ladnie ladnie

koniec zmagań grupowych i wreszcie było sporo bramek dwa mecze 12 bramek po 6 w jednym, ładnie

No ładnie, pokazujcie szczylom zdjecia jak sie rosnie na koksie

Sila na propie poszla mi juz ladnie, tzn, 10 kg wiecej na serie na wyciskanie na lawce plaskiej. Masa + 3kg, a to po 5 shotach, wczoraj byl szósty. Jak sam robie to mnie nie boli, ale jak mi walnie kumpel to bol nastepnego dnia jest... Wtedy lekko miesien spinam nie wiem dlaczego.

no to ładnie węgli będzie wcinał se :D dużo ma do zredukowania ?

haha już to widzę:D Ty inno tam coś ładnie wykombinuj mi :D bo cel mamy zacny lol

[...] wadze, +1,5 w pasie, w kiblu nie bylem od dwoch dni (a wczesniej codziennie regularnie) wiec kolejny raz mam nauczke..w poprzednim raporcie po tygodniu solidnej diety waga ladnie drgnela wiec sobie odpuscilem.. tlumacze to tez ze to pierwszy tydzien po zwolnieniu kiedy wrocilem do pracy i organizacyjnie sie przyzwyczajam znowu do bycia poza [...]

Rób na wolnym ogniu, wtedy ładnie się to brązowi. Tak pryskam zawsze drugi raz, niestety nie jest tak wydajny jak sugeruje reklama. PAtentem na to by nic się nie przypalało jest "poruszanie" patelniągdy wszystko już wyłożymy na nią, wtedy nic nie przywiera już.

ło ja ciem ******lem 9 tygodni metka 40mg ed to ladnie

Do tych co się strone wczesniej cieszyli że bez diety tez sie da i ze"mit dieta obalony". Gdyby autor nie byl po cyklach na saa i nie trzymal diety to by wygladal jak przecietny kowalski. A ze towar byl a diety nie to wygla tak jak wyglada. Jezeli chodzi zas o sama sylwetke to ladnie wycieta. pzdr

Holifild tez ma sto lat a z ruskiem ladnie walczyl wiec mozna.

Ładnie młodzi daja, idą na całość

czemu? wsadzil mu ladnie kopa, co w tym ujowego? Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-10-05 00:16:44

Dobra gala. Irokez ładnie skończył kopnięciem tamtego gościa, teraz Bedorf - Grejsjego. Dzień kopnięć na wątrobę. Ciekawe czy Różalowi w tej kontuzji kolana pomogło trochę kopnięcie Grahama czy jednak tylko dlatego że sam źle stanął

[...] jak co dzien warzywa: fasolka szparagowa, salata Cwiczylam wczoraj joge z plyty na rozciaganie miesni. Zabija mnie ta joga. Padlam pod koniec nie konczac sesji. Jednak super dzial na zakwasy po treningu bo ladnie przechodzi bol miesni. Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-03-22 07:27:19 Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-03-22 07:31:45

Wymiary ładnie lecą. ;-) Będziemy mieć ten sam plan co ty ;-) Kiedy go zaczynasz? Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-04-01 21:51:27

[...] ugo -0,5 cm reszta bez zmian Troszkę polecialo. Dziewczyny rezygnuje z diety herbacianej. Jestem wydeta jak balon i wiecznie glodna. Przed dieta czulam sie super brzuch sie ladnie wciagal a teraz klapa. Weszlam na wage i tez dzis poszla w gore. Powroce do tej diety jak wroca upaly moze wowczas bedzie mi lepiej szlo. Wczoraj 1,5h callanetics + [...]

luni leci bardzo ladnie 8-) skoro dieta Ci nie sluzy to moze rzeczywiscie powinnas przerwac --- w koncu nie ma sensu bys sie meczyla };-)

Zieliński ładnie, szczęśliwie ale na tym też sport polega \-)

to łądnie %-) http://www.sfd.pl/Train_Hard_or_Go_Home%21__Si%C5%82ownia_Luk_aszz_str._1%2C_4%2C_6_-t878173-s6.html tu moja tyrka aktualna w miarę. Doszla jeszcze łąweczka wolnostojąca jedna i może niedługo jakaś suwnica albo maszyna do prostowania uginania 2 in 1

cos plecy mi zawialo po treningu chyba jak na zimno wyszedlem zgrzany, nie moge sie schylic dobrze :p ale biceps triceps spompowane ladnie