l

Byk suma moich cwiczen bez przerw miedzycyklowych to jakies 1,5 - 2 lat mam 17 lat i to moje poczatki z kreatyna , wczesniej bralem bialka , waze teraz 79 kg , mam juz kupione tauryne i hmb olimp , l-glutaminke treca chce teraz kupic Olimp Pure Whey Isolate 95 1x 2250g , Biogenix CarbBx 1 x 2300g . mam okolo 183cm wzrostu 39 w lapce , w pasie [...]

Ogranicz tluszcze i WW (SZCZEGOLNIE PROSTE). Zeby miesni nie palic spozywaj duzo bialka. Do tego trening i ujemny bilans kaloryczny. Mozesz sie od czasu o czasu wspomagac jakas l-karnityna itp. (chociaz ich dzialanie w praktyce stoi wg. mnie pod znakiem zapytania). Pij duzo wody. Jesli chodzi o trening to na pewno aeroby (biaganie, basen, rower). [...]

Wszystko zależy od tego ile chcesz zgubić kg/tłuszczu. Myślę, że są 4 stopnie zaangażowania: 1) dieta, aeorby (tylko i wyłącznie bieżnia, w żadnym wypadku rowerek, który się do niczego nie nadaje) lub basen 2) pkt1 plus suplementacja l-karnityną, trec fat burnerem (50zł/mies) 3) pkt1 plus suplementacja diet boosetem lub thermo cutsem (100zł/miec) [...]

L. przecz. artykułów 38 Uwazasz że to wystarczy żeby zadawać pytania które Tobie wydają się sensowne a które większość z użytkowników forum przyprawiają o mdłości??? Zadałbyś sobie przynajmniej trochę trudu i poudawał klikając gdzie popadnie... Zmieniony przez - BadMad w dniu 2004-09-16 03:35:32

Acetobolan nie jest prohormonem... to połączenie ZMA czyli cynku, magnezu i witaminy B6 z ALC czyli Acetyl L-Carnityną oraz NAC czyli N-Acetyl Cysteiną... w założeniu ma podnosić poziom testosteronu i w tej materii sprawdza się szczególnie po cyklach prohormonalno-sterydowym, w stanach obniżonej produkcji... u osób starszych... na jakieś [...]

L-karnityna?hrhr

Total Calories - 3822 >>Dlaczego masz tak duze zapotrzebowanie??Ile masz wzrostu, wagi, podaj >>ile godzin spisz ile spedzasz na treningu aerobowym ile na silowym...bo >>cos mi sie nie zgadza... Ojej, moze coś zle wpisalem w podziale aktywnosci w ciagu dnia. Spie srednio ok 7 godzin, mam 174/72. Ile na treningu...? No, wlasnie [...]

Nie Amator: No to cena maxymalna to 9/10k zł :) Kona jest boska, jutro będę rozmawiał z jego rodzicami i zobacze co powiedzą. A jaką ramę polecacie ? s ? m ? l ? Kumpel ma 169 cm wzrostu, więc chyba s albo m ?

czyli masz do sprzedania l-karnityne komplex 60 tab? drogo coś..

lepiej wez juz glutamine, bedziesz mial wiecej pozytku(L-glutamine OLIMP, albo glutagenix Bx)

np. Jakie? chodzi mi o to zeby spalic tluszcz i zwiekszyc miesnie. znajomi polecaja mi własnie L-Karlityne, a wy>?

Mały Byku - to powinien być standard zadawanych pytań na sfd. Warto przyjżeć się kilku środkom - nie znam nazw preparatów zawierających te środki aczkolwiek podam je w skrócie: 1. Fucus Vesiculosus - 300-600mg ED - o ile wiem chyba zawiera jod około 150mcg - w sumie 1-3 razy dziennie 2. Coleus Forskolii 1 raz dziennie 250mg 3. Cordyceps Sinesis [...]

kilka uwag co do supli;) 4. Omega 3, 6, ALA, GLA to sie zawsze przyda:) 5. Commiphora Mukul - 5% gugglesteronów 3x 500mg ED syntetyczne guggle (izomery E i Z) 6. Jod 225mcg - 1000mcg ED 7. L- Tyrosine 250-750mg ED dawka conajmniej 10 razy wieksza 8. Chrom 200mcg ED byle chelat 9. Selen 200mcg ED selenometionina (chelat) najlepiej

L-Glutamine T6 powder(trec) --- sory dopisze czy to jest peptyd??

wyszukiwarka istnieje kolego. Było już o tym tyle że aż strach i nie wiem po co zadajesz to pytanie. Istnieje jeszcze coś takiego jak www.google.com wpisz l-kranityna i nie ma siły żeby czegoś o niej nie było :-/

kurna pij 3-4 l dziennie mozesz dokupic carbo/glukoze do kreatyny nie rób nasycenia

Drogi małychemiku gdzie i na której L-karnitynie drink możemy przeczytać ,że zawiera glutaminę ? olimp

biernas sam sobie mozg odblokoj antkiem i nie ******l bzdur

Strong, uważam, że po treningu warto wziąć więcej l-glutaminy 5-10g. Tak samo warto wziąć kreatynę po treningu, która b. ładnie się wchłonie i uzupełni jej poziom w mięśniach.

Quantity Name SKU Each Total Ultimate Nutrition GABA, 750mg/90 capsules U612 $10.49 $10.49 Ultimate Nutrition CLA, 90 Softgels U688 $10.95 $10.95 NOW Lecithin Granules, 1 lb. NOW056 $4.98 $4.98 NOW L-Tyrosine, 120 Capsules NOW105 $6.69 $6.69 Dymatize Guggul Complex, 90 Capsules DYM071 $9.99 $9.99 Ultimate Nutrition Premium [...]