SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • Powrót do formy w 4miesiące

    Post
    Galeria Zdjęć

    masa poszła ładnie

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 13757 Data: 2011-06-01 11:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy w 4miesiące

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobry dzik masa ładnie poszla ;] SOG

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 13757 Data: 2011-06-01 15:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos wyskrobalem.. do poprawki..

    Post
    Trening w domu

    [...] wlasnie tak jak napisalem. Wiec co w zwiazku z tym? Jezeli chodzi o SD, to juz nie cwicze jakies 10 dni, wiec chcialbym zaczac jak najszybciej, bo wtedy mi sie wszystko ladnie zgra (nie wazne ). Uginanie (a raczej prostowanie) nog na maszynie: w moim wykonaniu jest to mniej wiecej cos takiego: klade sie na laweczce, a w gorze mam 2 takie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2004-10-30 22:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy, a trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    19SFD10 czy ty nie rozumiesz, ze zakwasy to nie jest wyznacznik czy miesnie bd rosnac czy nie?? akurat w moim przypadku kiedy ich nie mialem wolno szlo, o ile w ogole... a potym jak zmienilem i mam zakwasy to ladnie sie ruszylo i zauwazylem ladna roznice w 2 miechy. czlowieku przesta pie***** bo sam nie wiesz a piszesz...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7958 Data: 2007-07-01 23:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANI a dobry gryf na lata

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam taki i bardzo ładnie chodzi. A poza tym dużo tańszy niż sklepowy. A zacisk na obciążenie robię z kolanka Wystarczy ruszyć głową i ma się wszystko prawie darmo. Zmieniony przez - Volter14 w dniu 2009-07-04 20:41:23

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5133 Data: 2009-07-04 20:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 Lat Sylwetka do oceny :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pakuj PUCHU Pakuj, ładnie :D

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12678 Data: 2013-04-01 20:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therm Line II za DARMO???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na SFD otrzymałeś łącznie 239 głosów co uprawnia Cię do 15% rabatu!!! bardzo ladnie ! i do tego knockout jest ponizej 110 zl , oj zakupy beda w najblizszym czasie !

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9959 Data: 2006-03-31 06:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to masz zdrową wątrobe :) ja alat 88 aspat Kolo 60 ale ja podczas brania oddałem krew, okres półtrwania to 8 godzin jakoś, więc jak zrobiłeś badania jak już oxy w tobie nie było to heparegen szybko zrobił robote, ostatnio kumplowi po mecie z alatu 250 heparegen w 2 tygodnie niecałe do normy zbił ładnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4685 Data: 2014-09-18 21:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Specow

    Post
    Doping

    [...] nie Clomid. Clomid za duzo ma ubocznych i wielu ludzi przez to cierpi, nolvadex jest lagodniejszy a zarazem jest bardzo silnym antyestrogenem i opomoze przysadce dojsc to siebie. Bardzo ladnie opisal dzialanie estrogenu na przysadke pan Ambroziak w dziale Olimp. *********************** Moderator dzialu doping ***********************

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7971 Data: 2003-06-27 23:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulimia!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to ladnie, ale jak tu jej powiedziec aby sie wybrala do psychiatry to nie takie proste, ladny dramat... :)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8926 Data: 2003-04-26 23:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iizziikk ladnie ci rozpisal cykl propa+wino postaraj sie o diete wysoko bialkowa i bedzie git

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12138 Data: 2009-09-24 22:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot po rocznej przerwie - masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj podwieszone, zobacz jaki inni rozpisują diety(B/T/W- do każdego posiłku), wklej wszystko ładnie rozpisane.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2010-06-05 07:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek na nowo

    Post
    Odżywki i suplementy

    warzywa do posiłków i powinno być ok ale to nie dział odżywianie wiec jak masz wątpliwości to śmigaj tam;) i proch ograniczaj do minimum a no i dopiero teraz zobaczyłem ledwo co zapotrzebowanie dostarczasz a żeby ładnie z masa iść musisz zarzucić ok 400-500kcal dodatkowo Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2014-03-25 14:57:01 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2014-03-25 14:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix Turcji 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    ciekawe czy te wyniki jakoś przełożą się na kwalifikację...ale myślę, że postęp jest i cieszyć się ładnie..

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5789 Data: 2009-06-05 15:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix Turcji 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Hamilton, mistrz coś słabo jeździ ostatnio. Dzwon w kwalifikacjach w Monako, teraz kiepsko w Q1, Kovalainen za to bez problemów do Q2 wszedł. Vettel ładnie, ale coś mi się wydaje że go Button na starcie połknie, albo podczas pierwszych zjazdów.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5789 Data: 2009-06-06 14:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix Turcji 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Ładnie wyprzedził Buemi też Hamiltona fajnie załatwił

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5789 Data: 2009-06-08 11:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raj

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    ja narazie place ladnie, 3 miesiace....ale jak dluzej pochodze...to roznie bedzie

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 13005 Data: 2007-01-04 00:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszsy trening na low-carb?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] + Biceps Plecy: 3 serie sciągania drążka za kark na maszynie, 3 serie wioslowanie sztangą w opadzie i potem podciąganie na drążku do upadlego. Po tym treningu biceps mam juz ladnie doobity po plecach, więc robie tylko 3 serie uginania ramion na modlitewniku i 3 serie uginania ze sztangielkami z supinacją nadgarstka w siadzie. Sobota: Barki Nogi. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2008-03-12 08:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz ? masa ? SOGI !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masuj!! Bo z gówna figury nie ulepisz... 1. Waidera na relaxsie pykaj nie robisz rzezby ale jesli nie masz duzo tłuszczu to moze akurat ładnie da. 2. No najwazniejsze jest białko zwierzęce i tak jak mówiłeś tunczyk kurczak twaróg jaka itp. Oczywiście nie zapomnij o węglach ryz kasza itp. pozdro :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2006-05-10 16:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no mysle ze prysznic wystarczy i w ogole, bo gdyby nie to pewnie wszyscy faceci sie depilowali ktorzy chcieliby ladnie pachniec itd. heh sorki ze to tak ujmuje nie po polsku ale mam brak weny. jednak powtorze ze dla normalnej dziewczyny to nie jest problem tylko kwestia gustu, ale kazda powinna zaakceptowac swojego chlopaka bez wzgledu na to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11802 Data: 2005-05-24 19:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)