SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • Redukcja tłuszczu - dla ambitnych.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wykład 2 W ramach drugiego wykładu z serii „Biochemia w pigułce”, chciałbym dzisiaj przybliżyć Państwu podstawowe drogi przemian węglowodanów w komórkach naszego organizmu. Innymi słowy, pragnę opowiedzieć, co się dzieje z cukrem po przedostaniu się do komórek? Zaczynamy od węglowodanów, gdyż ich spalanie stanowi swego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 23:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szewska klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] staje sie coraz mniejsza;) 2.Wydaje mi sie ze pomagaja tez w srednim stopniu robienie brzuszkow najbardziej gornych czesci miesnia brzucha.... robilem tak... gdy brzuszek ladnie sie wyrzezbil od razu efekt klatki szewskiej byl ladniejszy i nie zucal sie w oczy az tak bardzo 3.Kijek od miotly :) zakladamy z tylu na plecy poziomo i wypychamy [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 14:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam umiem, metodą prób i błędów trzeba. Warto też się ładnie wyszczerzyć do pań bufetowych, nieraz podgrzeją ;-] Na całe szczęście na świecie jest więcej niż jeden lekarz. Blat chwytasz podchwytem, pod nim znajduję się głowa i klatka, reszta z drugiej strony Edit: Warzywa też bywają nie od rzeczy jeśli chodzi o ulepszenie posiłku %-) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9250 Data: 2011-12-06 13:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KONKURS] POKAŻ NAM GDZIE JEST Z TOBĄ UNS

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Gratuluje.Ładnie dowaliłes pod koniec :D

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9248 Data: 2015-01-09 00:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jankez - Foty do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładnie łap sog na zachete tylko sie nie zalej

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15248 Data: 2014-10-08 16:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Josh Barnett w Strikeforce

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mnie wkurzył tym co o Nastku gadał, że koksy i że po jego kolanie Paweł jakby nic nie poczuł(a te kolano ledwo co doszło) i Nastek ładnie z nim jechał do momentu aż kondycja siadła wcześniej teżbyło widac że sędzia podniósł walke chociaż Nastula cały czas pracował. A sam przecież już 2 razy wpadał na koksach. No ale nie ma co jest dobry i tylko CC [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4744 Data: 2010-09-14 14:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Redukcja

    Post
    Doping

    Prop+wino+npp+tren na pierwszy cykl Yebany 8-O%-) Ile czasu masz zamiar redukować? Ja bym zbijał na propie, a w połowie dorzucił dobry spalacz. Jeżeli ładnie to sobie rozłożysz, to straty mięsa będą niewielkie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2012-04-12 20:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żółte oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z tym białkiem to ładnie przesadzacie ! jak gały są żółte to znaczy że bilirubina jest w wysokim steżeniu ! nie pamietam ile tych mg 1-2-3 około a nie chce mi sie sprawdzać... jak oczka są zółte to co za różnica czy skóra tez ! ps. zazółcenie - znaczy ze bilirubiny za duzo i sie wytrąca : powody które mogą mieć miejsce : za duzy rozpad krwinek [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-20 00:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja znajoma ladnie porobilo, naprawde ladna opalenizna na 0,5mg dziennie, a teraz 2x w tygodniu 0,5mg. ja wbilem 1mg (stosownie do wagi) w celach seksualnych i jak mnie ieblo, to dobrze, ze siedzialem. moment czerwony (doslownie czerwony) sie zrobilem, cisnienie takie, ze puls czulem na plecach, na rzygi zebralo, makabra. przeszlo potem, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 12:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A z tego co podpatruję do u Ciebie Paatik tez bardzo ładnie idzie:) Przed moją przerwą krecilas się w okolicach 60 kg

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 7951 Data: 2019-12-14 21:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miała być przerwa ,deload i ch...j z tego wyszło. 23 grudnia była siłka- trochę WL, trochę SQ i jakiś drążek 24 grudnia pobiegałem se żeby mieć jakiś ekstra deficyt przed świątecznym ładowaniem. 25 świąteczne lądowanie. Dostałem telefon że muszę pilnie jechać do pracy. 26 grudzień - przeziębiony w drodze do pracy....i od razu na nocki 27, 28 [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 7951 Data: 2019-12-30 21:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka Flacha widzę,że ładnie idzie.Nie wiem czy pamiętasz,ale To bieganie to niezły pomysł chyba sie przyłacze:D:D-tak napisałeś u mnie w dzienniku,ja chyba od poniedziałku zaczynam,tylko jeszcze nie wiem ile km sobie postawić za cel,więc jeśli jesteś chętny i masz siły,to zapraszam do rywalizacji.pozdro

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 13514 Data: 2008-05-29 23:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sesja wstępna - Matek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jest bardzo ładnie SOG!!!! Trzymaj sie i pakuj dalej!!

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 14584 Data: 2006-10-24 15:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sesja wstępna - Matek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak na ten wiek jest ladnie, ja w Twoim wieku dopiero zaczynalem . SOG juz nie wejdzie.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 14584 Data: 2006-10-24 19:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Rowek miales racje po wczorajszym juz prawie nic nie czuje wiec moze juz bede chodzil normalnie. Co do tego propa z balkana to przy mojej wadze dziala bardzo ladnie nawet ten 1 ml sila idzie i zaczynam sie bardziej zbity robic. To jak z tym clenem? Moze byc 1-8 prop 1ml eod 3-9 wino 30mg 6-8 clen 40ug [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2011-05-19 12:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z klata jest mega problem, ale wyszlo szydlo z worka czemu. I tu Nie niwixa wina. Mozemy to ladnie zafixowac, a po zawodach fizjo i budowanie od podstaw.

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 17102 Data: 2010-03-03 00:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy, barki, łapa bardzo ładnie, klatka chyba trochę odstaje .. tak ze zdjęć mi się rzuciło w oczy (może kwestia światła?) pzdr

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 17103 Data: 2010-02-07 07:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 lat - jaka sztuka walki..??

    Post
    Sztuki Walki

    Jak sparowałem z karatekami to raczej "stopą" kopali. Na filmikach też to wygląda tak samo, tylko więcej obrotówek kopią. Jest inna jak to ładnie nazwałeś mechanika kopnięć. W Karate większą rolę przy kopnięciu odgrywają nogi. W muay thai znowu nie jest ważne to jak mocno nogą kopniesz, a to jak się skręcisz i wypchniesz biodro do przodu.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 17084 Data: 2010-04-30 12:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba jednak za malo czytales skoro chcesz poleciec sam winstrol, dobra dieta clen+efka i porobi ladnie jak chcesz mozesz dodac propa lub propa+wino ale bez diety zadne srodki nie zrobia tego za ciebie Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2011-01-10 01:20:17

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2011-01-10 01:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są techniki sportowe i są techniki uliczne. Sa też takie, które się pokrywają. Techniki nożne na głowę, tym bardziej z obrotu są technikami czysto sportowymi. mówisz o dystansie, jaki pomoże Ci utrzymać Twoje TKD. A ja Ci powiem, powalcz z dobrym Judoką, czy zapaśnikiem, to sie przekonasz jak łatwo mozna skrócić dystans. Skrócic i zastosować, no [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-21 11:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)