SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • jaka oliwa ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja jem malo zmazonego ale za to lubie sosy i tak lyzeczka/dwie do sosu np czili i ladnie kaloryka idzie w gore :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7022 Data: 2007-11-03 18:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej cykl kończyć długim estrem testa bo sam się on ładnie taperuje w dół

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2013-10-27 06:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe dawki t3

    Post
    Doping

    Znam osoby u których małe dawki synetetyka nie blokuja tarczycy ale nie jest powiedziane ze u Ciebie tak bedzie. To zacznij od 12,5mg na czczo i za tydzien zrób badania bo tylko tak sie dowiesz. 6mg nawet nie dawaj. Z drugiej strony co Ty sie tak uparałeś na te małe dawki? 50mg na redu zwykle styka i ładnie podkreca tarczyce a jest lato wiec na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8724 Data: 2017-07-12 22:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki wydają się małe ;/ chcę WIĘKSZE :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Oki to w takim razie jak proponujecie ćwiczyć?? Bo ja jakoś tak ćwiczę i nie narzekam na nic tylko na to,że małe barki mam ;/ i jak mam zrobić by urosły?? Pytam bo już ładnie głupieję...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2008-06-06 19:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to ladnie... wylicz swoje dzienne zapotrzebowanie kalori , b/t/w czytales cos wogle na temat redukcji czy tylko wbiles i skopiowales diete pzdr

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5596 Data: 2009-06-17 08:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to w takim razie tylko podbicie dawki symexu pomoże. Ewentualnie daj bolda :-) Bo ten środek ostatnio ładnie estro zbija :-D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2017-01-16 23:53:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • aptekarz ten turbovital dziala za***ioza innego bym nie bral pudelko jest zrobione bardzo solidnie wszytko ladnie i pieknie jak z apteki jadlem jak swinia i w nocy wstawalem jesc slodycze a smalec lecial czego nie doswiadczam po hgh

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2011-07-07 16:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regulowana ławczka zrób ją sam :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No to powinieneś dać wymiary dzięki którym dało by sie zrobić ta ławkę w miarę sensownie. Na tym polega projektowanie. Tak to jest tylko rysunek który nie wiadomo po co wrzuciłeś na forum. Każdy wie jak wygląda ławka. Chciałeś sie pochwalić jak ładnie w paintcie umiesz rysować?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4514 Data: 2008-08-30 23:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ujdzie?

    Post
    Galeria Zdjęć

    widac że jest ładnie, daj inne zdjecia. zdr.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11565 Data: 2005-12-15 18:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ujdzie?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ladnie, kawal chlopa z ciebie. Popracuj nad grzbietem. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-12-16 20:28:13

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11565 Data: 2005-12-16 20:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie np jack3d rozczarował - nie na każdego to geranium działa tak samo- a brałem już 2-3 miarki - przy 1 miarce nie czułem nic praktycznie- dokupiłem horsa - zrobiłem mix i ładnie porobiło - pozdro

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7705 Data: 2010-06-09 22:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLD Pheonix Labs

    Post
    Doping - zdjęcia

    Qrczak - po 1. to Phoenix, a nie Pheonix A po drugie, mialem w rekach chyba wszystkie srodki z tej firmy i powiem tak, etykieta wcale niejest zle zrobiona, ladnie blyszczy sie w swietle, robiona na jakiejs folii, albo czyms takim bo przy zdzieraniu niedrze sie, tylko schodzi cala i jest taka "twarda" po zamoknieciu, czy zawilgotnieniu [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6396 Data: 2009-01-19 11:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wygląda ładnie zredukuj białko i trochę ww na poczatek

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2011-08-01 22:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400mg tez ladnie kopie :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2007-04-26 16:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dreso. nowe fotki masa :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo ładnie sog

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9018 Data: 2007-03-02 12:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dreso. nowe fotki masa :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo ładnie SOG

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9018 Data: 2007-03-02 16:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SQUATEMBER 2016

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja nieco inaczej niż zwykle. Na służbie mam dostęp do sztangi z niewielkim obciążeniem, więc zrobiłem Zercher Squat 3x5@50 :-) No ładnie :-), muszę też kiedyś spróbować ale z mniejszym cięzarem. Ja dzisiej troszke inaczej wykroki z hantlami 2 x 10kg po10 powtórzeń na każdą nogę oraz przysiady wąsko z hantlem 10kg przed sobą 15 powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4493 Data: 2016-09-07 21:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZAS NA JAKIE FOTO-STORY:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ładnie w tej bułgari

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10574 Data: 2006-09-17 19:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich !!!!!!!!, Nazywam się Kamil, mam obecnie 18 lat. Moim marzeniem od dziecka było być wysokim i napakowanym. Jak wiemy, żeby być napakowanym wystarczy ciężko pracować na siłowni, natomiast nie każdy może być wysokim. To ile możemy urosnąć leży w naszych genach. Niektórzy nie muszą się martwić wysokim wzrostem- natura ich obdarzyła [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2009-03-25 07:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na redukcji - kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozuem :) Dzieki za ladnie wytlumaczenie. Mam jeszcze kilka pytan: na koniec l-karnityne, czyli kiedy ? Moj kolega ma np. na 3 miesiace. To ile ta redukcja gdzies trwa ? :o i mam pytanie odnosnie cwiczen? Czy lepiej zmniejszyc ciezar minimalnie i robic po 15 powotrzen (obecnie robie 10-8-6-4 wraz ze zwiekszeniem ciezaru) czy lepiej robic jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2015-03-05 12:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)