l kreatyna

Witam, z jakimi suplementami mogę połączyć bcaa, zależy mi na regeneracji mięśni i wzroście tkanki mięśniowej poprzez spalenie tkanki tłuszczowej?

Witam, mam pytania: Czy rozdrobnienie kreatyny ma wpływ na jej przyswajalność? Jaka powinna być dawka kreatyny w DT i DNT?

Z czym najlepiej łączyc kreatyne jeśli moim celem jest masa? Mam 19 lat, wzrost: 169, waga: 57. Trenuję od 7 miesięcy.

Hej więc mam pytanie monohydrasnt vitalmax i dextroza vitalmax biore i w dni nie treningowe ile minu Po obiedzie wziaśc krete?

Witam czy można przerwać cykl na kreatynie mono po 10 dniach ? i zaczać za miesiąc np mam takie pytanie to mój pierwszy cykl kreatyna universal

Czy stosowanie thermal pro 1 kaps / dziennie wplywa w jakis sposob negatywnie cykl na kreatynie?

MAM KREARYNE OLIMPU CREAPURE 300G DO TEGO 300 TAB AMINOKWASÓW FITMAXA BĘDZIE WIDAĆ JAKIEŚ EFEKTY BOSS

Sprzedam kreatyne TRECa, nowa nie otwierana, lub zamienie na therme... z dopłatą z mojej strony oczywiście.

JAk ktos ma do sprzedania powyższe suple to pisac! białko do 2,3kg (d0 110zl)

Witam, czy są przeciwskazania do tego by razem na czczo wziąć kretę (GM) z flexitem? Pozdrawiam

Czy kreatyna musletech jest dobra bo podobno ludzie w tydzień zyskują 1,5 kg czystej masy czy to dużo? I która kreatynę najlepiej wybrać bo tam do różne rodzaje

Witam. Czy kreatyne można wziąć np. budząc się o 7 i zaraz po tym dalej spać. Wstać o 9 i wtedy zjeść śniadanie?

Jak działa alkohol na kreatyne?

czy kreatyne mozna brac w wieku 14 lat ??

brał ktoś ta kretke? jak działa? bo zastanawiam sie nad jej kupnem.pzdr

witam, szukam jakieś dobrej kreatyny na mase ostatnim razem brałem trec nurtion creatine + tauryna. Efekty były marne. Zna ktoś dobrą kreatynę ? max do 200 zł :D

Czesc , mam do was pytanie jak najlepie dawkowac kreatyne Hi-tec Creatine Powder 250 g ? Czy stsowac przy tym jakąs specjalną diete ? Dzieki z góry.

Witam Możecie podpowiedzieć jak dawkować kreatynę w kapsułkach - CM3 1250 ? Mam 197cm ważę 90kg Jabłczan kreatyny - w 3 kapsułkach = 3750,00mg

Jak mam zjesc te 200 kps bo tylko tyle mam i niedokupuje wiecej. Wiec pomozcie mi i powiedzcie po ile dziennie jesc.

http://allegro.pl/item111130805_kreatyna_500g_dekstroza_700_5_kg_miesni_.html Co o tym sądzicie?