lekko

... lekko sciete to tzw na rz/ż/adko nie wiem jakie ż Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-07-15 20:57:49

dobra, sogacz wszedl ja mowie, ze dobra kreatyne biore, dlatego idzie wynik na ciezarze i lekko mi wzrosla agresja

bleh, baba która to kupi ma lekko kuku

własnie nic, ale obawiam się ze mogło mnie lekko zawiać. Jejku już piąty dzień jade na schabie :-D a jeszcze mam pół zamrażalnika :-D

Cześć};-) właśnie zaliczyłam wyjątkowo koszmarny fitness ze sztangami#-P Poza tym lepiej dotykać kobietę ładnymi dłońmi niż takimi potyranymi żelastwem ;-). Co kto lubi, ja tam wolę takie lekko szorstkie ręce u faceta niż takie, które pracy nigdy nie widziały i z perfekcyjnym połyskującym manicure:-D

no dobra bo lekko mi się w głowie zakołowało. Mi zawsze hormony wychodzą na granicy normy w kierunku niedoczynności. Ale zawsze słyszę że to mój urok. I tak, mam dość niską temperaturę. Sugerujecie prcyzyjniejsze badanie jakieś?

Hera ja tez mam nadczynnosc, a jestem otyla BMI lekko ponad 30

zrobię tak, że te małe dla Was (duże dla mnie ;)) ciężary będę jechać bez pasków i wrócę do tematu jak poczuję że jest za lekko a chwyt jeszcze nie nadąży ze wzmocnieniem.

na Stamford Bridge nie bedzie lekko ale stawiam 2-1 dla MU. choć ten wynik już niczego nie zmieni

Lekko, latwo i przyjemnie, tak przebiega pierwsza polowa Chelsea - Liverpool. Gol dla Chelsea po ladnej akcji, moglo ich juz byc kilka. Mam nadzieje ze druga polowa nie bedzie gorsza.

Twardziel z Polski skręcił też lekko staw skokowy, ale nie odpuszcza.

ta sytuacja moze pogorszyc lekko sytuacje Rijkaard'a bo wiedza ze maja wybor znakomitego trenera

to w City lekko sie zdenerwowali na zarobki Aguero chyba :->

mi go wtedy zal bylo mimo ze byłem przeszczęsliwy i lekko w czubie to szkoda chłopaka było licze ze Anglicy sie znajda w 1/4

hmm teraz robie wlasnie plan super sila super masa wg arnolda , koncze 3 tydzien , ogolnie sila na plus i waga lekko w góre i dlatego po zrobieniu 4 tyg myslalem zeby przejsc na split

[...] cieżarem dla danej liczby powtórzeń(CR - ciężar roboczy). Zaczynasz od 50% CR i zwiększasz do ~80%CR i ostatnia seria to 100%CR(czyli tego który podniesiesz na 6-8 razy). Dobrze jest też zaniżyć CR o jakieś 5% tak by w ostatniej serii mieć zapas siły na 1-2 powtórzenia(których NIE WYKONUJESZ). Po tygodniu ABA BAB możesz lekko zwiększyć ciężar.

ss.ij Obi wikt - słaba rozgrzewka, bo przyjechałem spóźniony lekko i przy sprincie poszło, 10 minut się nagrałem Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2011-05-28 07:03:34

Co do bicepsa to w ty samy miejscu co Cutlerowi Łokcie nabawiłem się urazu który zwie się łokieć tenisisty w styczniu nie byłem wstanie pustej szklanki czy talerza podnieść... Nerw łokciowy przyblokowany jak się nie mylę http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/4/4d/Gray812and814_hand.png Obszar niebieski na foto, cały ten obszar zdrętwiały i [...]

[...] każdym zabiegu pogarszał stan ręki,gdy odstawiłem od razu lepiej było 2 to ultra+ laser.Masz może jakiś link/ coś "pod ręką" na rehabilitację bo skończyłem w szpitalu a tam lekko mówiąc mają ci w dupie i w dodatku trzeba długo czekać aby się dostać. No jak myślisz jest sens ładować w kase na te ściągacze co używają strongmeni,kulturyści na [...]

[...] w pi****. 10 repów w 1. serii płaskiej wynikiem rozkojarzenia. Jedyne co poczułem klatkę podczas wyciskań to w 4. serii na płaskiej, ale to już trochę za późno. Przenoszenie lekko, rozpiętki pod koniec 2. serii opór. Ogólnie rozkojarzony, a złe wykonywanie ćwiczeń jeszcze bardziej mnie wybija z rytmu. http://www.youtube.com/watch?v=qQ9JcuHTH8w [...]