Dzięki Panowie ! Jedziemy dalej z koksem, ale dzisiaj odpoczynek, bo wczoraj lekko popłynąłem %-)... ciekawy podcast, dobre na leczenie kaca %-) https://www.youtube.com/watch?v=9A-b-uPTTbA Zmieniony przez - Tytanov w dniu 2016-11-20 10:59:59
Dobry klimat musiales miec. Ja najblizsza impreze bede miec 30 maja u kumpla na weselu, tyle ze jade 29 na noc, rano sen i o 15 weselicho, leczenie kaca i 31 na noc znow do swiss ale z gorki bo tylko 3 tyg
Witam po dłuższej przerwie :-) Uzupełniam wypiski: CZWARTEK 31.01.13 Impreza służbowa = miska bez komentarza + alkohol #-P PIĄTEK 01.02.13 Leczenie kaca po imprezie... ................................... Powrót na dobrą drogę i liczenie start od początku: DZIEŃ 1 - SOBOTA 02.02.13 BIEG 10,3 km, 01:03:55, średnie tempo 6'10”, średni puls 149 DIETA [...]
No proszę, tak długo nic nie pisałam, a nie spadłam jeszcze na 2-gą stronę dzienników Jeżeli chodzi o weekend, to było słaaabo O czym niżej. CZWARTEK 25.11.10 DIETA Dzień niski ~1600 kcal 1. Mintaj z warzywami (z kolacji środowej, której nie zjadłam jednak) 2. Jabłko 3. Pierś z kurczaka i indyka, wafle ryżowe, pomidor, ogórek, kapusta pekińska, [...]
[...] wyniki i są one następujące: Kolano prawe Uszkodzenie więzadła pobocznego piszczelowego 2 stopnia Mała ilosc płynu w stawie kolanowym Wszystkie inne elementy są w porządku. Za tydzien ide na kontrole. Jak według Was powinno wyglądac dalsze leczenie? Jak zwiększyc ilość płynu w stawie kolanowym ? Pozdrawiam i z góry dziękuje za odpowiedź.
[...] wyniki i są one następujące: Kolano prawe Uszkodzenie więzadła pobocznego piszczelowego 2 stopnia Mała ilosc płynu w stawie kolanowym Wszystkie inne elementy są w porządku. Za tydzien ide na kontrole. Jak według Was powinno wyglądac dalsze leczenie? Jak zwiększyc ilość płynu w stawie kolanowym ? Pozdrawiam i z góry dziękuje za odpowiedź.
Tylko ciężko pogodzić picie/imprezowanie niestety... Dlatego powstal HST. Po treningu idziesz na impreze. Nastepny dzien to leczenie kaca. Kolejny to trening itd..
Zayebista rozpiska !!! Nie mogę się już doczekać! Na dodatek gala dzień po moich urodzinach jest . Wcześniej alkohol a na drugi dzień leczenie kaca razem z Wandem, Mino i Cro Copem xD
ale powaznie - coraz czesciej zaczynam myslec, ze przemysl farmaceutyczny nie jest ukierunkowany obecnie na wyleczenie ludzi, a na ich leczenie. roznica jest zasadnicza - jak latwo sie domyslic. i - choc to pachnie teoria spiskowa - uwazam, ze obostrzena odnosnie uzywania sterydow (zwlaszcza testosteronu), ktore sa tak surowo egzekwowane w usa, [...]
[...] UTLENIONE TŁUSZCZE) WĘGLOWODANY (raczej o cukry chodzi ) MLEKO UŻYWKACH KONSERWANTACH skawlen o olejach str 2 o witaminie E Tabele_IG str 3 obszerny art o zdr. odż. leczenie ziołami pielęgnacja (mycie etc) co należy jeść o stresie stary temat na sfd archiwalny (zdjęcie i opisy) trądzik przeczesowy trądzik różowaty dieta Vitariańska dieta [...]
[...] która odblokuje pory w skórze, które są zablokowane produktami ubocznymi działania alkoholu. Poczujesz się znacznie lepiej, gdy twoja skóra zacznie oddychać. Jeśli chodzi o leczenie kaca tzw. "klinem" to naukowcy twierdzą że pomaga on jedynie osobom uzależnionym od alkoholu lub spożywającym go przez długi czas pod rząd. Łagodzi bowiem objawy [...]
[...] co to prosze o korekte od razu pisze ze diete w tyogdniu trzymam na 100% ale w weekendy jest problem, zawsze sa jakies imprezy, wiec zawsze jakies 1 dzien wypada z diety ( leczenie kaca ), nie piszczie tekstów w stylu odpusc sobie imprezy jak chcesz schudnac bo tego nawet nie biore pod uwage TRENING poniedziłek - dzien wolny od treningu [...]