Zle wiesci :( Wiek 26 lat, masa 90kg. Oporny tradzik lekko-srednionasilony, od 12 lat. Na izo od wrzesnia do lutego, 6 miesiecy 20mg/dzien (mala dawka ze wzgledu na niezbyt nasilone zmiany) . Po kuracji skora na twarzy, ramionach i plecach idealna. Pozniej 2 miesiace spokoju, lecz niestety od miesiaca powoli z kazdym dniem coraz gorzej. Wydaje mi [...]
wiesz, mi sie wydaje, ze pierw powinnas zejsc do tych 15-16% tluszczu max by zaczac masowac, musisz zobaczyc lekko rzezbe, bo jak zaczniesz sie teraz zalewac, to za duzo bedziesz miala pozniej do redukowania. Zejdz juz do konca w tej chwili i zaczniesz na czysto Mozesz sprobowac balansowac cyklicznie miedzy 1500-1800kcal i zobaczyc co sie bedzie [...]
[...] grudki.. Ja mam takie przezroczyste naczynie 500ml z podziałkami i dzióbkiem. Coś jak kubek, tylko szersze. Nalewam do tego mleka minimalnie ponad kreskę "200ml", wsypuję 2 pełne miarki i jedna do 20 Białka. Najpierw mieszam powoli łyżeczką, a potem jadę tą łyżeczką na maksa trzymając naczynie lekko pochylone. Nie ma ani jednej grudki!
[...] u siebie w piwnicy (bloki) przyszedl sąsiad narąbany w trzy dupy i cos do mnie "********laj z tąd gnoju bo jak Ci za******le to zobaczysz" no to sie wystraszylem lekko bo on tez niezly byczek i zlapalem za gryf krotki a ze akurat mialem nerwy trzasnąłem mu tym w klate Oczywiscie zamkąłem piwnice i szybko uciekłem poniewaz jestem [...]
[...] sobie wyprobowalem. 5 kaps w porcji...godzine przed treningiem oraz przed pojsciem spac w nietreningowe. Test na 12 dni. Efekt...chec do treningu wzrosla,chodzilem lekko podbuzowany, zwlaszcza w ostatnich 3 dniach testu. Wiecej nie kupowalem,bo nieoplacalne bylo by brac to dalej w ten sposob. Treningi lepsze jakosciowo oraz lepszy sen. [...]
[...] firmie ACTIVLAB. Swoje podsumowanie zacznę od oceny supli, których używałam w swoim Teście ACTIVLAB: THERMO SHAPE PLUS - Inteligentny spalacz tłuszczu A więc spalacz ten lekko pobudza i moim zdaniem nadaje się dla osób, które dopiero chcą spróbować jakiś delikatnych supli. Kiepsko rozbudzał, ale może wynikało to z faktu, że wcześniej brałam [...]
[...] się muszę bo jak ściana jestem, z tym że z tym mam problemy bo jakoś dziwnie na slońce reaguje Wymiary podam jutro, lub w niedziele (jutro zapodaję na wesele ) więc mogę być lekko niedysponowany Alexxuś 3x w tygodniu (potrójna seria łączona) Siła i wytrzymałość brzucha na bardzo duży + Opierałem się na 4 ćwiczeniach: DRĄŻEK - podciąganie nóg [...]
Zorek... nastpeny cykl to venoma polecasz? kolo nigdy nie brał spalaczy, nie chce mieć sidów... ja czuje, że on może sidy poczuć na TSE< bo lekko wali po psychice, a Venom by go poprostu zjadł... Zorek ty coś brałeś już w ogóle, czy tak doradasz z etykiet?
wzialem juz dawke na noc, passsipasmin, prestarium od nadcisnienia i ten czosnek wraz z asspargin i lekko przeszlo cisnienie po godzinie ze 176/103 na 165/95 jak dobrze pamietam na pare godzin czuje delikatna ulge ale pozniej znowu wszystko powraca, omke juz odstawie na 100% nie bede zmniejszal dawek by zejsc powoli zobaczymy co powie lekarz i [...]
[...] obwodzie 1. podnoszenie nog w zwisie x10 (moje 1.spotkanko z drążkiem 5x 2. podnoszenie kolan w zwisie do pachy x10 3. podnoszenie bokiem (lezac na boku nogi proste lekko do przodu, leż na posladku, reka za glowa, dolna na klatce i podnosisz na raz obie nogi i tulow) x10 4. rowerek x20 5 brzuszki na lawce skosnej x20 6. podnoszenie [...]
Kury to mają w ogóle przerąbane, na szczęście można już kupić jajka "1", a czasem nawet "0", to co idzie na mięcho wiadomo, że lekko nie ma - ale za to podobno hodowla drobiu dużo mniej środowisko zanieczyszcza. Mnio osobiście kurka siedzi, do tego wołowinka, inny drób i ryby morskie + pstrąg i łosoś.
Majus159 a po co fotke wrzucilas? na te pytania mnostwo razy juz odpowiadalam ja i inne osoby, jesli tak wciaz bedziemy sie powtarzac to to nie bedzie mialo sensu. a co do tego jak dlugo opuchlizna - skad mamy wiedziec jaki kto ma organizm? srednio do 5dni moze sie utrzymywac, ale ja np. wymieniajac po 2tyg na krotszy wciaz lekko mialam opuchniete
[...] rozwijają mi się mięsnie nóg i rąk(jak biegasz to przecierz pracujesz łapami;))Jak to się ma do wzrostu-Co???DRĄZEK???????Proszę wyprowadzcie mnie z błędu i podajcie jakis lekko działający koks z tym Hormonem wzrostu bądz cos co przyspiesza wydzielanie tej somatotropiny-czy coś takiego PS:Nie krzyczcie na mnie za takie prostackie [...]
[...] w ktorym pytasz o dlugosc kolczyka? zrob zdjecie i pokaz jak to wyglada, trudno ocenic z opisu, bo niektorz panikuja, przejaskrawiaja pewne fakty itd. jesli masz przeklute lekko pod skosem to dobrze. a kolczyk nie jest po to, zeby go wystawiac za usta, no nie? chyba, ze zrobilas go tylko dla szpanu... jesli nie boli, nie puchnie mocniej, mozesz [...]
[...] zestawu o nazwie chela min, to akurat okres suplementacji pokrywał się z okresem w którym wstawałem wypoczęty o 6 rano i miałem dziwne bardzo intensywnie kolorowe sny. Fakt, że wówczas zdarzało mi się budzić z lekko bolącą głową aczkolwiek mogło to być spowodowane spaniem na marnym materacu. Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2008-07-07 21:42:03
wyciskanie zaczynam od karku na boki jak robie to mam rece lekko ugiete w lokciach, ciezar na jednej sztangielce czyli na jednej rece wynosi 10kg i robie od 12 do 15 powtorzen ale zazwyczaj 12
HEJ poratujcie mnie bo nie wiem co mam robic;-( dzisiaj zauwazylam a to tylko dzieki temu ze mnie boli jezyk ze pod jezykiem powiekszyla mi sie dziurka jest duza i jak lekko wcisnelam kolczyka w dziurke to prawie co sie z chowala czy komus z tad cos takiego sie przytrafilo ???? prosze odpiszcie bo nie wiem co mam zrobic a o wyjmowaniu nie ma mowy [...]
[...] bede musiał sie martwic iz z powodu ewentualnego leczenia/rehabilitacji porobie sobie zaleglosci na uczelni , nie jest to jakies mocno uciazliwe ale dziwny bol powoduje dyskomfort , tak jakby siedzac na samym dole kregoslupa cos od czasu do czasu lekko kłuło; a ostatnio takze stojac czy lezac Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-07-16 15:18:25
Izotek cz4...cdn
