lekarz

Ankietę działu wypełnij. Co to za lekarz? Prostowanie siedząc to najgorsze z możliwych ćwiczenie dla stawu kolanowego. Ty kombinujesz w dodatku z obracaniem stóp do wewnątrz/na zewnątrz. To właśnie z przysiadów nie powinienes rezygnować. Powodzenia. Trening przeładowany okrutnie.

Morhu Po pierwsze gdy boli, to przerywamy ćwiczenia. Wtedy maści, masaże, lekarz i najważniejsze.. dlaczego boli? Mnie po pierwszych 6ciu tygodniach ćwiczeń przysiadu też kolana bolały i to masakrycznie... 2tyg przerwy, poprawa techniki przysiadu i do tej pory ZERO bólu kolan.

Temat przeczytałem teraz ja podam swoje wyniki :( Wiek: 22 lata Testosteron: 1.56 ng/ml NORMA: 2.84 - 8.00 F-Testosteron: 1,6 pg/ml NORMA: 8,9 - 42,5 TSH: 2,18 ml/l NORMA: 0,3-4,0 Przy okazji zrobiłem kilka mikroelemntów zelazo wapń sód , potas w normie , magnez zanizony 1.0 Co tych wynikach sadzicie chyba jest tragicznie... Ogólnie mam złe [...]

Może jesteś uczulony na coś co jest w środku albo bezdech senny . Ja jak czasami śpie na brzuchu też mam problem z bolącym płucem ale lekarz mi powiedział że to normalne przy dużej masie

[...] Robiłem sobie badania u kardiologa, wszystko wyszło w porządku. Teraz problem minął, a moja suplementacja wygląda niemal tak samo. Może zacząłem jedynie większą wagę przywiązywać do suplementów prozdrowotnych typu omega i minerały. A może nieświadomie obtłukłeś sobie okolicę płuc? Skoro lekarz nie wykrył żadnego zapalenia. Ja bym odstawił xpanda

no i mamy nietolerancje, chyba ze problemy z zoładkiem zwiazene sa z refluksem, co lekarz moze sprawdzic. No ale musisz wszytsko od nowa, cale wyrzucenie róznych rzeczy i dopiero powoli, jak sie uspokoi dodawanie by sprawdzic na co i jak reagujesz

naprawde ktos chodzi z tymi receptami? przeciez ile tych paczek proli moze lekarz wypisac - dwie? na ile to wystarczy, tydzien? :D

Tak 2 miesiace to podejrzanie za długo lekarz a wałsciwie lekarka ,, po wygladzie, oznajmiła ze nie wygladam abym miał zanizony poziom tescia...dziwne. Na siłowni cwicze od 3 lat regularnie wczesniej tez lecz z przerwami. Od 3 lat nie mam wyników zastój. Natomiast jeszcze gdy miałem 16 lat zaczynałem cwiczyc wszystko było ok. Własnie odwrotnie [...]

[...] lapie mnie po parowkach np.. Ostatnio jem je czesto, teraz np. zjadlem na sniadanie i flak boli. Wrocic do diety? Czy zakupic cos na zoladek? Omeprazol, bo jest bez recki? Na recke tez cos tam wymotam, albo lekarz znajomy cos wypisze, albo wezme od znajomej z apteki, a potem najwyzej sie doniesie recke jakby byla bardzo konieczna. Tylko co brac?

Lekarz nie wypisze ci na kogoś innego z rodzina receptę bo musi mieć kartę choroby wypisaną u siebie - no chyba ze jest *****em to napiszę obojętnie na kogo, bez opisu choroby ...

Boli Cie po ciężkich treningach? albo po bieganiu? czy np wtedy kiedy leżysz? Ogólnie to lekarz wskazany...

[...] nastawiona. „Busquets skarży się na ból kolana. Nie jest to groźne. Natomiast Pique ma nadwyrężone mięśnie. Myślę, że będą zdolni do gry w niedzielę, jeśli nie będzie komplikacji. Mają jeszcze czas na rekonwalescencję” – wyjaśnił Juan Cota, lekarz reprezentacji. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-08-11 02:19:17

[...] ruchliwy a coraz tłustszy. Zaczną wysiadać stawy, przestaniesz mieć energię do czegokolwiek i zanim się obejrzysz będziesz inwalidą, który po bułki jedzie samochodem. O ile lekarz specjalista medycyny sportowej nie zabronił ci wyraźnie ćwiczyć i nie potwierdzi tego specjalista od rehabilitacji, nie sądzę aby były przeciwwskazania do siłowni. Ale [...]

Srakacz Tak lekarz sportowy fizjoterapeuta sportowy, okreslenie możliwosci pracy siłowej, przeciwzkazania wskazania itd, wtedy mozna budowac cokolwiek na tych opiniach do czego dazyc,na czym sie skupiac. wada postawy to priorytet- najpierw maxymalna korekcja jezeli myslisz o przyszłosciowo o sporcie i zdrowiu.

Przerwa w ćwiczeniach a jak nie przechodzi to lekarz a nie forum sportowe .

Buła - Polonista się znalazł ROZPISKA Zdecydowałem, że pokaże mniej więcej jak to u mnie wygląda ten okres wakacyjny. Podzieliłem sobie trening na 2 cześci: A - Nogi, Barki, Triceps B - Klatka, Plecy, Biceps Na większe partie robię około 9-12 serii, na mniejsze 6 serii. Trenuję 3x w tyg. Trening A NUKI 1. Siady 60kg x 8 80kg x 8 100kg x 8 120kg [...]

Postaram się przestawić na normalne siady w takim razie. Pewnie będę się ładnie gibał na początku ale spróbuję. Kolana- miałem w obu rozpieprzoną łąkotkę. W lewym niestety lekarz dał mi nogę tylko w szynę i czuję cały czas dyskomfort przy bardziej gibkich ruchach. Prawe kolano na szczęście trafiło do szpitala i zostało potraktowane jako nagły [...]

Dontknow- mam 3 dyplomy, w tym jeden z UK i mowie Ci, ze do niczego nie sa potrzebne. To co robie to robilabym bez studiow. Jedyne co mi do glowy przychodzi- to lekarz, bez studiow ciezko

Może te czopki to jakieś antybiotyki, jak lekarz nie przepisał widocznie moze miał rację.

Lekarz dopiero we wtorek, ja wolalbym jus dzialac. takze co miasiac przerwy od czegokolwiek, jakies essentiale forte i znof zrobic badania?