SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

laktoza

  • Słodziki: które są naturalne, a które sztuczne?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Na początku warto wyjaśnić, iż kryterium czy dany związek ma pochodzenie naturalne, czy syntetyczne, ma drugorzędne znaczenie. W ostatnich kilkudziesięciu latach poznaliśmy setki naturalnych trucizn, niektóre są równie skuteczne, jak opracowana przez człowieka broń masowego rażenia (np. chemiczna). Wspomniany termin jest eufemizmem. Podsumowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2020-12-09 08:57:56
  • [...] trawiennych, to sugeruję robić to na pojedynczych produktach. Eliminując kilka większych grup produktów, tak naprawdę nie wiesz dalej co mogło być tego powodem. Być może laktoza zawarta w nabiale. Wiele osób m jej nietolerancję, która pryz niewielkiej ilości nie powoduje problemów. Zwiększając jednak jego ilość w diecie, co teraz poczyniłeś i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2020-12-16 07:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka serwatkowe są cennym elementem diety sportowca, wpływają na system immunologiczny, przyrost masy mięśniowej, regenerację, a nawet samopoczucie. Niestety krąży na ich temat dużo nieprawdziwych informacji. Czy białko szkodzi nerkom i wątrobie? Nerkom i wątrobie szkodzą diuretyki, sterydy anaboliczno-androgenne, preparaty SARM, ibuprofen i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2020-12-21 13:26:40
  • Wiecie dzieci są tak różne, ze trudno wyczuć co jest przyczyną. Jak kiedyś wspominałem nasz syn źle reagował na paprykę i cebulę i to doświadczalnie sprawdzone, za każdym razem jak żona zjadła to była jazda. Ale to nie było jakieś duże utrudnienie i dało się żyć. U siostry córcia po pół roku się okazało, że coś z laktozą jest nie tak i na początku [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-29 09:52:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc że tak powiem jest mniej oczyszczone niż WPI izolat, wpc zawiera laktoze, i domerowi pewnie chodzi o to że jak dasz leko do izolatu to bedziesz miał też białko z laktozą, ale do konca tak nie jest bo zawsze tej laktozy z białka nie ma i tylko ta z mleka.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2021-01-09 15:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc że tak powiem jest mniej oczyszczone niż WPI izolat, wpc zawiera laktoze, i domerowi pewnie chodzi o to że jak dasz leko do izolatu to bedziesz miał też białko z laktozą, ale do konca tak nie jest bo zawsze tej laktozy z białka nie ma i tylko ta z mleka. Czyli nie pic z mlekiem i też to będzie wpi czy się zrobi z tego wpc ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2021-01-09 18:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na temat dietetyki i szeroko rozumianego stylu życia krąży wiele nieprawdziwych informacji. Często spotyka się negowanie określonego wzorca (np. ograniczenie lub rezygnacji z alkoholu i wyrobów tytoniowych) poprzez pokazywanie przykładów jednostkowych. Na zakończenie Prawdopodobnie identyczne skutki dotyczą sięgania po wysokoprzetworzone produkty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2021-02-26 09:12:15
  • Czy należysz do grona osób, które budząc się rano, myślą tylko o sprincie do toalety? Jeśli nie, to jesteś szczęśliwcem. Sporo osób cierpi na poranne biegunki. Mogą one być spowodowane zarówno warunkami zdrowotnymi, jak i stylem życia.  Jak jeszcze można zapobiegać porannym biegunkom? Poniżej kilka wskazówek: jeśli palisz, przestań ogranicz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 17817 Data: 2021-03-08 19:05:46
  • Mleko zwykłe, czy bez laktozy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na Twoim jest podana ilość 2,5 gramów na 100 mililitrów, to jest to raczej błąd. Więcej na temat mleka polecam poczytać w artykułach przedstawionych poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/problem-z-laktoza-jak-sobie-z-nim-poradzic-1834 https://zdrowie.sfd.pl/art/Zdrowie/Nietolerancja_laktozy__jak_zaplanowa%C4%87_diet%C4%99_-a1055.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2021-03-25 21:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nóg ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22258033 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21570907 • U pacjentów z chronicznymi biegunkami SIBO zwiększa nietolerancję na laktozę co powoduje, że laktoza fermentuje w jelicie cienkim (pogarszając stan) ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20132150 • Jest związane z podniesionym poziomem cytokiny zapalnej IL-1alfa i beta (IL-1beta [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7031 Data: 2021-04-04 05:19:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - bilans na zero

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ale staram się ograniczać Cel : nabranie masy mięśniowej / zgubienie resztek tłuszczu na brzuchu Ograniczenia żywieniowe : ograniczenia dla osób z drażliwym jelitem, laktoza Stan zdrowia : Hashimoto, IBS Preferowane formy aktywności fizycznej : trening w domu, siłownia, rower, basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2021-04-06 18:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabiał na dopingu

    Post
    Doping

    Aha xD już tłumaczę. Jedząc jogurty i mleka z laktozą potrafię nie robić dwójki przez ponad tydz. Bęben wzdęty itd. I nie od razu się zorientowałem ze to od laktozy czy innych rzeczy. A od kad stosuje produkty low fod map wszystko hula. Nie tłumaczyłem dlaczego bez laktozy bo nie o tym temat a o tym czy można formę robić na nabiale

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2021-05-24 05:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak! Nietolerancja laktozy może się pojawić w wieku 20,30 lat i później. Co ją powoduje? Nietolerancja laktozy (naturalnego cukru znajdującego się w produktach mlecznych) występuje wtedy, gdy organizm nie jest w stanie jej rozłożyć. Zwykle dzieje się tak, gdy jelito cienkie przestaje wytwarzać wystarczającą ilość laktazy - enzymu, który pomaga [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2021-05-29 13:49:24
  • Problemy trawienne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Z tego co opisujesz problem wygląda na alergię pokarmową. Możesz mieć trzy możliwości alergii pokarmowej: - laktoza - kupuj produkty bez laktozy i sprawdź czy problem dalej występuje, - kazeina - białko mleka, białko wolno wchłaniane, zachęcam do korzystania z nabiału roślinnego np. mleko kokosowe lub produktów z mleka owczego tudzież [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2021-06-07 15:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLDEYN - Wheyrose

    Temat
    ALLDEYNN

    https://serve-cdn-assets.sfd.workers.dev/produkt_img/WHEYROSE_i41083_d800x800.png BEZ LAKTOZY ZAWIERA KAWAŁKI LIOFILIZOWANYCH OWOCÓW ENZYMY TRAWIENNE DIGEZYME (DIGEZYME JEST ZASTRZEŻONYM ZNAKIEM TOWAROWYM FIRMY SABINSA) DOSKONAŁY SHAKE BIAŁKOWY NISKA ZAWARTOŚĆ CUKRU WHEYROSE to białko z dodatkiem enzymów trawiennych i kawałkami liofilizowanych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-20 15:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] powiem, nieco lepiej. Najważniejsze, że dobrze śpię i zdrowotnie czuję poprawę z dnia na dzień. Wszedłem w 2 fazę diety lowfodmap, czyli wprowadziłem gluten, a teraz będzie laktoza w małych ilościach. Treningowo siłowo nadal kiepsko, bo jeszcze mocno ograniczają mnie przykurcze. Muszę też popracować nad techniką. bo treningu 2 dołu, nie czuje [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-27 22:08:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] IDEALNE POSIŁKI DLA WEGAN I WEGETARIAN Wskazówki dla początkujących wegan Czytaj etykiety Kupując żywność, sprawdź etykiety pod kątem takich słów jak kastoreum, kazeina, laktoza, podpuszczka, szelak i serwatka. Wszystkie odnoszą się do białek, zagęszczaczy i innych dodatków pochodzących od zwierząt. Bądź przygotowany Niezależnie od tego, czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2021-06-28 19:57:51
  • Odstający brzuch - co zrobić?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Zgadza się. Nasze odżywianie również ma istotny wpływ na funkcjonowanie układu trawiennego. Jeżeli problem leży z trawieniu i występujących wzdęciach, czy gazach, to bez wątpienia tutaj należy szukać rozwiązania problemu. Warto zastanowić się nad: 1. Podąża błonnika w diecie. Zarówno zbyt dużo, jak i zbyt mało będzie miało wpływ na trawienie. 2. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2021-07-11 15:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proteinka bez laktozy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj, Z białek bez laktozy mamy dwa produkty swoich marek, obydwa praktycznie takie same, ale co istotne różnią się linią smakową: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Lactose_Free_Proteine-opis40447.html https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_WPC_80_Lactose_Free-opis40446.html Koncentraty białka serwatkowego, bez laktozy. Zgodnie z wytycznymi GIS [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2021-07-31 12:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli nie masz problemu z laktoza to czemu nie. Ja jem pelno nabiału. Mleko etc i zero problemów. Lubię i nie wyobrażam sobie odstawić nabiał.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2021-08-24 13:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)