Aha, no i rzecz jasna, chodzi mi o zastosowanie gluty w trenningu bokserksim, a nie wylacznie na pakierni. Dlatego w tym dziale postuje. Pozatym jeszcze 1 kwestia jest istotna w stosowaniu glutaminy u bokserow, tj. wplyw glutaminy na spadek/wzrost masy calkowitej. Jedne badania wskazuje, ze w okresie 14dniowym i przy diecie typu odchudzajacej [...]
[...] z cieniem bez opier****nki a zobaczysz co to wiczenie oznacza. W zwiazku z tym co napisałem nie wiem czemu czepiasz się chłopaka, który mówi o shadowboxingu. Inna sprawa to kwestia czy rzeczywiście jest coś takiego, jak instruktażówki tego typu - co do tego nie mam pojęcia, nie wiem, więc się nie wypowiadam (aczkolwiek na zdrowy rozum sądzę,że [...]
system to kwestia indywidualna, ja bym sie bardziej sklanial ku 15-20mg ed, 5-6 clomidow powinno wystarczyc, 10 faktycznie da pewnosc, krea niech zacznie przed odblokiem i zadne 20g, 10 wystarczy.
[...] tak jak ty mowiles zrobic 20 powt z malym ciezaem czy moze mam robic to 20 powt z malym ciezarem i jeszcze 1 seria 50% - 5 powt. 1 seria 70% ciezaru - 3 powt i 1 seria 80%ceizaru -2 powt? No i druga kwestia, wiec pompki moge robic 2 x w tyg. . A czy tym HIT-em moge cwiczyc 3 x w tygodniu? Zmieniony przez - leyus w dniu 2005-06-12 13:54:54
jest jeszcze taka kwestia. otoz jestem teraz w trakcie gubienia tluszczyku, dostalem termala prolabu z efedr i biore go 3 razy w tyg po 1 tabl, czy to nie bedzie kolidowac z creatyna skkoro w termalujest kofeina??
[...] Zajmie Ci to przynajmniej dwa miesiące. Następnie Następnie pomału powinieneś zwiększać intensywność treningu. Do tego czasu stosuj odpowiednią dietę białkowo-węglowodanową a nie myśl o suplementach. Kulturystyka to nie kwestia kilku miesięcy lecz przynajmniej kilku lat. Cierpliwości Wooden. Zaczynaj od początku a nie od środka. Pozdrawiam
[...] jakis walek to zawsze istnieje mozliwosc odstapienia od umowy w ciagu 10 dni od otrzymania towaru,bo to sprzedaz wysylkowa.warto byc swiadomym swoich uprawnien.inna kwestia to ich wyegzekwowanie,ale nie martwmy sie na zapas. w koncu jest tyle osob,ktore sa zadowolone z produktow tam zakupionych,dlaczego akurat mialbym trafic na jakies [...]
[...] a nawet umiarkowana powinna jak najbardziej ja leczyc. Depresja jest choroba i trzeba ja normlanie leczyc. To ze sport slonce dieta itd. moze tu duzo pomoc to juz inna kwestia, ale moze to juz nie byc wystarczajace. Taka depresja moze miec np podloze w dziecinstwie i sport juz tu nic nie pomoze. Tym bardzije ze taka osoba nie ma juz w sobie [...]
[...] partii posrednioi bezposrednio (jak np. jest w przypadku,gdy robisz jednego dnia klatke i triceps, bo trojglowy pracuje dosc mocno przy wszelkich wyciskaniach. Niektorzy sobie to chwala, ale to kwestia upodoban i indywidualnych reakcji oganizmu,wiec zadecydowac musisz sam na bazie wlasnych doswiadczen). powodzenia, wytrwalosci i wynikow zycze.
Ile masz lat? Spróbuj ocenić, czy jest to kwestia tłuszczu na brzuchu (choćby unosząc w leżeniu nogi w górę i sprawdzając 'grubość' skóry ) Mozliwe, że Twoje kształty dopiero się tworzą...
Mało kto tu ma do czynienia z prohormonami. Raczej jest tu klimat konkretniejszy. Prędzej sam wniesiesz coś nowego do nas. IMO kwestia prohormonów jest dobrą alternatywą dla większości koksowników...
Prawda jest taka,że Multipower jest jedną z najsolidniejszych firm na naszym rynku a Formula 80 jest lekkostrawnym,wysokowartościowym produktem białkowym o dłuższej kinetyce wchłaniania.Polecam na noc i w okresach budowania masy.Skład 100% tego co jest na etykiecie.Oddawałem do analizy,zresztą tak samo,jak kilka innych produktów na naszym [...]
mysle ze starczy dobra dieta z bialkiem w granicach 2-2,5g (u mnie kolo 2,2g/kg)+antykatabolik(hmb,tauryna)+dokupie jakis napoj izotoniczny(jaki polecacie??? ) Nygol nie mowi ze glutamina jest zbedna ale liczy sie kwestia finansow jak by nie ten fakt to jasne ze bym zapodal i glute i bcaa i mnostwo dodatkow sogiii
hmm...wiesz...na ta scene trzeba jakos wyjsc przygotowanym...to sa lata pracy z mniejszymi wyrzeczenimi i miesiace pracy z mega wyrzeczeniami... a co do ilosci koksu to kwestia sporna czy w BB jest wiecej niz np w kolarstwie..keidys czytalem statystyki to byuo raczej odwrotnie... fakt faktem ze maly procent ludzi oglada zawody [...]
No właśnie. Chlopak zadał pytanie a Ten umoralnia. Odpowiedzi lepiej dawajcie panowie a nie madrzycie sie. Ja po M1T gino nie mialem. Pewnie kwestia indywidualna organizmu... Pozdro. Ronnie
nie ma czegos takiego,jak staz,po ktorym mozna powiedziec ze juz sie nie jest początkującym imo to kwestia indywidualna kazdy sam wie,kiedy juz opanował podstawy kiedy dopracował technike imo ACT to podstawa do poznania własnego organizmu,do zadbania o szczegoły
[...] rozumiem was..po trosze to i wasz sport,ale tu chyba wychodzi wasz sosunek prawdziwy do tego ....Olimp srolimp i stanowiska,prawda jest prawdą co robił prezes i to tlyko kwestia czasu aż beknie za toi to sie liczy.Olimp ma w tym swoj interes bo to ich zawodnicy,ale jak móiłem,liczy sie ostatecznme dobro.a co do was to taka jakaś typowa cecha [...]