[...] - kupiłem "Veral" (czy jakoś tak) ale niewiele pomógł po tygodniu stosowania. Po lekturze paru for w sieci zdecydowałem się przerwać treningi i zaczerpnąć porady lekarza. Akurat okazało się, że jeden z ligowych kolegów własnie leczył się z przewlekłego zapalenia achillesów więc udałem się jego śladami. Wpierw USG - nie wykryło [...]
Dziękuje wszystkim za odpowiedzi. Propo eliminowania przyczyn to zarówno lekarz jak i terapeuta wspominali mi już o podkładkach do butów. Niestety tylko słownie i szczerze mówiac nie wiem jak się za to zabrać. Prawdopodobnie mam tendencję do pronancji, bowiem widać to po "codziennych" butach że w tych używanych ponad rok mam lekko starte [...]
[...] Świadomość co do leczenia tendinopatii jest w Polsce bardzo mała i jeżeli ktoś chce poczytać coś więcej na ten temat to polecam artykuły Hakana Alfredsona, jest to szwedzki lekarz który opisał protokół treningu ekscentrycznego i zbadał jego działanie na Achillesa, oprócz niego J Cook, N Mafulli i KM Khan. Oczywiście trening wspomagać należy [...]
[...] zapalenia ścięgna achillesa, mam ten problem od prawie 8 lub 7 lat sam już nie wiem , ale początki były ciężkie , po przeciążeniu ból ok 6 miesięcy i dopiero poszedłem do lekarza,trochę za póżno ,no cóż to był pierwszy taki problem z moją sprawnością,myślałem ,że to przejdzie jak wszystko ,nawet obciążałem nogi niepotrzebnie.Jak poszedłem do [...]
[...] nogi. Zaglądam do netu i znajduję np. to: http://www.szperzynski.com/?p=45 – zresztą jak to nazwiemy nie ma znaczenia – objawy pasują. Udałem się do lekarza, później 2, 3, 4 i chyba piątego… Moja terapia – zaznaczę nieskuteczna do tej pory wyglądała mniej więcej tak: smarowanie Voltarenem i [...]
Również mam problem ze ścięgnem Achillesa. W moim przypadku zaczęło się kilka lat temu podczas górskiej wędrówki, była to kilkudziesięcio-kilometrowa trasa po górach. Wystąpił nasilający się ból, w końcu tak intensywny, że nie byłem w stanie dalej iść. Po powrocie do domu przez kilka dni nie mogłem chodzić po schodach a prawe ścięgno było mocno [...]
Witam po raz drugi. Jestem teraz po trzecim zastrzyku a właściwie po ostrzykiwaniu ścięgna Achillesa..Obserwowałem jak to robi lekarz i byłem zaszokowany ,że to wcale tak bardzo nie boli mimo wielokrotnego wkłuwania się w bolące i opuchnięte ścięgno .Brak bóli wynika z użycia bardzo cienkiej igły pokrytej teflonem.Ten preparat nie posiada blokady [...]
[...] a ma powiązaniem ze złym doborem butów. Uraz niestety jest bolesny i wręcz uniemożliwia chodzenie. W przypadku odczuwania nawet niewielkich problemów warto udać się do lekarza i fizjoterapeuty, którzy określą, w czym może być problem. Jeżeli stan zapalny już występuje, lekarz przepisze leki przeciwzapalne i przeciwbólowe, które powinny [...]
Nie... To było 2 lata temu co prawda ale lekarz powiedział że muszę próbować co mogę co nie i tyle ... Bo każdy organizm jest inny... Ale widzę że jak zjem więcej to żołądek bardzo wolno trawi...
ja ma nadzieje, że masz rację :D dzięki uspokoiłeś mnie. Olać nie mogę bo jednak to ciśnienie jest nienaturalnie wysokie. Lekarz powiedział, żeby nie chodzić na siłownie, ale chodzę, robię lżejszy trening i robię z 20 - 30 min aerobów.
Jestem dopiero 4 tygodnie po operacji, ale juz wiem, ze jesli chodzi o czucie w piszczelu to go nie odzyskam podobnie jak i Ty:/ tak mi lekarz powiedzial. Co do innych komplikacji to jak bylo u Ciebie z rehabilitacja?
Ja jestem ok 8 miesiecy po rekonstrukcji i kolano poczyna sobie bardzo dobrze , gram normalnie juz w piłke jeszcze w stabilizatorze na wszeliki wypadek ale z kolanem wszystko ok tylko jak po graniu przyjde do domu to wieczorem puchnie mi ale lekarz powiedział ze to normalne :P
Witam to ja opisze moja rekonstrukcje ACL 6 miesiecy temu mialem rekonstrukcje wykonanan w prywatnym szpitau w UK. ACL bylo jedynie naderwane ale lekarz powiedzal mi ze lepiej zrobc zabieg teraz niz mam miec wieksze problemy jak bede starszy (28l). Zdecydowalem sie na zabieg. Pelna anestezja pol godziny pozniej sie obudzilem po zabiegu. Tego [...]
[...] normalne? Wciąż wybieram windę bo boli jak chodzę po schodach. Nie tak sobie wyobrażałam to czytając że ludzie wracają do lekkiego sportu w szóstym miesiącu. Ja nawet nie widzę poprawy, lekarz się pyta czy noga ucieka, no nie ucieka, to uważa że jego rola spełniona. Poza tym może i by uciekała gdybym była w stanie z niej normalnie korzystać..
Witam jestem 3,5 miesiąca po rekonstrukcji ACL caly czas mam rehabilitację. Przeciazylam kolano i blokuje mi sie czasem i czuje lekkie rwanie a nawet cos przeskakuje. Lekarz mowi, ze przeszczepione więzadło jest grubsze stad blokowanie. Macie takie odczucia?
choszczno.Z NFZ rejestracja 09 2018r.Prywatnie przyjezdza lekarz ze Szczecina.Dodam tylko,bo moze to istotne.Ostatnio ograniczylem bieganie,ale to tylko i wylacznie przez to,ze zaraz chudne.Moze nie masakrycznie,ale bieg 12km.6 razy w miesiacu i od razu szczupleje na twarzy,najwiecej w pasie.Zle wtedy wygladam,i raczej mam tak odkad pamietam
Cukier,nadcisnienie.ok.Badania robilem.Za malo kwasu foliowego wyszlo-lekarz juz przepisal.I troche za malo dobrego cholesterolu.Wit.D.B12,i inne w normie.Przed badaniem ,czyli jakies rok dwa do tylu strasznie spadla mi odpornosc.Byle powialo juz jakies przeziebienie dopadalo.Gdzie jeszcze 5 lat temu moglem kapac sie w pazdzierniku w jeziorze i [...]
[...] ona prawie nieodczuwalna.Kurze,pylki traw ,pylenie drzew.W czasie pylenia ,ewntulnie przez tydzen biore jakis lek bez recepty.Nie jest uciazliwa,i w zasadzie ta jak teraz to nie mam zadnych objawych ,czy uciazliwosci z tym zwiazanych.Podwyzszone LYM ,o tym swiadczy.I zawsze przy wynikach mam lekko zanizone NEU,ale kazdy lekarz to bagatelizuje .