ladnie ladnie

bardzo ladnie jak na wiek mimo ze niski jestes sog

chcieć to móc ładnie się doprowadziłeś

Chciałem coś napisać, żebyście nie cisnęli po Juniorze, bo jak go pytają, to musi odpowiedzieć, ale fakt, że coś go ponosi w tych wypowiedziach, cały ten wywiad, z którego Mikel wrzucił fragment, to już dosyć znaczne lanie wody. %-) Poniekąd co prawda usprawiedliwia go fakt, że wszystkie testy zawsze ładnie zalicza, a Reem od razu jak zawitał [...]

Dla mnie joke pierwsza klasa:D. Choć z tym chińskim rządem doyebał ktos ładnie:D

Ktoś bardzo chce udupić Overeema...... Dokładnie tak. Ali to jedyna osoba, która może zdominować ciężką UFC na długie lata. Jakie Wy szanse dajecie JDS? Uderza tylko szybciej, ale słabiej. Gorsze nogi, gorszy zasięg, mniejsza siła. Ali by go po prostu przejechał jak czołg jak każdego innego. Gdyby nie szczęka Caina to tylko on by mu zagroził. A co [...]

Zdecydowanie za malo kalorii masz w diecie. Zasugerowales sie na poczatku tym smiesznym wzorem, no i bardzo ladnie pokazales jak on jest fatalny (utrata 8kg w 2 tygodnie). Zwiekszaj stopniowo kalorie w diecie dodajac tluszczu az dojdziesz do poziomu gdzie waga bedzie sie utrzymywala przez jakis czas na stalym poziomie, a pozniej zafunduj sobie [...]

Mariins za Rzucasz mi kłamstwo nie ładnie! Z łapki spadło mi 2 centymetry. Z brzucha 4 cm

kowalos chyba masz racje poczytam dokladnie i sprobuje cos z tego ulozyc. obliques twoja pomoc najbardziej mi sie chyba przydala wchodzilam na twojego bloga i chce osiagnac podobny efekt ale mam jeszcze kilka pytan do wszystkich. no bo glownie chodzi mi o kobieca sylwetke (ladnie zanznaczona talia, szczuple nogi oczywiscie) chyba wiadomo o co [...]

[...] 2 razy dziennie albo 3 x 3, w innym wypadku to za lajtowe, ja ledwo sie poce po tym ;p zreszta inne spalacze tez kiepsko na mnie dzialaja. dyma burn ikstrim tez, ale pali ladnie fecior. Generalnie zarzucac mozesz powiedzmy z rana 2 kapsy tse, a przed trenigiem 3 jak nie zauwazysz efektow to wiekszac etc. Co do spalenia brzucha bo ja wlasnie [...]

Gołota by musiał ładnie zardzewiały być, żeby tego nie przetrwać, bo Najman szybko by się wypalił. Najman jest bardzo słabym zawodnikiem, jak na "zawodowca" to jedna z niższych pułek. Jakoś nie wyobrażam sobie uniesienia jego ręki przy Gołocie.

No to w łapce ładnie skoro na sucho teraz jedynie było ;] ale przy stażu 6 lat to: Wyciskanie leżąc (MAX) : 108,5 ...troche mało. Nie pomyliłeś się także w tym? po takim czasie powinienes machnąć ze 120kg.

Może i macie rację... być może porywam się z motyką na słońce ale chciałem jeszcze szybszych efektów i tak szukam jakiś być może skrajnych rozwiązań... ważyłem 98 kg zszedłem do 87,5 kg w jakieś 3 miesiące i waga stoi nic nie drgnie ani w górę ani w dół dietę mam podstawową oczywiście wszystko ładnie wyliczone itd. ale przez jakiś miesiąc nie [...]

epi ładnie wysuszy mięso zdobyte na propie, zadziała jako inhibitor aromatazy. ja tak lecę od poniedziałku

Xabifigo - nie ladnie jest nazywac kogos kogo sie nie zna leszczem , po moim poscie raczej nie idzie tego wywnioskowac hehe , zreszta trudno tak cokolwiek ocenic na odleglosc, nie uwarzasz? Wygrzebales temat z przed 4 lat! Nie zauwazyles daty? Ostatnia odpowiedz byla 21 04 02r. Przeciez musiales go wygrzebac!Nie wiem jak sie nie mogles domyslic [...]

bardzo ładnie sog

Spoko wygląd,dziara też wypas!!! Ladnie cię przybyło od tego czasu,warto było nie? Jak najbardziej pozytywna ocena dla ciebie Brodi!!!

bardzo łądnie...dobra robota..łap soga

Jesli masz czas,zapisz sie na silownie.Jestem zwolennikiem cwiczen silowych,z ciezarkami.Ladnie wyrzezbia cialo.A po takim treningu obowiazkowo stepper/elipsa/rowerek30-60min. Wlasnie zaczelam trening na silowni. Pierwszy raz za mna . Po treningu byly aeroby 50 min. Nie jedz po 18stej. Na sfd wlasnie wyczytalam, ze to niezbyt dobry pomysl , bo [...]

No proszę jest tak jak podejrzewaliśmy ,byłeś pierwszy ze swoją odpowiedzią i jak zwykle kompleksowa analiza rynku ,jedyne słuszne wnioski i 100% racji po Twojej stronie. Ps. Co do szpiegowania nie będziemy się nawet spierać kto jest numer 1 ponieważ to nie my ani nikt inny nie prezentuje się tak ładnie jak TY na zdjęciach z wizyty w [...]

Witam. Bardzo ladnie jak na ten wiek :) A tak apropo to nie wygladasz mi na 84kg, chyba jestes super zbity i nie widac ,ale ja bym Ci dawal z 10 kg mniej..