ladnie ladnie

hej.. jeżeli Twoja skóra nie miała zbyt wiele styczności ze słońcem a nie chcesz opalic się w sposób naturalny (np codzinnie na słońcu po kilka minut stopniowo zwiększając ilosc czasu) możesz kupic balsam opalenizujący lub brązujący. Wypróbowałam już ich całkiem sporo i muszę przyznac, że efekty są nietrwałe bo nawet przy codziennym lub co 2- [...]

ehhhh żal.Udzielasz sie na forum wszystko ładnie rozpiszesz a jak drobna pomoc to ni hu.jadobra bede musial w wyszukiwarce znaleźć taki cykl i jak sie odblokować po nim bo nikt mi tu nie pomoże

zajzyj do sklepu rolniczego kup worek 25kg takej odrzywki dla zwierzaczkow i fat pujdzie ladnie

odswiezam temat: sam sie wybieream teraz na oczyszczenie twarzy i zastanawia mnie czy po takim zabiegu twarz naprawde bedzie hmm ze tak powiem ladniej wygladala... tutaj przeciez chodzi o zlikwidowanie Porów? zgadza sie? a wycisnac to mgoe sobie przeciez sam w domu.. hmm wiec co jeszcze daje wizyta u kosmetyczki.? czy te efekty hmm beda trwale ? i [...]

Bardzo ładnie i mądrze. Przynajmniej nie eksperymentujesz z własnym zdrowiem. Tak trzymać

No kurde, chciałem troche pocisnąć w temacie Norrisa ale uprzedziliście mnie Chuck był konkretnym zawodnikiem zanim dostał się do filmu Dodatkowo chciałem zauważyć, że bjj miało sie już nieźle w tamtych czasach, więc niejeden brazylijczyk ładnie by poskładał Bruca.

Powiem szczerze chłopaki, że też Wam się trochę dziwię, że ciągniecie tę dyskusję. Tak w ogóle to niezbyt ładnie z Waszej strony. Odbieracie mu dzieciństwo. Powiedzcie mu jeszcze, że Mikołaja nie ma...

Posłuchaj przed złamaniem robiłem 2 msc z kawałkiem to fbw . Wszystko ladnie pieknie . Wrocilem i znowu to samo tylko teraz te 8 tyg . Dodaj to sobie , jeden trening a tyle czasu. Po prostu chce to urozmaicić , bo troche juz mi sie cos robi od tego samego. Zrobie ten dzielony i moge wrocic na ten 1 trening nie ma sprawy.. Tylko niech glowa [...]

wszystko ladnie z ksiazek sie pisze ja wierze w praktyke

ćwiczyłeś coś? teraz na rowerze jeździsz ? kurde ja to będę musiał ostro zapierniczać co by boki spalić bo tu koledzy widzę schodzi samo ładnie - zadroszczę

No na tym rowerku to faktycznie musiałeś ładnie zapierdzielać... Ja w 90' robię coś około 75-80km. Respect ! PS: Dzisiaj spróbuję twojego wyczynu na rowerku ;p Zmieniony przez - ksbs w dniu 2010-07-19 18:13:49

Z tymi 75-80km to przesadziłem ładnie, ale wydawało mi się, że taki wynik osiągam jednak po przejechaniu 100minut było zaledwie ponad 60km więc jeszcze większy szacun dla Ciebie. Nie wiem jak Ty tego dokonałeś...

zdecydowanie za dużo proszku, powinieneś jeść więcej konwencjonalnej żywności i nie bać się tak węglowodanów, można bardzo ładnie redukować jedząc 200-250g węgli dziennie. Jeżeli masz możliwość to wrzuć to tutaj: http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie tak żeby był wartości makroskłądników i kaloryczność

Całkiem ładnie :) jak na moje oko masz z 12 % bf chodz moge sie mylic

No to jak sie podoba to wysle jesio jedno<twarzy nie ukazalem bo nie ladnie wyszedlem a zreszta nie o twarz tu chodzi..:P>:) Życie jest zbyt krótkie żeby być "MAŁYM"

Jak masz skąd ogarnij cabaser, na pewno CI się przyda, bo nie jeden cykl przed Tobą, a no bromo nie jest najmilsze w odczuciach. A na marginesie to 2xnad normę prolaktyna to dużo ale ja miałem "ciut" więcej%-) a dodatkowo, to bardzo ładnie przesadka Ci odpaliła po cyklu:-)) Taki poziom testa bez towaru to dla mnie marzenie\-) Zmieniony przez - [...]

Ja zawsze to samo biore na cykla centrum,witamine C+zynk,omega3,hepatil no i sylimarol,i duzo kefiru pije bo to ladnie "oczyszcza" organizm.No i do tego jakas wysokobialkowa odzywke np.Isocool ale Ty sobie lepiej kup gainera. Potem sobie dokup kreatynke po cyklu na spadki odblokowywac sie nie ma sensu w Twoim przypadku.

nafta i ropa <-- to moze odrazu zacznij sie leczyc chcesz sie piec jak kartofelek ja na oliwke do ciala sie opalam ale nie polecam bo nie zdrowe geheh teraz kupialm sobie przyspieszacz do opalania i take ta metodew polecam ... teraz jak bylam w grecji to wiekszosc greczynek opala sie na oliwe z oliwwek i fakt sa bardzo ładnie opalone

ja mam ten przyspieszac z soraya poki co samoopalacze odstawilam i na razie korzystam ze sloneczke w grecji ładnie sie opalilam teraz podtrzymuje postaram sie utrzymac jak najdluzej

mietek to robi dziury w wątrobie, szczególnie przy (jak on to ładnie określił) dawkach podtrzymujących, wykasujcie ten post bo jeszcze sobie kuku zrobi RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO