l

ja biorę l-karnityne ale brzuszek i tak rośnie. Białko biorę od 2 miesięcy. Wiecie moze czy białko mozna łaczyc z AAKG, wiem ze po kreatynie trzeba zrobic min 30 minut przerwy.

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 Nic dodać, nic ująć... W każdym dziale masz podwieszone posty które pokierują cię przez co najmniej pierwsze pół roku treningu. Zmieniony przez - Punani w dniu 2008-05-07 22:58:21

Aha, no widzisz faftaq i to sa konkretne odpowiedzi W plynie dobrze wychodzi ta z Vitala, co o tym myslisz ?? Myslalem zeby pojechac na L-Karnitynie od czerwa przez cale wakacje i jak bede zadowolony to moze dluzej. King Odin - Tobie tez dziekuje za przeczytanie calego postu i udzielenie trafnych odpowiedzi. Obydwoje dostaniecie po sogu jak [...]

Pepo na jakiej podstawie tak uwazasz? Jezeli potwierdzasz to wlasnym doswiadczeniem to napisz jaka wg Ciebie jest najlepsza L-K i czy wogole cenisz sobie ten suplement.

jesli chodzi o ekonomie to mniej wiecej tak samo wychodzi. cenie l-karnityne szczegolnie na dieta low carb. usprawnia transport wkt(wolnych kwasów tłuszczowych) do mitochondriów(pieców).

To ile w końcu spadnie tych zespołów ? Skoro degradacje ma RTS, Zaglebie L, Zaglebie S. + ŁKS jeszcze? czy cos pominalem?!

witam, zamowilem sobie l-k z treca

l-k to shit sory king ze w twoim dziale, ale sam na pewno masz takie zdanie wrzuc aeroby i nie bedziesz musial tracic $, a efekt bedzie lepszy i szybszy

odin nawet nie pamietam 120kaps za 35zl w sklep.sfd.pl dalem Przeciez wiadomo aero to podstwa ale l-k przed aero chyba takie zle nie jest Zmieniony przez - qkamil w dniu 2008-05-08 13:20:57

L-karnityna po prostu niestety jest przedstawiana jako spalacz tłuszczu, a tak na prawdę bezpośrednio na spalanie tłuszczu nie wpływa, ale pośrednio tak:)

Kazek lajtowo Wawel dawaj bo w******l

No masz! Czekam i czekam na powadomke, nic nie przychodzi. Wchodze dzisiaj, zeby watek podwiesic i szok! Jednak watek nie umarl ../../buziaki/14.gif Ulzylo mi ../../buziaki/1.gif W ogole to witam serdecznie po bardzo dlugiej przerwie ../../buziaki/1.gif Zamiast siedziec w domu na L-4 wzorem wielu matek-Polek, jestem sobie od 3 tygodni w [...]

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 nie ma tak łatwo że wejdziesz nic sam nie poszukasz i nie przeczytasz a ktoś ci plan ułoży bo ty nie umiesz a co jak sie robi masz opisane i pokazene tu: http://www.kulturystyka.pl/atlas/

HMB juz mam, do Clena planowałem kupić właśnie l-carnitine complex Treca

Dawkuje dokładnie tak samo, ale przed treningiem wrzucam jeszcze 4 capsy L-Karnitynki i nawet nawet

Samopoczucie git Ale co do tego połączenia to jak najbardziej ok Jak bedziesz miał zamiar kupić tą l-karnitynke to weź softgel z treca polecam

l-karnityny nie warto tak samo jak hmb(moim zdaniem)...najpierw wez clen a potem tak jak radzi king zarzuc scorch albo tight na docinke tluszczu..a popzatym dieta i aeroby to podstawa

Przykładowy plan treningowy oraz suplementacja okresu robienia masy: Masa: Rano godzina 8.00 Zaraz po przebudzeniu: 20-30 min.przed pierwszym posiłkiem. 8-10 kap. glutamine T6 6 tab.Amino Whey System 8 kap.Nitrobolon wszystko popijam 80g. MaxCarb I POSIŁEK godz.8.30: 100g płatków owsianych na wodzie+ 40g.Perfect WheyProtein(białko) lub. [...]

yhm tak l-karnityna to bardzo mocny spalacz

l-karnityna - nie ma diete? jak trening? stosowala wczesniej spalacze? jaki poziom BF?