SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    ladnie jest ile masz lat?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 21:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to ladnie naprawde a nogi jak?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 21:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    gołota ładnie dał :D Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2008-01-20 11:02:04

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 11:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ladnie nie ma mnie dwa dni a Klaudia juz mnie zdradza i to jeszcze z Pitem co do poprzedneij sytuacji to bez komentarza

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 19:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    no spoko spoko :D To już ładnie będzie wyglądac Ogry rewolucje - esencja SFD vol. 6 Trylogii ciąg dalszy

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 12:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hetman / masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak reduktor tkanki tłuszczowej, w sumie to nie trzeba na nim żadnych cyklów robić po prostu brać i tyle. Widzałeś test saib'a? Jak ładnie fat z niego zszedł?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5274 Data: 2010-02-15 21:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hetman / masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Ładnie progressy idą, trzymaj diete i rośnij. Co na brzuch tyrasz? Aha i ćwiczysz na swojej siłce czy do jakiegoś klubu chodzisz?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5274 Data: 2010-02-24 19:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hetman / masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Ładnie jedziesz, dowal po 2.5kg i jedziesz. A jak tam skos? Łapiesz tak jak Ci napisałem?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5274 Data: 2010-03-01 08:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bredbrot/ dziennik - w pogoni do 95kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemano! Obejrzałem, przeczytałem Bicepsik i tricepsik urosły ładnie. Postępy widoczne są gołym okiem. Trzymam kciuki!

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5731 Data: 2009-05-14 15:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Rekord sprzed 15 lat miałam 75 przy wadze 58-60kg, już nie pamiętam ile dokładnie ważyłam. Teraz przy treningach WW siła trochę mi spadła, jeszcze 2m-ce temu 70 na 1PR szło, pewnie gdybym skoncentrowała się na sile, coś bym jeszcze dołożyła.. ale póki co mam inne priorytety. Myślę, że nawet po takim ciężkim WW to nawet łatwiej by było budować siłę [...]

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-25 10:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    OHP - dużo i ładnie. Tsubame - była przymiarka do konkursu na marzec?

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-27 10:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    OHP - dużo i ładnie. Tsubame - była przymiarka do konkursu na marzec? Niestety nie... ostatnio dbam o regenerację i ograniczam pozaplanowe aktywności ;-) może coś w ostatniej chwili podziałam, ale nie obiecuję.

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-27 10:20:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia + jaki do tego geiner?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Link do pliku z dietą (word). Gdzie wszystko jest podane ładnie i przejrzyście. http://www20.zippyshare.com/v/48669485/file.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2014-04-03 15:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IDEALNE PROPORCJE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja też miałem ładnie uporządkowane :) mam problem jak mam zrobić żeby dostać abonament ale niechce koszulki ani żadnych odrzywek można zapłacić za sam abonament POOLAK

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-12 16:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOŁOWINA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko ladnie zebrane w jednym miejscu, krotko i na temat - TO LUBIE Przekonalem sie do wolowiny po wypowiedziach p. Marka C. Korzysci odzywcze i smakowe lepsze niz z kurczaka wg mnie Lecz niestety... CENA... Nie stac mnie na kilkaset zlotych na tydzien zeby jesc poledwice wolowa. Ligawa tansza, jeszcze ujdzie

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 23:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOŁOWINA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ładnie kolego to pozbierałeś niektórych rzeczy nie wiedziałem. dobra robota

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 06:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do osądzenia:-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chromosom:przczytaj,dok,ladnie co napisałem!!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2007-06-19 09:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ladnie

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 10:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahaa no ładnie, idealne:D:D

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 19:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to ladnie dajesz hehe

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 19:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)