ladnie ladnie

Dobry jest ten topic bo pokazuje co mogą zrobić z człowiekiem, bądź co bądź, te silne środki. Ode mnie tyle, że aspiryna brana zbyt często też daje ladnie popalić dla żołądka...

Wwierz, że odstają, bo obliczałem sobie programem. Obecnie w klatce mam 108, niemniej dziwnie to wygląda jak w ramieniu 34, zwłaszcza jak nałoże jakaś obcisła koszulkę to do klatki ładnie przywiera koszulka, a w ramionach mam luz..

jedynie z tym drążkiem sie nie zgodze ja mam zamontowany w drzwiach i plecy można ładnie ćwiczyć i wytrzymuje te 120 kg na pewno jak sie dobrze zamocuje, wytrzymuje więcej bo wiadomo te wagi są anty głupotowo zrobione znaczy sie że wytrzyma więcj.

Ta dzwignia w parterze ładnie brzmi - Sambo jest rozwieniete "na dole" podobnie do BJJ?

ladnie Ci sie tam w***alem to jak, byla/jest jakas dietka czy wpierdzielasz co sie da?

ladnie i proporcjonalnie rozwinieta sylwetka po 7miechach trzymaj tak dalej i lap sogacza i wrzuc jeszcze taka fote jak x-ray pisal

bardzo ladnie Sog sie nalezy

po strzale zawsze wymasuj delikatnie to miejsce a zeby wszystko sie ładnie rozeszło po mięśniu.

no no aldnie ladnie ale to zalezy od ciebie czy sie odblokowales musisz wiedziec ty jak my ci to mozemy powiedziec ??? wiesz jak bylo zaraz po cyklu i jak jest teraz jak widac roznice to znaczy ze sie odblokowales jak jest tak samo ( w co watpie) to znaczy ze trza cos z tym zrobic pozdro

No ładnie wkleiłeś ten plan :D. Osobiście radziłbym zacząć od etapu drugiego, ale jak wolisz, to możesz iść powolutku. Nie stosuj się ściśle do ram czasowych - gdy zatrzyma się progres, zmień plan na kolejny podany w tym temacie (o ile dieta i regeneracja nie kuleje). Zazwyczaj jest to od 4 do 8 tyg. Pamiętaj jeszcze o co najmniej 8h snu, nie [...]

Testolic albo testovis, wsumie ja teraz lece na propie z IP i ladnie klepie, nie ma bolu, wszystko idzie na plus;)

Tyle, ze Imamu to nie Tomek. Obecnie Mayfield znajduje sie na rowni pochylej i systematycznie statcza sie w dol. Co jednak nie zmienia faktu, ze prawy sierp ladnie wyladowal na glowie bylego rywala "Diablo". Uderzyl z pelnym skretem ciala, cios na pewno swoje wazyl, szczescie dla Imamu, ze nie wyladowal idealnie na szczece.

Zobaczymy bokser7393 zobaczymy, moim zdaniem kondycyjnie Banks nie wytrzyma i Tomek go zajedzie w drugiej części walki. (Banks ma dosyć sporą buśke, oj będą ładnie ciosy Adamka siadały )Tomek wspaniale chodzi na nogach ma super refleks jak się nie da trafić petardą Banksa to powinno być okey. Ale to jest boks i jeszcze CW i tu ciosy już ważą, [...]

Dzial odzywianie i posty podwieszone ( te u gory dzialu). Tam masz wszystko ladnie opisane jak taka diete sobie ulozyc. pozdrawiam

Je się oczami, jak widze coś ładnie ułoonego to od razu lepiej smakuje. Gdzieś ktoś nawet o tym wspominał jak jedzenie jesd dobrze podane że lepiej na psychiukę wpływa itp. Bardzo dobrze napisane. Je sie oczami :)

Ladnie sie prezentuje z zewnatrz Poza tym, moje ztanie takie : dobrze, ze jest jakies nowe miejsce! Chociaz sie cos dzieje

[...] albo gainera jakiegos co by diete dopiąć na ostatni guzik :) od pazdziernika zaczynam studia wiec z regularnym posilkiem bedzie problem, a tak sobie bede popijał na uczelni bialko i nie bedzie moze tak tragicznie.. btw. ziomek brał epi z winkiem wlasnie z eurochemu i ladnie sie podrzezbil, nabił suchego miesa, jest tej samej budowy co ja :)

link do walki http://www.megaupload.com/?d=Z8ECJG84 Floyd jak zwykle pokazał na co go stać, fakt w drugiej rundzie shane ładnie go przychaczył ale dalej to już jednostronne widowisko. Mam nadzieję że dojdzie do walki pacmana z floydem, w zasadzie to jedyna rozsądna walka dla jednego i drugiego. bokser7393 nie kumam jednej rzeczy, floyd właśnie [...]

postawcie w tej sytuacji Belforta %-) Tj napisałem defensywa Bispinga w stójce nirze przemawia do mnie i dlatego postawię na Vitora - imo stylistycznie Vitor go miażdży, zobaczcie ile w 1 rundzie od Hendo w stójce zbierał, Wand prawie go skończył, Stann ładnie czysto trafił itp itd a walki z Jonesem nie liczę, bo do tej walki miało nie dojść ofc [...]

To ja inaczej może: Co takiego pokazał Rashad, czego nie pokazał Vitor? Dotrwanie do decyzji? Jakby Jones chciał to by go skończył dużo wcześniej... Jak dla mnie gołym okiem widać, że nie chciał go nokautować, jakby ruszył na dzika po tych piekielnych łokciach w 2 rundzie to by Rashada bez problemowo skończył. Poza haj kikiem i jednym prawym cepem [...]