SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz jak ja bym nazwał nasze brykanie po pustej "Kawie"? ... f a n t a z j ą .... u ł a ń s k ą !!!

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-18 00:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Żegnalski :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Szkoda że odchodzisz... Jak pisał OloKK trzymałeś poziom.. W sumie czasami mam podobne uczucie, z tym że wszystko co miałem napisać, już napisałem. Może zrobisz sobie po prostu przerwę miesięczną... Pozdrowienia i moc serdeczności!! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2003-05-17 22:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Experci od robienia rzeźby !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Grafik z tego co piszesz wcale tak duzo tego tloszczu nie masz... Therma w tym wypadku jest nie potrzebna,bo to bardzo silny srodek. Ja proponuje np. L-Karnityne Ale Michail Ci lepiej doradzi. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5789 Data: 2003-05-17 22:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAWA CZY HERBATA - REAKTYWACJA;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie Twoja!!!!!!! Wysyłam namiętnie dalej BTW W OGOOLE nic nie przychodzi??? Może podmienisz swoje konto pocztowe - to może być jego wina. Albo po prostu jest przepełnione Albo z innego konta może by sproobować np. pani L?? I only infa ode mnie nie dochodzą?? Napisz coś więcej - coś się wymyśli artystyczny leniwy' Grasik [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7381 Data: 2003-05-17 21:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    JA MAM JAKIS PRZEPIS ALE NIGDY TEGO NIE ROBILEM TYLKO TAKI KOLES TO SMARZY CZY CO TAM TO A OTO ON: bierzesz 2 jaja i bajesz do garnuszka (0.5 l) puzniej dajesz troche cukru jak nie lubisz nie dawaj .... dodaj łyzke płatkuf owsianych jak konsystencaj bedzie dobra (raczej nie ) to ok a jak nie to dodaj jeste płatkuf tak zeby byla taka masa i [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-17 21:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Energia i max wydolność - jak?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czyli mniejszym kosztem to L-glutamina, karnityna ? a co brac dla szybszej regeneracji po długotrwałym wysiłku ?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2003-05-17 18:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko do specjalistów111

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jeśli masz schudnąć to dołożyłbym białka do 2,5 - 3 g/kg. Węglowodany zależnie już od Twoich predyspozycji, ale myślę, że 2 gramy będzie ok. Dorzucasz jakiś suplement na odchudzanie czy bez? Może green tea, l-karnityna? Podstawa to aeroby. Danone

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2003-05-17 12:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALC - temat inaczej

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kumpel: podchodzi pod 3g bialka/kg mc , ww - ok 300, tluszcz-50g... ja: ok 4000kcal, 2,5g bialka/kg mc, ww - 600g , tluszcz - 75g... za 2 tyg redukuje ww i tluszcze tak zeby bylo ok 3000kcal...dokladam green tea, HMB, L-glutamine i mysle ze cos z tego wyjdzie na lato... musze tez dodac ze podczas brania ALC z ZMA zaczalem wiecej ruchu w ciagu dnia [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-17 12:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gugglesterones - Gugglsterony

    Post
    Odżywki i suplementy

    TO w porównaniu z Vladem moje wychodzi cieniutko Gugle 2 kps mm4 2 kps l-carnityn 2 kps i tak trzy razy dzinnie OD poniedziału odłaczam gugle wchodzę na 5 tygodni t2 , potem wchdzę na gugle i tught!. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-16 20:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Wrastajace wloski

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak tak, niech wytłumaczy, bo może jej się w tym słowie literka "l" tylko przypadkiem w srodek wstawiła ..... Pozdrawiam, Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 2003-05-16 15:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCA - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja sobie już podaruję TP i wrócę do Green Tea + HCA + L-tyrozyna + L-karnityna (zamiennie z ALC), pozostawiając gugulla, którego w między czasie wprowadziłem. Po 5 (3 kapsy) tygodniach mogę już stwierdzić, że jedyne działanie TP na mnie jakie zauważyłem to był zwiększony spręż do krótkich wysiłków wykorzystujących moc maksymalną. Bambo2

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-16 14:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • HCA - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja wiedzialem ze tak bedzie dlatego od dzisiaj w kazdym takim topicu (np 'czy l-karnityna jest bezpieczna') odrazu jade z ECA i clenem .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-16 14:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    W sumie może tak być L. A jeszcze co do różnic między nową a starą - jeśli chodzi o kapsułki, to ja takowych nie zauważyłem. Może gdybym miał w rękach jedną taką i jedną taką, to kto wie... W każdym razie, gdy otworzyłem puszkę z nową, to wyglądały mi tak samo jak poprzednia wersja. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-16 13:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA Przed czy po treningu? Fakty.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uzasadnienie naukowe nie zawsze pokrywa się z rzeczywistością. Przykład L-karnityna taka niby dobra a w praktyce mało na kogo działa.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-16 10:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • HCA - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moja opinia jest dobra. W to co piszą w reklamach i na opakowaniu, można wierzyć lub nie. Ale faktem jest, że istotnie pomaga zredukować apetyt na słodycze. Stosuję jako uzupełnienie do TP+Gugull (+HCA+Tyrozyna+Green Tea+L-Karnityna) Bambo2

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-16 10:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tomazzo-spoko-wyjdziemy (o ile uda mi się zapiąc sprawy finansowe i osobiste, by zastartować) w innej wadze. Ja pracuję raczej nad jakością, niż masą gdyż zwyczajnie jako jedyne DOPALACZE będą mi:HMB, L-glutamina, ZMA do tego carbo i białeczko. Chemia mnie nie interesuje.Stąd celuję w startową 75-80kg Pozdrawiam wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8728 Data: 2003-05-16 09:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urodziny Dezira!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh wedle życzenia zmieniłem cały obrazeczek TAG: Nasza radosna skatowska ekipa żaden z nas nic nigdy nie łyka żadnych anaboli czy narkotyków to jest przyczyna naszych dobrych wyników !!! "witam mam 14 lat i wyciskam na skosie 165kg,wiem ze to malo ale cwicze dopiero 2 dni...." albo sog albo w******l Raperem nie zostaniesz przez [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7403 Data: 2003-05-15 23:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urodziny Dezira!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystkeigo najlepszego TAG: Nasza radosna skatowska ekipa żaden z nas nic nigdy nie łyka żadnych anaboli czy narkotyków to jest przyczyna naszych dobrych wyników !!! "witam mam 14 lat i wyciskam na skosie 165kg,wiem ze to malo ale cwicze dopiero 2 dni...." albo sog albo w******l Raperem nie zostaniesz przez szerokie spodnie

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7403 Data: 2003-05-15 22:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi i ich długość

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sory mam 91 TAG: Nasza radosna skatowska ekipa żaden z nas nic nigdy nie łyka żadnych anaboli czy narkotyków to jest przyczyna naszych dobrych wyników !!! "witam mam 14 lat i wyciskam na skosie 165kg,wiem ze to malo ale cwicze dopiero 2 dni...." albo sog albo w******l Raperem nie zostaniesz przez szerokie spodnie

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 20:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi i ich długość

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 181 i nogi wydają się długie w wąskich spodniach heh bo na codzień chodze w szerokich TAG: Nasza radosna skatowska ekipa żaden z nas nic nigdy nie łyka żadnych anaboli czy narkotyków to jest przyczyna naszych dobrych wyników !!! "witam mam 14 lat i wyciskam na skosie 165kg,wiem ze to malo ale cwicze dopiero 2 dni...." albo [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 19:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)