo sila i masa do gory idzie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 16:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki i uda i boję się, że mogą wyjść z tego niezłe jajca jak się wytnę, widziałem typa co walił tylko w prosty uda i miał lekko zdeformowane te muskle

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 15:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecny :-) Ale przetyrałem plecy i lekko bicki :-) Kurde, wiosło poszło 100kg x 10 czysto technicznie, jak na brak ww całkiem, całkiem ;]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 20:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecny :-) Ale przetyrałem plecy i lekko bicki :-) Kurde, wiosło poszło 100kg x 10 czysto technicznie, jak na brak ww całkiem, całkiem ;] na jedna łape ofc?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 20:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co do tej prostaty to dokuczala Ci juz czy tak chcesz sie na zaś zabezpieczyć ? bo cos pytales Jak za długo leciałem master + tren to lekko dokuczała. Ale, jadłem Prostenal forte jakiś i też dało radę. Tylko drogie to dziadostwo.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 21:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie gosc w panience zakochany byl chociaz jedyne co z nia robil to rozmawial i wozil to mu wala wcisnela ze gdzies musi jechac ten dal jej samochod a ona sie pojechala do bylego dymac i jeszcze w cos zaj**ala lekko to mimo ze mu ktos inny o tym powiedzial to i tak w to nie wierzyl |-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 01:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi wczoraj nawet ładnie poszło ale błonnik zamówiony :-) łodziak się lekko odszlamił i ciut lepiej pisał ;]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 09:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak,ruszyło się lekko :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 15:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma lekko ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 15:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie kto tu lecial konkretnie tren z npp, mam na mysli np 150 ace + 100 np ed ? jak (a pewnie tak) walisz cabaser to spokojna Twoja ale z progesteronem nie wiem jak sobie poradzic nie wale, tak tylko pytam, kolega mi halo chycil, 100% halo.. to myslalem zeby podsmarowac lekko stawy %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 20:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własnie nie, lekko sfrustrowany jestem.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 21:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)