Napisałem do "specjalisty". Lekarz rodzinny nim nie jest. Ma być ktoś ze specjalistycznymi szkoleniami odnośnie układu ruchu. Jeśli poniższe nie jest dla Ciebie problemem to OK. Raz na x czasu zablokuje mi się noga w kolanie, a to straszliwie boli i nawet najmniejszy ruch to katorga Żadnych ćwiczeń nie polecę, byłoby to z mojej strony [...]
[...] problem... - Ponad 4 tyg temu na zawodach judo niefortunnie wyladowalem po rzucie na kolanie ,chwile po uderzeniu zrobila mi sie mala twarda golka na rzepce(widoczna) ,lekarz obejrzal powiedzial ,ze wszystko o.k. bo rzepka ,gdy nia poruszalem(reka) na rozluznionych miesniach mnie nie bolala. Po zimnych okladach ,golka zniknela(na oko). [...]
no lekarz mi powiedzial ze zaliczam sie na przeszcep tych wiezadel :S 9 razy mialem skrecone to kolano wiec nie chce jzu ryzykowac :S wiec chyab dam sobei spokuj :/
Heh nie jest to wymysl moich rodzicow gdyz chodzilm ponad rok na silownie juz wczesnije ;] potem lekarz mi powiedzial ze nie moge ;/ ale chyba ak zrobie ze siegne porady jakiegos innego lekarza moze bardziej z tej dziedziny ;]
Ja miałem wade klatki piersiowej i mój lekarz też gadał że powinienem chodzić na basen i sie gimnastykować... a zacząłem chodzić na siłownie i po 2 latach zero śladu po wadzie :)
Koorwa, któy to raz ja słysze ze lekarz proponuje komus coś co niby szkodzi a treningi siłowy nie pomaga, spróbuj aerobów..... trzeba obniżyć bf żeby sie pozbyć cyców. btw. te linki nie działąją, tzn nie odpala sie żadne zdjęcie. pozdro!
[...] w okresie przyjmowania hormonu wzrostu, to i tak by urósł (wzwyż), czyż nie? Przecież osoby, które zaczynają ćwiczyć w młodym wieku też rosną (wzrostowo). Apropo, jakby lekarz przepisał komuś HGH w celu urośnięćia, to aby maksymalnie wykorzystać jego potencjał, trzebaby było zaprzestać treningów siłowych? Zmieniony przez - Gigas w dniu [...]
***łeś z 15 metrów ?? znając moje szczęście to już bym was z góry obserwował.Na zdjęciach paskudnie to wygląda.A co do profilaktyki to lekarz ci doradzi najlepiej,No chyba że mamy tu więcej takich co myślą ze umieją latać pzdr,wracaj do zdrowia Zmieniony przez - mobi89 w dniu 2006-07-23 00:38:44
[...] do łapania tłuszczu najpierw na tyłku i udach. Co do drugiego pytania - spuśćmy (:D) na to zasłonę milczenia... Dla mnie jednak najgorszy jest dylemat moralny - jeśli lekarz przepisze mi to, co trzeba, to czy po tym nazwalibyście mnie koksiarzem (tylko szczerze)? Dla mnie zawsze najważniejsza była naturalność. Zacząłem ćwiczyć w wieku 12 [...]
Idz do poradni zdrowia psychicznego i tyle. Najpierw bedziesz mial wizyte u psychiatry, na rozpoznanie. Czyli sprawdzic co Ci jest tak mniej wiecej. To niekoniecznie musi byc depresja. Lekarz Ci przepisze prawdopodobnie jakies leki i umowi na psychoterapie z psychologiem. U psychologa na poczatku zajmiecie sie objawami i dojdziecie do tego co [...]
jestem po 2 operacjach serca, lekarz jak sie dowiedzial ze cwicze na silce to mało mnie z gabinetu nie wywalił o SAA to sobie moge tylko czytac na necie nic więcej szkoda zdrowia, ale jak to mowią jest ryzyko jest zabawa.. koles zrobi jak będzie chciał...
a ja moge marzyc o siłce ( tak lekarz mowił ) ale jakos cwicze i zyje, chwilami ( tzn kilka dni ) mam jakis kryzys tak mnie serce boli ze sie ruszac niemoge, ale to pewnie na zmiane pogody i niedlugo przejdzie a tobie z wypadkiem wspolczuje , czyja wina Twoja czy jego ?
Nikt Ci nie poda "patentu" na bolący bark. Chyba, że jest wśród nas lekarz, ale nawet on nie pomoże Ci na odległość. Radzę Ci skontaktować się z lekarzem sportowym przed powrotem do treningu.
[...] zmasakrowana proponowali operacje ale niechcialem miec reki na srubce wiec odpuscilem trening teraz po paru prubach okazalo sie ze moge cwiczyc coprawda z bolem ale idzie lekarz powiedzial ze ok moge ale ostroznie i ze barki mam robic powoli i czym bardziej je rozbuduje tym mniej bedzie mi wypadal i zapobiegnie to tez niedowladnosci reki ktura [...]
wzrost
