[...] dalej zapadnieta. Lekarze, że szpitala (w gdańsku) sami dokładnie nie wiedzieli czy mi sie to wyprostuje (samo bez żadnych ćwiczeń, bo o ćwiczeniach nie wspominałem), jeden lekarz mówił, że raczej tak, drugi, że w to wątpi. Tak czekałem przez pół roku na jakieś efekty dzieki tej szynie i nic sie nie ruszyło, a wiec postanowiłem szukać rady na [...]
[...] Do tego mam sztywny kręgosłup w dolnym odcinku (ale nie boli, tylko np. mostek trudno mi zrobić, chociaż jakoś daję radę :P) i trochę odstające łopatki, ale na to ostatnie lekarz poradził mi rozwinięcie muskulatury. Nie ćwiczyłem wcześniej na siłowni, czasami tylko w szkole na wfie i jestem bardzo słaby (np. na klatę biorę max 40kg i ciężko [...]
Witam wszystkich ponownie! Niedawno pisałam tutaj o swoim kolanie i prosiłam o rade czy bedzie potrzebna artroskopia w moim przypadku i co mogą mi zrobić.Wczoraj byłam u lekarza na MR wyszło że mam obrzęk szpiku kostnego kłykcia kośći udowej płyn zarzepkowy i okołorzepkowy oraz widoczny ubytki wchrząsce pourazowe, Pierwszy lekarz powiedział że [...]
[...] dziś odebrałem wyniki profilaktyczne krwi i wyszło że mam bardzo gęstą krew, stąd chyba czuje się taki ospały ostatnio, bez życia i ogólnie tak ciężko..wynik taki że lekarz chciał mi przetoczyć płyny żeby mnie troche rozrzedzić, więc trzeba działać. Cykl jaki lece to 1gr susty week, 400mg deki długiej, 100mg antka ed i dorzuciłem jeszcze [...]
[...] wypluję a serce dostanie zawału. Swoim uporem doszedłem do momentu w którym mogłem bez problemu biec bez przerwy ok 10 min . Zastałe kolana dały znać silnymi bólami ... lekarz kazał przestać biegać na jakiś czas , i na szczęście wszystko wróciło do normy. Chcę zapisać się na siłownię , wiem że nie mogę rzucać się na głęboką wodę ... [...]
[...] cwiczylem nogi. liczac na przyrosty w gornej czesci ciala na przekór nogi poszły najlepiej! niestety w ubiegle wakacje nasilił sie straszny ból w kolanach + skrecona kostka. lekarz zakazal cwiczen silowych nóg. dlategotez ze wzgledu na zdrowie jak i na sam fakt wyrózniania sie od pozostalych partii, nóg nie bede cwiczyl chwilowo. troche otym [...]
[...] lat próbowałem schudnąć. Udało się, jednakże efekt końcowy nie jest taki, jakiego oczekiwałem. Wszystko przez nieodpowiedni trening oraz głodówki, które ustalał mi znajomy lekarz. Najwyższy czas potraktować to poważnie i zacząć ćwiczyć systematycznie. wiek: 17 wzrost: 175 waga: 73 klatka: 97 pas: 93 ramię: 29 przedramię: 26 udo: 58 [...]
[...] białego pieczywa, ciężkość w żołądku, czasami mdłości, biegunka zastanawiam się nad testem na nietolerancję pokarmową Stan zdrowia: wyziębienie organizmu, tak orzekł lekarz (może z powodu zimna w biurze w którym pracuje), cierpię również na nerwicę lękową, mam ataki paniki, czy regularnie miesiączkujesz: tak, nie mam z tym problemu czy [...]
[...] Film zakazany w 55 krajach. Do tej pory rekordzistą był Cannibal ferox zakazany w 32 krajach. Jest to autopsja narkomanki wykonana w 1997 roku. Materiał po angielsku, lekarz komentuje każdy ruch. Niemożliwe jest zdobycie tego filmu, został zakazany również w Polsce. Jakość bardzo dobra, aż za dobra. Dla niektórych to może być problem bo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] że trening dzielony mi odpowiada. edit: Nie wiem czy to coś wniesie bądź zmieni ale zapomniałem powiedzieć o mojej asymetrii klatki piersiowej, dokładniej polega to na zrośnięciu się dwóch żeber jedną chrząstką, lekarz powiedział że to nie zmienia nic prócz estetyki, pojemność płuc w normie. Nie wiem jak to się ma do pracy klatki piersiowej.
[...] przy pofolgowaniu sobie refluks wracał. Niestety jakieś pół roku temu, czyli 6 miesięcy po poprawie stanu zdrowia zaczęły się u mnie problemy z gardłem. Oczywiście lekarz widząc wpisany refluks w kartę chorobową mówił że to od tego, nie próbując szukać innych przyczyn. Ja miałem jednak wątpliwości i postanowiłem zrobić gastroskopię. Ta [...]
okej wiem ze już było poruszane kilka takich tematów ale proszę wybaczcie. Nie wiem co robić, ważę 65kg przy 175cm. Lekarz(zwykly) powiedzial ze w normie jak dla mnie. Jestem trochę chudy, ćwiczę co 2 dzień pompki, biceps, triceps, podnoszenie na rurce która leży na krzesłach na plecy, na naramy czasem sztangielki(4kg), codziennie rozciągam się. [...]
Witam, przeglądałam już wiele for, stron odnośnie ospy jednak nie znalazłam nic odpowiedniego :( Otóż mam ospę od środy i z dnia na dzień jest coraz gorzej. Wysyp mam średni. Z początku nic mnie nie swędziało, a od piątku masakryczne!! Z piątku na sobotę udało mi się przespać aż 2 godziny :( A soboty na niedziele dotrwałam do 5. Lekarz przepisał [...]
[...] MC ujdzie ( i uwzględniłem go tutaj w treningu, bo chcę zobaczyć jak się będę po nim czuł), tak przysiady odpadają kompletnie :/ Nie chcę tłumaczyć, po prostu tak jest, lekarz i zdrowy rozsądek zakazał. 3 razy w tygodniu. Plan A Przyciąganie drążka podchwytem 3 serie 8/6/6 Przyciąganie drążka nachwytem 2 serie 12/10 Wiosłowanie w podchwycie [...]
[...] czarno na zdjęciu, i od czasu do czasu jak ruszam głowa to mam takie uczucie jakby kość którą zaznaczyłem na zielono wyskakiwała, byłem z tym u ortopedy, zrobiłem rentgen i lekarz stwierdził ze wszystko jest wporzadku, ale wiadomo jak to jest u państwowego lekarza. Jeszcze niedawno bardzo mocno uderzyłem się w ucho tak, że przez jakiś tydzień [...]
jakis czas temu mialem niepokojace objawy zdrowotne,pare krwotokow z nosa,oslabienie.wybralem sie wiec do lekarza.nie jakiegos tam od razu specjalisty-do zwyklego rodzinnego pana doktora.wyjasnilem o co mi chodzi,powiedzialem,ze trenuje i zasugerowalem,ze to moze po prostu objawy przetrenowania.lekko sie zdziwilem kiedy pierwsze pytanie jakie [...]
[...] czas wykonuję morfologię i tutaj niestety okazuje się że wyniki nie są za ciekawe przedstawię zestawienie na przełomie 3 miesięcy. Zaznaczam że po wykonaniu pierwszych badań lekarz zlecił mi suplementację żelazem oraz kwasem foliowym. Staram się utrzymywać zróżnicowaną oraz zdrową dietę, co do suplementacji to po pierwszym badaniu krwi zacząłem [...]
[...] mi ze prawdopodobnie zerwalem wiezadlo krzyzowe tylne.Zdziwiło mnie to poniewaz kolano nie bylo ani opuchniete ani sine nic wygladalo jak zdrowe.Na drugi dzien udalem sie do lekarza specjalisty ktory po zbadaniu kolana stwierdzil ze na pewno nie jest to zerwanie i skierowal na rezonans magnetyczny. Wynik rezonansu : naderwane wiezadlo tylne [...]
[...] 100kg wyciskanie na parki 74kg przysiad 116 kg ( jednak je dopiero zaczelem robic tak na pelniej ****ie od jakiegos pół roku) mc 130 kg ( jednak nie ćwicze mc, ponieważ lekarz mi nie pozwalal, gdyż miałem problemy zdrowotne i zakazł mi te ćwiczenie robic) Tutaj obwody: - ramiona lewa - 36 cm, prawa 37cm - w barkach 116cm - w klacie 105cm - [...]
[...] lat próbowałem schudnąć. Udało się, jednakże efekt końcowy nie jest taki, jakiego oczekiwałem. Wszystko przez nieodpowiedni trening oraz głodówki, które ustalał mi znajomy lekarz. Pora zabrać się do tego na poważnie i podejść do tego bardziej profesjonalnie. wiek: 17 wzrost: 175 waga: 73 klatka: 97 pas: 93 ramię: 29 przedramię: 26 udo: 58 [...]