Cholesterol: fakty & mity ;)

dieta jak wyżej pisałem plus kasze ryż dziki ciemne pieczywo w śladowej ilości no i czasami dobry browarek dorzuce jeszcze że jakby faktycznie ten cholesterol mi tak szkodził to chyba nie dałbym rady wejść w tempie na trzecie pietro bez zadyszki

Mam pytanko: Pisano tu ze statyny sa szkodliwe, a jak to sie ma do symwastatyn?
Lek Simvacard 20

Jest szkodliwy. Problem w tym, ze powinien byc przepisywany wtedy kiedy jest naprawde potrzebny, gdy zmiany diety, aktywnosci fizycznej nie pomagaja. Czesto takie leki sa przepisywane zbyt wczesnie bez zmian sposobu zywienia.

Kobieta lat 55
Cholesterol na poziomie 250 (czytalem, ze czym wyszy tym lepiej).
HDL=49
LDL=150
WIadomo ruch to raczje spacery
Dieta rzeklbym normalna staropolska (warzywa, owoce, fasolki itp., kielbaska, szynki,kurczak) tylko, ze mama lubi podjac sobie po posilakch slodkosci(ptasie mleczko, ciasteczka, cukierki).
Lekarz przepisal jej jw.


Czytalem ten post https://www.sfd.pl/[ART]_Cholesterol_nie_jest_przyczyną_chorób_serca_[ART]-t476607.html i teraz pytanie. Jest sie czym martwic...?

P.S czy w ogole warto brac ten lek?

Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2009-07-02 14:49:29

Lek pomoze, ale jezeli odzywienie i aktywnosc fizyczna zostanie takie jak jest w tej chwili to predzej czy pozniej problem powroci. Radze zmienic diete, eliminacja slodyczy, przetworzonych zrodel weglowodanow, zdecydowanie zwiekszenie ilosci warzyw, zachowanie proporcji kwasow tluszczowych, wzrost aktywnosci fizycznej.