[...] na koniec, dzisiaj jest 2.07.09 i ja waze 93,4 kg i nadal czuje sie bardzo dobrze. Wyniki badan z poniedzialku tez chyba o czyms swiadcza: hemoglobina 13,4, cholesterol 147, ldl 80, hdl 60, cukier 60. Lekarz rodzinny powiedzial, ze takich wynikow nie widzial bardzo, bardzo dawno. Ja do swojej plynnej diety dolaczylam od poniedzialku tylko: do [...]
Kobieta lat 55 Cholesterol na poziomie 250 (czytalem, ze czym wyszy tym lepiej). HDL=49 LDL=150 WIadomo ruch to raczje spacery Dieta rzeklbym normalna staropolska (warzywa, owoce, fasolki itp., kielbaska, szynki,kurczak) tylko, ze mama lubi podjac sobie po posilakch slodkosci(ptasie mleczko, ciasteczka, cukierki). Lekarz przepisal jej jw. [...]
Troche poszperałem w necie i narazie sam sobie zdiagnozowałem delikatną subliniczną niedoczynność tarczycy cechy subkliczninej niedoczynności : TSH podwyższone, t3,t4 w normie, podwyższony cholesterol LDL (co prawda ten ostatni jest w normie jeszcze ale jest dość wysoko) Biorąc pod uwage poprzednie wyniki TSH robione 3 lata temu widać że [...]
chodzilo wlasnie o hdl i ldl oba sa ok z tego co widze co do o3 - nie podejrzewam zeby mialo to jakis negatywny wplyw w kierunku jeszcze wiekszego obnizenia TG - raczej jest to ich funkcja przy zbyt duzej ilosci TG dlatego nie obawialbym sie stosowania co do dodatkowego stosowania produktow 'tlustych' - nie polecam, szczegolnie jezeli jak mowisz [...]
[...] zbyt wiele uwierz człowiekowi,który ma więcej doświadczenia i zajmuje sie tym na codzień.Dieta to podstawa uciąc wegle wrzucic białko i tłuszcze dbajac jednoczesnie o poziom ldl , hdl oraz o nnkt. Policzyc PPM,ILOSCI W B T,odpowiednich do spalania.Naczytałeś sie artykółów,ale doświadczenie cyba masz marne piszac czysto teoretycznie.Nie wyobrażam [...]
Chlor: Chlor, bierze on udział w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej płynów ustrojowych. Występuje z sodem i potasem w złożonych związkach chemicznych. Wspomaga procesy usuwania toksycznych produktów przemiany materii przez wątrobę. Osoby pijące wodę chlorowaną powinny pamiętać, że zawarty w niej chlor niszczy witaminę E oraz naturalną florę [...]
Aktywność fizyczna jest ważna przy każdej diecie. A jeśli mi powiesz, że nie możesz, bo anemia itp, to powiem Ci, że szukasz wymówek. Mój tata jest po zawale, operacji wszczepienia zastawki, operacji wycięcia oponiaka mózgu i naświetlaniach (rak mózgu). Ze wszystkiego wyszedł obronną ręką a lekarz zaleca ruch. Nie oczywiście IBUR czy tabata, ale [...]
[...] 2 strzaly wina w tyg z cleniem polaczone z dieta redukcyjna daja niezle rezultaty .wiem bo robilem to kilka lat temu.wiecej nieznaczy lepiej wiecej to poprostu wiecej.zszedlem wtedy ze 145 kg do 108 t 6 miesiecy i wygladalem calkiem niezle.mi chodzilo tylko o hdl i ldl bo nigdy sie w tym niezaglebialem.aha a to co podalem w ankiecie to prawda
Apropos "nieszkodliwej" oxy wyniki po miesiacu marnych 25ed: cholesterol 238 - norma 125-200 hdl - 38 - norma 45-120 ldl 179 - norma 10-110 SGOP 49 - norma 5-40 SGPT 98 - norma 5-35 Jak widac i lipidy i watrobce sie oberwalo, omega 3, dieta, suplementacja i liv-52 ds x 2 ed tez byl. Jak widac chvja dalo Wg mnie najmniej szkodliwy jednak [...]
aha jeszcze raz zapytam .co tym cholesterolem.hdl i ldl strasznie sie zmieni przy tylko 2 winkach w tyg? prosz etylko o konkretne odpowiedzi.narazie wszystkie wyniki mam na pograniczach norm prawie w normie co bedzie po miesiacu po 2 winkach w tyg .potrafi mi ktos na to odpowiedziec?
groszka musze cie zasmucic jezeli masz jakikolwiek problem z ukladem krwionosnym to odpusc wino.w ksiazce llewelyna pisze ze juz dawka 6mg/dzien oralnego wina przez 6 tygodni zmniejsza poziom dobrego cholesterolu HDL o 33% zwiekszajac jednoczesnie zly cholesterol LDL O 29%. wiec biorac dawke 50mg/eod bedzie znacznie gorzej ale to juz moje [...]
[...] przyrostowa tylko wiekszy komfort psychiczny spowodowany wieksza dawka androgenow,obciazy natomiast watrobe i spowoduje bardzo wysokie podniesienie zlego cholesterolu ldl i obnizenie dobrego.dochodzi takze do kumulacji toksyn ktore nie maja obojetnego wplywu na serce.tak wiec mocny zycze ci duzych przyrostow ale zdrowia przede wszystkim bo [...]
[...] kumam. Poza normalnymi sajdami ktore przechodza po odstawieniu (uderzenia goraca, rozmazany przejsciowo wzrok itp) nie ma nic innego. I tak po cyklu mamy juz zryte ratio hdl/ldl , watrobe itp. Sermy nic tu wiecej nie zniszcza :) a przynajmniej 100% dzialaja na odblokowanie - dziesiatki lat badan medycznych Z dostepnych supli na rynku a nie z [...]
"cykl z SAA ekg serca , ciśnienie ,wątroba - alat ,aspat,ob,cholesterole-hdl i ldl,trójglicerydy,potas,morfologia krwi ,cukier,Ale za to wszysto się płaci." http://www.sfd.pl/jakie_badania_przed_cyklem_-t301737.html http://www.sfd.pl/Jakie_badania_kontrolne_na_cyklu_SAA__-t186772.html
Ch*** z sylwetką i tak fatu nie łapiesz, ale z powodu samego zdrowia bym olał fast foody, tym bardziej że poziomy HDL/LDL przy witaminach są nieraz mocno zaburzone i naprawdę RIP przed 30-tką jak pamiętasz - nadal aktualny
Mialem na mysli fitosterole, ale izomery trans tez maja ogromny wplyw przede wszystkim na wzrost ldl, vldl, spadek hdl. Rowniez na ilosc wydalanego sodu, cisnienie, agregacje plytek krwi, synteze ikozanoidow, ir, i wiele innych. Zerknij do jakiejs ksiazki od fozjologii zywienia czlowieka lub zobacz na google pewnie cos znajdziesz.